Bon Appétit les Petits - alimentation des enfants

Description

Ton enfant mangeait de tout bébé et maintenant il ne jure plus que par le pain, les pâtes et la compote?

Tu te sens seul(e) face aux dificultés alimentaires de ton enfant, tu as l'impression d'avoir tout essayé et rien ne marche?

Bon Appétit les Petits est le podcast qu'il te faut pour répondre à toutes tes questions sur l'alimentation des enfant, avec bonne humeur et sans culpabilité!

Ici on parle de l'assiette de nos enfants, et on te donne les conseils dont tu as besoin pour accompagner ton tout-petit à devenir un petit mangeur curieux et heureux qui prend du plaisir à goûter à tout!

[Alimentation des enfants, famille, enfants, parentalité, alimentation équilibrée, santé]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

71 episodes

70 - "Mon enfant est anxieux à table" (avec Nadia Karmel, sophrologue)
Quand nos enfants angoissent à l'idée de passer à table ou de goûter de nouvelles choses, les repas peuvent viter tourner au cauchemar pour eux comme pour nous.... Dans cet épisode, Nadia Karmel, sophrologue, nous explique comment on peut accompagner nos enfants dans ces moments et quelles sont les clés pour que les repas redeviennent un moment de plaisir et de sérénité pour tout le monde Les liens de Nadia: ➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/nadia_karmel/ ➡️ Son site: https://www.maisonohana.fr/ Coup de ♥️: le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Découvre nos ebooks de recettes #kidsfriendly (https://www.lacuisinedespetits.com/product/pack-recettes/) 🥑 Nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
28min | Published on February 10, 2025
69 - Allaitement sans tabou : Réponses aux questions des parents (avec Julie Piedtenu, consultante en lactation)
Dans cet épisode, nous levons le voile sur l'allaitement maternel ! En compagnie de Julie Piedtenu, consultante en lactation certifiée IBCLC, nous abordons les préoccupations les plus fréquentes des parents : mise en route de l'allaitement, quantités de lait, douleurs, introduction du biberon, sevrage, et bien plus. Un échange en toute bienveillance et sans tabous pour répondre à vos questions et vous accompagner dans cette belle aventure. Les liens mentionnés dans cet épisode: Site du CRAT (https://www.lecrat.fr/) E-lactancia (https://www.e-lactancia.org/) Les liens de Julie: ➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/ahauteurdenfant/ ➡️ Son site: https://ahauteurdenfant.com/ ➡️ (https://www.instagram.com/lyla_signes/%EF%BF%BC%E2%9E%A1%EF%B8%8F) Son livre: J'allaite mon bébé en toute confiance (https://www.amazon.fr/Mes-petites-routines-Organisation-Difficult%C3%A9s/dp/2501176324/ref=asc_df_2501176324/?tag=googshopfr-21&linkCode=df0&hvadid=648812892159&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=15544886003571501954&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9055434&hvtargid=pla-2198261621257&psc=1&mcid=1e0ca72da6ca380b9db92f83c81fe82c) Coup de ♥️: le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Découvre nos ebooks de recettes #kidsfriendly (https://www.lacuisinedespetits.com/product/pack-recettes/) 🥑 Nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h03 | Published on January 20, 2025
68 - 5 clés pour mieux gérer les comportements compliqués de nos enfants à table (avec Céline Syritellis, coach parental) [LES PROS]
Pas toujours faciles de vivre des repas sereins quand certains comportements compliqués de nos enfants s'invitent à table... Par chance, il existe des clés faciles à mettre en place pour aider nos enfants à adopter des comportements plus adaptés! Dans cet épisode Céline Syritellis, docteure en sciences du langage et coach parentale, nous explique ce qu'on peut faire avant, pendant et après le repas pour que tout se passes au mieux pour tout le monde Ensemble, nous avons abordé les comportements suivants: Mon enfant ne reste pas assis à table Mon enfant jette la nourriture Mon enfant coupe sans cesse la parole Mon enfant demande un biscuit 5mn avant le repas Mon enfant joue à table Les liens de Céline: ➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/celine_syritellis/ ➡️ Son site: https://www.paizi.fr/ ➡️ (https://www.instagram.com/lyla_signes/%EF%BF%BC%E2%9E%A1%EF%B8%8F) Son livre: Ça ne peut plus durer! (https://www.amazon.fr/Ca-ne-peut-plus-durer/dp/2501176308/ref=sr_1_1?keywords=9782501176309&qid=1705915779&sr=8-1) ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Découvre nos ebooks de recettes #kidsfriendly (https://www.lacuisinedespetits.com/product/pack-recettes/) 🥑 Nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
