Aujourd’hui, on va parler chaleur, soleil, et allaitement. Parce que oui, allaiter en plein été, et encore plus en pleine canicule, soulève pas mal de questions. Est-ce que bébé a besoin d’eau en plus ? Est-ce que mon lait est suffisant ? Est-ce qu’on peut allaiter à la plage ? Et moi, est-ce que je peux rester hydratée avec un bébé qui réclame toutes les heures ? Pas de panique, on vous dit tout. Bonne écoute. C’est l’heure de la petite tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on aborde un sujet intime et encore trop peu connu : l’aversion à l’allaitement. Ce moment où donner le sein devient difficile, non pas à cause de douleurs physiques, mais à cause d’un ressenti profond de rejet, de dégoût, parfois même d’agressivité envers son propre enfant. C’est une expérience déroutante, souvent culpabilisante, surtout quand on souhaite poursuivre son allaitement, on vous l’accorde. Arielle, notre invitée, a vécu cette aversion alors qu’elle était enceinte et continuait d’allaiter sa fille aînée. Elle a accepté de venir nous raconter son histoire, sans tabou, pour mettre des mots sur ce qu’elle a ressenti et donner du réconfort à toutes les mamans qui peuvent traverser la même chose. On va parler aussi de tri-allaitement car Arielle a allaité en même temps ses 3 enfants d’âges différents oui oui Arielle est une queen ! Dans cet épisode, on va parler de ce qu’est l’aversion à l’allaitement, de son lien avec la grossesse, la maternité, des émotions qui en découlent et surtout, de comment on peut apprendre à vivre avec, sans culpabilité. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée avec Arielle. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on vous emmène dans un témoignage inspirant : celui d’Hortense, maman de jumeaux… qu’elle a allaités jusqu’à leurs 3 ans. Vraiment Hortense est une source d’inspiration ! Elle est de celle qui se documente pendant sa grossesse pour la grossesse, l’accouchement et bien sûr l’allaitement, pour être bien informée, préparée, prête à accueillir ses bébés. Dans cet épisode, elle nous raconte son parcours, du tout début – entre fatigue, organisation et parfois doutes – jusqu’à l’allaitement au long cours de ses bébés devenus bambins ! Allaiter deux bébés, c’est un défi, on l’a vu avec Agathe de Holimama Mais c’est aussi une aventure hors normes, qui mérite d’être racontée. Et surtout… qui mérite d’être entendue. C’est pourquoi l’on a voulu faire un deuxième épisode sur ce sujet pour pouvoir aider toutes les mamans qui attendent ou allaitent plusieurs bébés en même temps ! Si vous attendez des jumeaux, si vous êtes en plein dedans, ou si vous êtes simplement curieuse de ce que cela représente : cet épisode est pour vous. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on aborde un sujet à la croisée de deux grandes aventures : l’allaitement et la grossesse. Peut-on vraiment continuer à allaiter quand on est enceinte ? Est-ce dangereux pour le bébé à venir ? Pour l’aîné ? Est-ce que le lait change ? Est-ce que c’est douloureux ? Et qu’en est-il de cette fameuse fatigue qu’on redoute tant ? Si tu es enceinte et que tu allaites encore, si tu te poses mille questions, si ton entourage te met la pression ou si tu as simplement besoin d’y voir plus clair : cet épisode est là pour toi. On va démêler le vrai du faux, parler sensations, émotions, ajustements… et surtout, te rappeler que c’est ton corps, ton bébé, ton allaitement. Alors prends quelques minutes pour toi, installe-toi confortablement, et plonge avec nous dans ce sujet aussi passionnant que méconnu : l’allaitement pendant la grossesse. Cassandre est enceinte de son troisième enfant et allaite toujours sa deuxième alors elle a 1000 questions à poser à Hélène, sa valeur sûre niveau allaitement ! Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Votre bébé vous observe, ses petits yeux fixés sur votre fourchette… Il tend la main, esquisse un sourire, comme pour dire : « moi aussi, je veux goûter ! » La diversification alimentaire, c’est un moment magique, mais aussi une étape qui peut soulever pas mal de questions, surtout quand on allaite  : Quand commencer ? Que proposer ? Comment respecter son rythme ? Pour nous accompagner dans cette grande aventure, nous sommes aujourd’hui en direct de son daronnie food tour à Marseille bébé Manon, orthophoniste passionnée d’alimentation pédiatrique et créatrice du compte @daroniefoodclub. Avec elle, on va parler premiers repas, textures, petites astuces et grandes rassurances… Bref, tout ce qu’il faut pour vivre cette transition en toute confiance. Et spoiler alert les gars il fait plus beau au Touquet qu’à Marseille ! Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée avec l’accent marseillais. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on vous emmène à Marseille, au cœur du Daronie Food Tour, un événement engagé, chaleureux, et profondément humain, où les femmes, les mères, les familles se rencontrent, partagent, se soutiennent. C’était fin avril. Il a été inventé, créé, orchestré par Manon @daroniefoodclub, pour mettre en avant l’alimentation de l’enfant avec des ateliers cuisine, sensoriels, d’écriture, des tables rondes sur le sommeil, la diversification alimentaire, le tout animé par des pros de qualité (bon on se vante un peu on était là !) À l’occasion de la Fête des Mères, on a eu envie de célébrer la femme, la mère, la sororité, en donnant la parole à celles qui vivent l’allaitement au quotidien. Plusieurs mamans ont accepté de nous confier un bout de leur histoire. Elles nous parlent de leur aventure lactée, d’une anecdote qui les a marquées, d’un lieu un peu insolite où elles ont allaité, et de ces fameuses remarques qu’on reçoit parfois quand on allaite, et surtout, de la manière dont elles y ont répondu, et nous ont donné leur meilleur conseil en allaitant. On y a mis aussi notre personnal touch ! Vous entendrez des récits drôles, touchants, engagés… parfois révoltants, souvent inspirants. Parce que chaque témoignage compte. Parce qu’allaiter, c’est aussi résister, transmettre, aimer. Alors, installez-vous confortablement, peut-être avec un bébé au sein ou un café à la main que l’on espère encore chaud, et laissez-vous porter par ces voix de femmes. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on va parler d’un sujet dont on parle encore trop peu : l’hyperlactation. Faire “trop de lait”, ça peut sembler être une bonne nouvelle… mais pour certaines mamans, c’est un vrai parcours du combattant. Et pour en parler, nous sommes avec Sophie, maman allaitante, qui a vécu une hyperlactation sévère avec son lot de complications : mastites à répétition, abcès, interventions chirurgicales, drains… Un témoignage fort, touchant, et surtout précieux pour toutes celles qui se sentent seules face à un allaitement trop intense. Le témoignage de Sophie va nous permettre de développer comment et pourquoi l’hyperlactation survient, comment essayer de la réguler et de savoir s’il est possible de vivre un allaitement serein avec cette problématique. Attention, dans cet épisode on parle d’un événement tragique : le suicide d’un proche, il est donc à écouter avec précaution. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on vous propose un épisode express mais ultra-important : que faire quand on allaite et qu’on doit prendre un médicament ? Parce que soyons honnêtes, on a toutes eu ce moment de doute devant une ordonnance ou une boîte de médoc : Est-ce que c’est compatible avec l’allaitement ? Est-ce que ça passe dans le lait ? Est-ce que je dois arrêter d’allaiter ? Et souvent, la réponse qu’on entend, même de la part de professionnels de santé, c’est « Par précaution, arrêtez d’allaiter »… Alors qu’en réalité, il existe des ressources fiables pour vérifier la compatibilité des médicaments avec l’allaitement. Et la référence en France, c’est le CRAT, le Centre de Référence sur les Agents Tératogènes. On vous explique pourquoi c’est un réflexe à adopter ! Bonne écoute, C’est l’heure de la petite tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on va parler d’un sujet aussi fascinant que challengeant : l’allaitement des jumeaux. Avant de tomber enceinte, tu te disais que tu voudrais bien allaiter ton futur bébé, tu tombes enceinte et au moment de la première écho supriiiiise il y en a deux ! Tes plans peuvent un petit peu se modifier et c’est compréhensible ! Si allaiter un bébé peut déjà soulever pas mal de questions, allaiter deux bébés en même temps, ça peut sembler être une montagne à gravir… et pourtant, c’est tout à fait possible ! Pour en parler, on a le plaisir d’accueillir Agathe de HoliMama, une plate-forme conçue pour les femmes du projet de maternité, à maman. Agathe est sage-femme de formation, spécialisée en nutrition et maman de 3 petits mecs dont des jumeaux. Que vous soyez enceinte de jumeaux, en plein dedans ou simplement curieuse d’en savoir plus, cet épisode est fait pour vous ! On va parler préparation, mise en place de l’allaitement, organisation du quotidien, mais aussi des défis qui peuvent se présenter et des solutions pour les surmonter. Bonne écoute 🎧 C’est l’heure de la double tétée avec Agathe. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aaah cette question, en tant que maman allaitante, on se l’est toute posée : « ai-je assez de lait ? ». Cette fameuse impression de ne pas avoir assez de lait est très fréquente. Ce doute qui s’invite dans la tête, souvent la nuit, souvent quand bébé pleure beaucoup, ou quand les seins paraissent “vides”, ou quand un proche (peut être ta belle-mère qui n’a jamais allaité, sans viser personne) te dis « t’es sûre que t’as assez de lait ? »… Alors… est-ce que je manque vraiment de lait ? Ou est-ce juste une peur, un ressenti normal dans un corps en train de s’adapter à nourrir un petit être humain ? Pour répondre à ces questions, nous sommes accompagnées aujourd’hui de Sara Adras aka @jallaitemonbebe sur Instagram, infirmière spécialisée en périnatalité, consultante en lactation IBCLC passionnée, et créatrice de tisanes pensées spécialement pour soutenir les mamans. Avec elle, on va parler de ce que signifie vraiment “manquer de lait”, de comment repérer une baisse de lactation, et surtout, de tout ce qu’on peut mettre en place pour retrouver confiance et relancer la machine. Bonne écoute 🎧 C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.