Aujourd’hui on teste un nouveau format d’épisode un peu spécial, on innove,  pour répondre au plus près à vos questionnements concernant l’allaitement. Nous sommes donc avec Emilie, future maman de son deuxième enfant, et on répond à ses questions, ses doutes ses appréhensions concernant son fuguer allaitement. On le sait, chaque allaitement est unique, et pourtant, on apprend tellement en écoutant les expériences des autres. Les récits partagés sont une source précieuse d’inspiration, d’encouragement et parfois même de réponses à des questions qu’on n’osait pas poser. Annick, la maman d’Hélène l’a dit dans un précédent épisode : pour pouvoir allaiter il faut s’entourer de femmes qui allaitent. On se nourrit des expériences des autres. Dans cet épisode, Émilie  va partager ses doutes, ses attentes et même ce qu’elle a appris de sa première expérience en tant que maman. Et nous, avec nos casquettes de pharmacienne et de médecin généraliste, on va l’accompagner en répondant à ses interrogations. Pour qu’Emilie puisse allaiter son deuxième p’tit coeur en toute sérénité bien informée. Cet échange est aussi une invitation à toi qui nous écoute, à puiser dans ce moment partagé des idées, des conseils et peut-être même un peu plus de confiance pour votre propre parcours. Parce qu’ensemble, on avance mieux. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée avec Émilie. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La péridurale est une technique couramment utilisée depuis les années 1940 pour soulager la douleur lors de l’accouchement. Elle consiste en l’injection d’un anesthésiant local dans l’espace péridural (autour de la moelle épinière), bloquant temporairement la transmission de la perception douloureuse dans la partie inférieure du corps. L’usage de la péridurale concerne, en 2021 en France, 82,7% des accouchements voie basse. En fonction des médicaments utilisés et de leur dosage, l’anesthésie pourra être plus ou moins forte (avoir recours à la péridurale ne signifie pas qu’on ne ressent plus rien, à la différence de l’anesthésie utilisée en cas de césarienne). Si on retrouve une certaine « tendance » à la volonté d’un retour à l’accouchement « naturel » ou « physiologique » on s’aperçoit qu’en réalité ces accouchements restent minoritaires. Il y a cependant une question légitime qui peut se poser : est ce que l’intervention extérieure par l’injection de médicaments, dans un processus naturel qui est celui de l’accouchement peut avoir une conséquence sur un autre processus naturel, celui de l’allaitement ? Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée avec Juliette, médecin anesthésiste. Disponible sur toutes les plateformes d’écoutes de podcasts et sur YouTube. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a tous eu ce moment où avec ton mec tu te marres, un peu stressés, pour remplir le projet de naissance fourni par la maternité ne sachant quoi mettre dedans ! Je me souviendrai toujours d’une de mes amies qui avait juste écrit sur son projet de naissance : « pas d’épisio SVP », c’était sa plus grande peur au moment de l’accouchement de son bébé. Et ça sert à ça le projet de naissance ça sert à tout verbaliser pour que l’équipe qui t’accompagnera le D-day puisse tout faire pour respecter tes choix et t’accompagner dans tes peurs, car oui elle a eu des points ma pote mais elle a été accompagnée. Un projet de naissance est un document ou une démarche qui permet aux futurs parents d’exprimer leurs souhaits et préférences concernant le déroulement de l’accouchement et les premiers soins au bébé. Ce projet, réalisé en collaboration avec les professionnels de santé, tu peux le rédiger avec la sage-femme et le co-parent par exemple, ou juste avec ton coparent, sert à guider l’équipe médicale tout en restant flexible face aux imprévus. Du coup ça te prépare ça te met dans l’ambiance ! Vraiment, ils le lisent et essaient de faire le maximum pour le respect de votre projet de naissance mais c’est bien de toujours garder en tête que rien ne peut se passer comme prévu. Et pour nous, il est important de préciser dans ce projet de naissance le projet d’allaiter ou non pour que tout puisse être mis en œuvre pour respecter ce choix, TON CHOIX. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sujet clivant, le retour. Les bouts de sein sont des petits accessoires en silicone, en forme de gros mamelons, qui viennent se placer sur le mamelon justement. Ils sont parfois proposés lorsque le bébé « a du mal à s’accrocher au sein ». Pas forcément à bon escient, il est même préconisé dans certaines maternité de le mettre en systématique dans sa valise de maternité ! Le problème ? Il vaut mieux comprendre plutôt pourquoi le bébé a du mal à s’accrocher plutôt qu’avoir recours à cet accessoire. Le bout de sein n’étant pas la solution à tout. On vous explique. C’est l’heure de la petite tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Femmes des années 80, femmes jusqu'au bout des seins » disait un certain Michel. Alors si on ne doute pas de sa définition "être une femme" on s'est demandé : c'était quoi être une mère dans les années 80 ? Enfin plutôt une mère allaitante ? Parce que si vous nous écoutez c'est potentiellement parce que vous allaitez ou voulez allaiter. Si nos calculs sont bons, vous êtes sûrement