Épisode 13 - De la dépression à l’accomplissement de soi

Voix d’intro / outro : Jérôme Carette – French voice-over artist

https://www.jamendo.com/artist/339785/deepness-rock

Musique d’intro / outro : Deepness Rock

About Bonjour Bonheur

Il 14h36. C'est mardi aujourd'hui. Tu es encore en train de digérer le repas de midi. Ton état oscille entre vaseux et comateux. Tu n'as aucune envie de te mettre au travail. En vrai, ça fait des mois que tu traines ce sentiment tel un boulet. Tu regardes par la fenêtre de ton open space et tu envies les personnes qui sont dehors. Elles sont libres, elles.

Toi tu te sens en prison. Et tu n'as aucun plan pour t'en échapper.

Bonjour bonheur a été crée pour toi. Je vais aller interviewer des personnes qui ont fait des choix de carrière osés, audacieux, courageux, inattendus et tout un tas d'autres adjectifs dont la finalité unique est de t'inspirer qu'une vie pro (et perso) épanouie et heureuse est possible. C'est juste une question de choix.

Mais qui suis-je ? Je suis Stéphanie Vautrin et je suis coach en réussite. J'ai crée ImprovYourself il y a de ça 3 ans. Mon chemin pour arriver à là où je suis aujourd'hui a été un vrai chemin de croix. Je sais ce que c'est d'être dans un job qui n'a aucun sens pour soi. J'ai été analyste financière chez un assureur santé pendant 5 ans.

Je sais à quel point il est complexe de s'extraire de sa sécurité, de son contrôle, de sa zone de confort. Je sais aussi à quel point on se sent bien quand on a pris le risque.

Je te donne RDV environ 2 fois par mois pour te partager l'expérience de personnes incroyablement inspirantes de par leur parcours. Mais ce n'est pas tout. Je vais aussi interviewer des personnes qui accompagnent les demandeurs d'emploi, les porteurs de projet, les salariés.

Car il existe des solutions. Laisse-moi te les montrer.

Je ferai aussi des épisodes spéciaux où ce ne sera que moi qui te parlerai.

J'espère que tu partages mon excitation pour ce qui est à venir. Ca va être bien cool !

About Bonjour Bonheur

Toi tu te sens en prison. Et tu n'as aucun plan pour t'en échapper.

Je sais à quel point il est complexe de s'extraire de sa sécurité, de son contrôle, de sa zone de confort. Je sais aussi à quel point on se sent bien quand on a pris le risque.

Car il existe des solutions. Laisse-moi te les montrer.

Je ferai aussi des épisodes spéciaux où ce ne sera que moi qui te parlerai.

J'espère que tu partages mon excitation pour ce qui est à venir. Ca va être bien cool !

Description

re suite à cela l’escroque d’une grosse somme d’argent à 18 ans.

Comment retrouver pied quand la vie vous envoie de telles épreuves ? Pour Stéphanie et Samuel, ça s’est traduit par une dépression.

Comme le dit si bien Stéphanie, la dépression permet de se recentrer et de se poser les bonnes questions. Un mal pour un bien. 50/50. La vie quoi !

Un bel épisode que je suis ravie de partager avec toi.

Tu n’as plus qu’à cliquer pour en profiter.

Et si tu souhaites partager tes réactions, tu as une section commentaire dans la page de l’épisode du jour sur improvyourself.fr/category/podcast

A la semaine prochaine

+++

Stéphanie

Liens cités dans l’épisode

Adresse email Stéphanie et Samuel

nscpro.coach@gmail.com

Facebook de Stéphanie et Samuel

Voix d’intro / outro : Jérôme Carette – French voice-over artist

https://www.jamendo.com/artist/339785/deepness-rock

Musique d’intro / outro : Deepness Rock

About Bonjour Bonheur

Toi tu te sens en prison. Et tu n'as aucun plan pour t'en échapper.

Je sais à quel point il est complexe de s'extraire de sa sécurité, de son contrôle, de sa zone de confort. Je sais aussi à quel point on se sent bien quand on a pris le risque.

Car il existe des solutions. Laisse-moi te les montrer.

Je ferai aussi des épisodes spéciaux où ce ne sera que moi qui te parlerai.

J'espère que tu partages mon excitation pour ce qui est à venir. Ca va être bien cool !

About Bonjour Bonheur

Toi tu te sens en prison. Et tu n'as aucun plan pour t'en échapper.

Je sais à quel point il est complexe de s'extraire de sa sécurité, de son contrôle, de sa zone de confort. Je sais aussi à quel point on se sent bien quand on a pris le risque.

Car il existe des solutions. Laisse-moi te les montrer.

Je ferai aussi des épisodes spéciaux où ce ne sera que moi qui te parlerai.

J'espère que tu partages mon excitation pour ce qui est à venir. Ca va être bien cool !

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Description

re suite à cela l’escroque d’une grosse somme d’argent à 18 ans.

Comment retrouver pied quand la vie vous envoie de telles épreuves ? Pour Stéphanie et Samuel, ça s’est traduit par une dépression.

Comme le dit si bien Stéphanie, la dépression permet de se recentrer et de se poser les bonnes questions. Un mal pour un bien. 50/50. La vie quoi !

Un bel épisode que je suis ravie de partager avec toi.

Tu n’as plus qu’à cliquer pour en profiter.

Et si tu souhaites partager tes réactions, tu as une section commentaire dans la page de l’épisode du jour sur improvyourself.fr/category/podcast

A la semaine prochaine

+++

Stéphanie

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Toi tu te sens en prison. Et tu n'as aucun plan pour t'en échapper.

Je sais à quel point il est complexe de s'extraire de sa sécurité, de son contrôle, de sa zone de confort. Je sais aussi à quel point on se sent bien quand on a pris le risque.

Car il existe des solutions. Laisse-moi te les montrer.

Je ferai aussi des épisodes spéciaux où ce ne sera que moi qui te parlerai.

J'espère que tu partages mon excitation pour ce qui est à venir. Ca va être bien cool !

About Bonjour Bonheur

Toi tu te sens en prison. Et tu n'as aucun plan pour t'en échapper.

Je sais à quel point il est complexe de s'extraire de sa sécurité, de son contrôle, de sa zone de confort. Je sais aussi à quel point on se sent bien quand on a pris le risque.

Car il existe des solutions. Laisse-moi te les montrer.

Je ferai aussi des épisodes spéciaux où ce ne sera que moi qui te parlerai.

J'espère que tu partages mon excitation pour ce qui est à venir. Ca va être bien cool !

Description

re suite à cela l’escroque d’une grosse somme d’argent à 18 ans.

Comment retrouver pied quand la vie vous envoie de telles épreuves ? Pour Stéphanie et Samuel, ça s’est traduit par une dépression.

Comme le dit si bien Stéphanie, la dépression permet de se recentrer et de se poser les bonnes questions. Un mal pour un bien. 50/50. La vie quoi !

Un bel épisode que je suis ravie de partager avec toi.

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