Aujourd'hui je vous propose d'expérimenter avec une hypnose dite libre car après une induction où je vous accompagnerai à entrer en état hypnotique, vous serez guidé par la musique seule!  

« Contempler, c'est communier, c'est faire advenir la beauté. » nous dit François Cheng J'espère que ça vous plaira!

Il y a quelques semaines je vous ai proposé un podcast sur le lâcher prise. Si j’en crois les statistiques d’écoute, ce thème vous a beaucoup plu. Pas étonnant dans une époque où toute illusion de contrôle est automatiquement balayée par les incertitudes du lendemain.
Qu’est-ce qu’il nous aura fait grandir ce sacré Virus !!!! 
Qu’il est bon le jour où l’on comprend que cette envie de contrôle qui sert de façon très illusoire à répondre à un manque de sécurité génère en réalité tant d’efforts pour tant de frustrations... Et ce jour-là, enfin, on lâche prise et on accepte la frustration...
S'offre alors à nous l'occasion d'une nouvelle posture, celle de se laisser porter par l'expérience pour voir ce qu'elle a à nous offrir.
Le philosophe François Julien évoque la notion de laisser venir, laisser vivre. Cette notion a retenu toute mon attention entre autres car elle fait écho en moi à l’expérience de l’état hypnotique ... 

J'espère que cela vous plaira!

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