génération 80-90. Ambiance walkman, cassette VHS, inspecteur gadgets, club Dorothée, Naf Naf, chipie et Polly pocket. On va voyager un peu dans le temps. Ce qui m'a intrigué quand j'ai commencé à accompagner des femmes (de mon âge donc) dans leur allaitement, c'est cette phrase qui est souvent revenue : "je ne sais pas si ça marchera, ma mère on lui a dit dès la maternité qu'elle n’avait pas assez de lait, c'est pour ça qu'elle ne m'a pas allaité. Peut être c'est génétique. » Mais que s’est-il passé dans les années 80 ? À l'époque, le taux d'allaitement est de 43% à la sortie de la maternité. En dessous de la moyenne donc. Et ce n’est pas un manque d'envie si on écoute nos mères. Mais vraiment, c'est quoi cette « épidémie » de manque de lait à l'époque ? Pour en parler on reçoit une mère des années 80. Annick a eu deux filles, une en 84, une en 88 (Hélène). Toutes les deux allaitées. Allaitées longtemps même pour l'époque. On va décortiquer l'histoire pour comprendre comment on en est arrivé à croire que les femmes n'étaient plus capables, on va écouter Annick nous raconter son histoire, une histoire de mère, une histoire de transmission , une histoire de flambeau qui se passe de femme en femme, d’amie en amie, d’infirmière puéricultrice en mère très jeunes vivant en foyer, de mère en fille, pour arriver à aujourd'hui. C’est l’heure de la tétée avec Annick. Hélène & Cassandre 🤍🐆 P.S. 1 : Annick on t’aime P.S. 2 : Annick adopte moi !! (Cassandre) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sur les réseaux sociaux la question pour ou contre la sucette peut animer parfois plus que les grands débats politiques. On peut lire « PAS DE SUCETTE RISQUE DE CONFUSION SEIN-TETINE ».   On peut l’entendre aussi. Mais pourquoi cette peur ? Cette idée reçue ? On vous explique tout dans cet épisode spécial allaitement et tétine avec notre regard de médecin généraliste, de pharmacienne et de mamans allaitantes. On a demandé aussi l’avis à Marine, dentiste. C’est l’heure de la  tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 N’hésites pas à commenter, liker, partager, pour que BooB BooB fasse du bruit dans les oreilles de celles et ceux qui en ont besoin. Pour toujours allaiter en toute sérénité, bien informées. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tourbillon des fêtes Tourbillon des émotions Tourbillon lié aux hormones Tourbillon de la vie avec ce gros chamboulement d’environ 3kg (ou plus ou moins) Tourbillon lié à la charge mentale Tourbillon lié à la pression sociale Tourbillon du à une reprise du travail qui arrive bientôt Chuuut Pourquoi ne pas se poser quelques minutes, ici, la, maintenant pour se recentrer sur l’essentiel : toi et ton bébé Allez, viens, on active le mode maternage proximal. D’ailleurs qu’est ce que le maternage proximal ? C’est une approche éducative et affective qui met l'accent sur la proximité physique et émotionnelle entre le parent et l'enfant, surtout durant les premières années de vie. Moi, au cabinet, je dis toujours et je le pense vraiment qu’un bébé avant 3 mois doit être le plus possible dans les bras de ses parents, en portage, en peau à peau, en cododo et avec une alimentation à la demande et on le laisse le moins possible pleurer pour qu’il se sente en sécurité affective. (Après les 3 mois, on pourra ritualiser l’enfant sur les repas l’endormissement etc pour qu’il tende vers un rythme et une autonomie). Aujourd’hui, je te laisse avec Justine, notre sophrologue préférée pour renforcer ce lien unique qu’est le lien mère-bébé. Bonne séance. C’est l’heure de la tétée. Cassandre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En ce premier jour de l’année 2025, nous vous souhaitons ce qu’il y a de meilleur et de BEAUX NÉNÉS ! Oui on sait, vous pouvez le dire, on a trop d’humour 😂 Sachant que 52% des pères de bébés non allaités pensent que l’allaitement maternel abîme la poitrine, contre 22% de pères de bébés allaités. Qu’en est-il vraiment ? Nous allons répondre à cette question primordiale avec l’aide du Dr Eva Brulois, chirurgienne esthétique et du Dr Sarah Mazeau, dermatologue. C’est l’heure de la petite tétée avec tes beaux nénés ! Hélène & Cassandre 🤍🐆✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce ne serait pas le moment des fêtes de famille ? Siii ! Avec l’avalanche de cadeaux, l’on peut aussi avoir une avalanches de remarques et de conseils non sollicités ! La plupart du temps, nous sommes entourées de personnes bienveillantes et soutenantes concernant notre allaitement mais il se peut que quelques troubles-fêtes se questionnent quant à l’alimentation de ton enfant, sur sa durée, son poids, son sommeil, et j’en passe. Nous allons tenter de répondre à toutes ses remarques et préjugés non fondés de manière factuelle… ou pas 😅 C’est l’heure de la tétée et des fêtes de fin d’année ✨ Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oh oh oh mère-ry Christmas, oui il y a le mot mère dedans parce que cette année on pense à toi, on te fait la p’tite liste de ce qu’on peut manger et boire pendant les fêtes. Dans cet épisode, nous citons : Le Gin JNPR Le champagne French Bloom Picard surgelés (oui oui) Sans sponso juste avec amour 😘 Bonne écoute et bonnes fêtes de fin d’année. C’est l’heure de la petite tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.