Description
🎙️ Et si tu arrêtais enfin de t’épuiser à vouloir tout contrôler ?
Tu vois cette sensation de porter le monde sur tes épaules, de devoir tout anticiper, tout maîtriser, tout prévoir… et pourtant, rien ne se passe jamais exactement comme prévu ?
✨ Et si je te disais qu’il existe une autre façon de faire ? Un moyen de te libérer de cette pression qui te bouffe de l’intérieur, sans pour autant tout envoyer valser ?
🤯 Parce que soyons honnêtes, on te l’a déjà dit : "Lâche prise". Mais comment ? Comment faire quand ton cerveau est en mode hypercontrôle H24 ? Comment arrêter de stresser sur ce qui pourrait mal tourner ? Comment retrouver de l’espace mental quand ton quotidien ressemble à une to-do list interminable ?
🌪️ Dans cet épisode, je te partage une clé qui te permettra d’arrêter de lutter contre ce qui ne dépend pas de toi… et de retrouver enfin un peu d’air.
🚀 Je ne vais pas te dire de "respirer et penser positif", mais je vais te montrer comment lâcher prise sans perdre pied. Comment transformer cette charge mentale en une énergie beaucoup plus légère, beaucoup plus fluide.
💡 Es-tu prêt.e à relâcher ce qui t’alourdit et à reprendre ton souffle ?
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➡️ Liens pratiques pour toi :
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➡️ On se connecte en ligne ?
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➡️ Crédits musicaux :
Musique d'intro/outro par Marvin Marchand
Artiste : Marvin Marchand
Musique d'ambiance par Vexento :
Titre: Now
Artiste: Vexento
Source: https://soundcloud.com/vexento/
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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