Burpees & Nutrition – Le podcast pour exploser tes WODs sans peser tes aliments Tu fais 3 à 6 WODs/semaine et t’en as marre de stagner, craquer le week-end ou galérer à prendre du muscle ? Ici, on parle performance, corps canon, et nutrition flexible. Pas de bullshit, de diète ou de balance ! Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® ce podcast t’apprend à créer une alimentation équilibrée pour des résultats durables HPP Nutrition, c’est la nutrition de tes WODs ! 🏋️‍♀️ Quiz Gratuit  - Quel profil de CrossFitter es-tu ? (https://tally.so/r/3EGzgB) 🔥 Challenge 7 jours (7€) - Reset Métabolique (https://www.thenutritionsecrets.com/cf-optin) 🎟️ Groupe - CrossFit & Nutrition (https://www.facebook.com/groups/wodnutrition/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🎙 Dans ce Daily Vlog, je te partage mon chemin sans filtre pour (re)devenir une leader inspirante — une femme forte, alignée, que tu peux suivre avec fierté. On va parler CrossFit, Nutrition, Santé, Hyrox, Enfants, Famille et Business ! Bref, ici on parle de tout en version brut, sans edit. Juste vous et moi ! Les ressources: 🏋️‍♀️ Quiz Gratuit  - Quel profil de CrossFitter es-tu ? (https://tally.so/r/3EGzgB) 🔥 Challenge 7 jours (7€) - Reset Métabolique (https://www.thenutritionsecrets.com/cf-optin) 🎟️ Groupe - CrossFit & Nutrition (https://www.facebook.com/groups/wodnutrition/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.