58min | Published on January 6, 2025
67 - La DME sans stress : mythes, réalités et conseils d’une experte (avec Manon Brzostek, orthophoniste) [LES PROS]
La DME (Diversification Menée par l'Enfant) fait beaucoup parler d'elle ces dernières années. Pour certains, c'est le nec plus ultra de l'alimentation des bébés. Pour d'autres, il n'y a qu'une manière correcte de la mettre en place et tout le reste est à bannir Comment s'y retrouver face à tout ce qu'on entend au sujet de l'alimentation des bébés? Dans cet épisode Manon, orthophoniste et formatrice en DME, est venue nous aider à y voir plus clair et nous donner les clés pour mettre en place facilement l'alimentation la plus autonome possible pour nos bébés Les liens de Manon: ➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/daroniefoodclub/ ➡️ Son site: https://daroniefoodclub.com/ ➡️ (https://www.instagram.com/lyla_signes/%EF%BF%BC%E2%9E%A1%EF%B8%8F) Son livre sur la DME: Brocolis, sardines et spaghetti: La DME devient souple et accessible (https://www.eyrolles.com/Loisirs/Livre/brocolis-sardines-and-spaghettis-la-dme-devient-souple-et-accessible--9782416004704/?ae=589&fbclid=IwAR2zkoZJDNdKWqtgmLUK6aRlMnR7-UVa3punp-tprSMnWLgmgYMUnaDFM1E) ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants (https://www.lacuisinedespetits.com/product/ebook-gouters/) 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
32min | Published on December 2, 2024
66 - Prévenir les carences chez les enfants [Q&A]
Les carences chez les enfants, un sujet qui fait peur aux parents, surtout quand nos enfants ne mangent pas aussi varié qu'on le voudrait... Dans cet épisodes, on t'explique ce que tu peux mettre en place de manière simple si ton enfant refuse un groupe alimentaire concret et comment éviter qu'il n'ait des carences. ➡️ Atelier carences et micronutrition: https://www.lacuisinedespetits.com/product/atelier-micronutrition/ ➡️ Ebook: 28 idées pour prévenir les carences (https://www.lacuisinedespetits.com/product/prevenir-les-carences/) ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants (https://www.lacuisinedespetits.com/product/ebook-gouters/) 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
31min | Published on November 25, 2024
65 - "Mon enfant ne veut pas manger seul" [COUP DE BOOST]
Ton enfant n'accepte de manger que si c'est toi qui le nourrit alors qu'en dehors de la maison il mange très bien tout seul? Cette situation peut être très déconcertante, mais ne t'inquiète pas, tu n'es pas seul(e) à la vivre et il y a des solutions que tu peux mettre en place! Solène, notre diététicienne pédiatrique, est là pour t'éclairer sur la question et te donner ses meilleures astuces pour aider ton enfant à manger en autonomie. ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Nos recettes: Pack recette, + de 300 recettes #kidsfriendly (https://www.lacuisinedespetits.com/product/pack-recettes/?wpam_id=5) 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8min | Published on November 18, 2024
64 - Soutenir l'immunité des enfants au naturel (avec Inès Cocquet, diététicienne et préparatrice en pharmacie) [LES PROS]
Avec l'arivée du froid, l'hiver qui approche et nos enfants qui semblent ramener tous les virus qui traînent à la crêche ou à l'école, on se demande si'il n'y aurait pas quelque chose à faire pour les protéger et éviter une partie de ces maladies. Qu'est-ce qu'on peut mettre en place pour aider nos enfants à lutter contre les petits désagréments de l'hiver? Inès Cocquet, diététicienne et préparatrice en pharmacie, est là pour nous orienter sur les bons gestes à adopter pour soutenir l'immunité naturelle de nos enfants tout au long de l'année. Les liens d'Inès: ➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/ines_pharmadiet/ ➡️ Son atelier: https://www.lacuisinedespetits.com/atelier-micronutrition/ ➡️ Le ebook: Recettes de légumineuses pour enfants (https://www.lacuisinedespetits.com/product/recettes-de-legumineuses-pour-les-enfants/) ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants (https://www.lacuisinedespetits.com/product/ebook-gouters/) 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
