Bon dos, c’est un podcast à travers lequel je souhaite vous faire comprendre l’importance vitale de la santé du dos. Je m’appelle Karine, je suis professeure de Pilates et éducatrice sportive dans la voile !  Passionnée de nature et de sport, j’ai en quelque sorte eu bon dos pendant une agression en montagne. J'ai tellement "eu bon dos" que la fracture de ma vertèbre a été diagnostiquée trop tard, trop tard pour une intervention chirurgicale. En arrêt et sous corset, je partage avec vous mes apprentissages et mes échanges avec les professionnels qui œuvrent pour la santé du dos. J’ai aussi besoin de donner la voix, aux personnes touchées par les pathologies du dos et qui vivent avec.  Le but est de mettre en lumière cette partie du corps essentielle, quel que soit notre âge ou nos activités. Quand le pilier du corps est touché, ça touche le physique et le psychique. Que je sois seule ou en interview, je souhaite qu’on parle du dos sous tous les prismes, et marquer cette liberté de parole au micro. J’espère vraiment aider à mieux comprendre ce qui est en jeu… et parler aussi des solutions possibles pour préserver cette partie du corps. Parce qu’avoir UN bon dos c’est super important ! ~ Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à me laisser des étoiles 🌟, un commentaire et vous pouvez aussi vous abonner pour rester à jour sur les prochains épisodes ou me suivre sur ma page instagram k.l.pilates CREDITS : Musique : Olivier Casassus ~ ~ ~ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.