Description
🎙️ Dans l'épisode de cette semaine de "C'est l'heure du réveillage", je te dévoile le pourquoi du comment de mon absence récente sur les réseaux sociaux, en podcast, et dans la HappyLetter. Oui, j'ai dû faire face à des soucis de santé qui m'ont poussée à ralentir et à recentrer mon énergie là où elle était vraiment nécessaire.
🌈 Je t'explique pourquoi j'ai dû prioriser mon bien-être et comment les douleurs nocturnes ont perturbé mon sommeil et mon énergie. Nous sommes tous humains, nous avons tous nos fêlures sur notre récipient, et je t'explique notamment pourquoi il était crucial pour moi de me consacrer à ma santé et de prendre soin de mon corps qui me porte chaque jour.
✨ Dans cet épisode sincère et personnel, je partage avec toi les stratégies que j'ai mises en place pour traverser cette période difficile avec plus de fluidité et d'acceptation. Des astuces pour mieux dormir et tolérer les moments compliqués, en restant bienveillante envers moi-même.
🔑 Mais ce n'est pas tout ! Cet épisode marque également la fin de la saison 1 de C'est l'heure du réveillage ! Je te donne toutes les infos sur ce que tu peux attendre de la saison 2, nouveau format ainsi qu'une date de sortie que tu ne voudras pas manquer !
🚀 Alors, rejoins-moi pour ce dernier épisode de la saison 1, un moment de vérité et de partage qui te donnera des clés pour mieux gérer les périodes difficiles de ta vie. Je t'attends dans "C'est l'heure du réveillage" pour un épisode plein d'authenticité et de douceur. 🌞
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➡️ Liens pratiques pour toi :
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➡️ On se connecte en ligne ?
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➡️ Crédits musicaux :
Musique d'intro/outro par Marvin Marchand
Artiste : Marvin Marchand
Musique d'ambiance par Vexento :
Titre: Now
Artiste: Vexento
Source: https://soundcloud.com/vexento/
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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