31min | Published on November 11, 2024
63 - Communiquer avec bébé pour des repas sereins: la méthode incontournable (avec Typhanie de Lyla Signes) [LES PROS]
Est-ce que tu savais qu'il existe une méthode pour réduire les pleurs et la frustration de nos bébés et communiquer avec eux bien avant qu'ils commencent à parler? Cette méthode, c'est le Bébé Signe qu'on peut apprendre à nos bébés dès leurs premiers mois. Dans cet épisode Typhanie, alias Lyla Signes, experte en langue des signes pour bébés, est venus nous expliquer en quoi consiste exactement le Bébé Signe, comment le mettre en place et quels sont les signes les plus utiles pendant les repas 🎬 Voir la vidéo de l'épisode 🎬 (https://youtu.be/kQ-pZaVpncc) Retrouve Typhanie: ➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/lyla_signes/ ➡️ Ses formations: https://formations.lyla-signes.fr/catalogue ➡️ Son livre: Abécédaire des signes bébé (https://www.amazon.fr/Ab%25C3%25A9c%25C3%25A9daire-signes-comptines-leurs-vid%25C3%25A9os/dp/2401087230/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%25C3%2585M%25C3%2585%25C5%25BD%25C3%2595%25C3%2591&amp&crid=2GIX2OCEVFM8N&amp&keywords=lyla+signes&amp&qid=1673804135&amp&s=books&amp&sprefix=lyla+signe%252Cstripbooks%252C234&amp&sr=1-1&_encoding=UTF8&tag=lyla02-21&linkCode=ur2&linkId=9c81df48e416af96dd179a50aa5d4786&camp=1642&creative=6746) ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants (https://www.lacuisinedespetits.com/product/ebook-gouters/) 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
36min | Published on November 4, 2024
62 - Julie, maman au foyer et passionnée du fait maison (avec @juliesurlacoline) [LES MAMS]
Pour cette nouvelle saison du podcast, j'ai décidé d'aller me glisser chez les mamans d'Instagram pour voir comment ça se passe chez elles côté alimentation des enfants. Aujourd'hui c'est Julie alias @juliesurlacoline qui nous partage son quotidien de maman au foyer de 3 (bientôt 4!) petits gars et passionnée du fait maison . Elle nous partage ses astuces organisation, ses meilleures idées de repas et sa routine qu'elle a créé pour pouvoir profiter à 100% de ses enfants Retrouve Julie: ➡️ Sur Instagram: (https://smartlink.ausha.co/bon-appetit-les-petits-2/q-a-mon-enfant-refuse-de-toucher-a-ses-legumes-je-fais-quoi)https://www.instagram.com/juliesurlacolline/ ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants (https://www.lacuisinedespetits.com/product/ebook-gouters/) 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
40min | Published on October 28, 2024
61: Mon enfant refuse de manger des fruits : causes et solutions pratiques [COUP DE BOOST]
Tu as de la peine à faire accepter autre chose que des compotes à ton enfant ? Ton enfant ne mange aucin fruit et tu as peur des carences? Dans cet épisode, Solène t'explique quelles sont les possibles causes de ce refus des fruits et quelles stratégies tu peux mettre en place pour aider ton enfant à les accepter. Les ressources mentionnées dans cet épisode: ➡️ Épisode 28: "Mon enfant refuse de toucher à ses légumes, je fais quoi?" (https://smartlink.ausha.co/bon-appetit-les-petits-2/q-a-mon-enfant-refuse-de-toucher-a-ses-legumes-je-fais-quoi) ➡️ Notre atelier en ligne: "Prévenir et lutter contre la sélectivité alimentaire" (https://www.lacuisinedespetits.com/ateliers/?wpam_id=9) ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker (https://milkshaker.fr/podcasts/) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants (https://www.lacuisinedespetits.com/product/ebook-gouters/) 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire (https://www.lacuisinedespetits.com/) 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
10min | Published on October 21, 2024

1 2 3…8