Description

Développer son activité en tant qu’entrepreneure est un défi passionnant, mais il peut rapidement se transformer en véritable marathon si l’on néglige son bien-être. 

Entre la gestion de projets, la prospection commerciale, et toutes les tâches administratives, on peut vite se retrouver à courir après le temps. Le souci, c’est qu’une entreprise en pleine croissance exige de l’énergie et de l’investissement personnel, ce qui peut parfois créer un déséquilibre entre vie professionnelle et vie privée. 

Pourtant, il est tout à fait possible d’avancer dans ses projets, voire de les faire grandir, sans sacrifier sa santé ou sa vie de famille. Dans cet épisode, nous allons explorer comment trouver un rythme soutenable qui permette d’atteindre ses objectifs tout en préservant sa qualité de vie. 

C’est le sujet du jour avec Tanit, nous avons vu ensembles différents points : 

• Comment tu t’es lancée ?

• C’est une thématique qui revient de + en + en business : comment distinguer fatigue et burn-out ?

• On se sent souvent surmener et on a l’impression que tout dépend de nous : comment réussir à relâcher la pression ?

• Comment tu t’organises lors des périodes de rush >> notamment durant les lancements ?

• La nuance dans nos propos et dans ce que l’on voit, la réalité dépend de comment on perçoit les choses ?

• Quelles sont les approches à mettre en place pour alléger son emploi du temps et la pression ?

• Comment fixer des deadlines raisonnables sans se mettre dans le jus ?

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