Description

Le confinement est une situation de rupture propice au changement. Qu’allons nous faire du temps qui nous est donné ? Nous inquiéter ou agir ? Améliorer nos compétences, développer nos relations ? 

Bernard ANSELEM, médecin, auteur, conférencier, consultant en neurosciences cognitives nous aide à faire le tri entre motivations négatives et positives. Si les motivations par la crainte, génératrices de stress, sont exacerbées avec le coronavirus, la période de confinement que nous traversons nous donne l'opportunité de nous connecter à ce qui est essentiel pour nous. 

Ce rapprochement avec soi passe par un dialogue entre Tête, Cœur et Corps bien connu en prise de parole en public. Il nous recentre sur trois motivations internes essentielles : Aimer, Savoir, Faire. Avec à la clé toute une palette de stratégies utilisables pour ne pas se décourager en trouvant chaque jour une énergie renouvelée. 

Un challenge de tous les instants afin de prendre en compte nos motivations intrinsèques et de moins subir les motivations extérieures : circonstances, jugement des tiers...

Vous souhaitez suivre un coaching de dirigeant ? Découvrez mon offre en ligne et présentiel .