Ludovic Dujardin, co-fondateur de l'application Petit Bambou est le 170ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Ludo est ingénieur de formation et informaticien autodidacte. Epris de liberé, et désireux de faire sa part dans notre société, Ludo est animé par la création, la création sous toutes ses formes. Bâtisseur dans l’âme, Petit BamBou est sa 7ème création d’entreprise. Amoureux de la vie Passionné de rock, sculpteur, compositeur, Ludo aime aussi être au contact de la nature et de la terre. C’est comme ça qu’il recharge les batteries. Engagé pour un monde meilleur, il prend beaucoup de plaisir à prendre soin, à chérir le vivant et la planète à son échelle. La naissance du projet Petit BamBou C’est la rencontre entre le désir profond de réapprendre aux gens à vivre intensément connecté à soi et aux autres, à reprendre possession des ses espaces, et la compréhension que ça pouvait s’inscrire dans un projet d’entreprise qui a donné naissance à Petit BamBou. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anna Adella est la 169ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Anna Adella est un écrivain animée par une quête passionnée du bonheur. Son premier livre, La Vie est Tellement Belle…, invite les lecteurs à un voyage introspectif, une douce exploration de soi. Sa plume, empreinte de poésie et de légèreté, inspire un nouveau regard sur la vie, un cheminement intérieur que ses lecteurs apprécient pour la douceur et la profondeur qui en émanent. Son parcours de vie singulier ajoute une résonance particulière à ses mots. Enfant d’une mère diagnostiquée schizophrène et d’un père inconnu, elle est accueillie par une famille dès l’âge de 10 mois, avant de passer de foyer en foyer dès ses 15 ans. Elle fait alors le choix résolu de voir le bonheur comme une vocation, un engagement de chaque instant. L’écriture s’est imposée naturellement comme l’expression de cette philosophie de vie. Aujourd’hui, elle poursuit son œuvre avec un second livre, L’amour est Tout…, et accompagne, grâce à son agence Adara & Co ceux qui souhaitent se réaliser pleinement à travers la magie des mots. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Laurence Bertea-Granet est la 168ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Depuis plus de 20 ans, elle conduit des enquêtes qualitatives (observations ethnographiques, réunions de groupe, entretiens d’experts, communautés en ligne) auprès de citoyens, employés, usagers pour comprendre les grandes transformations sociétales et les accompagner. En 2015, elle a commencé à se former aux méthodes d’intelligence collective et a développé au sein d’un grand institut d’études un Lab de transformation et d’innovation. Elle a co-fondé en 2016 Eutopique qui agit dans les écoles, sur les territoires, et dans un réseau mondial de Changemaker. Son objectif : rendre les enfants positivement actifs et acteurs de leur propre devenir et de celui de la planète en mobilisant les sciences sociales et l’intelligence collective. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Valentine Anciaux est la 167ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Valentine Anciaux a étudié la psychologie en Belgique et a complété sa formation par un Master en psychoéducation à l'Université du Québec à Trois-Rivières. Elle est actuellement intervenante auprès d’enfants et d’adolescents présentant des troubles d’apprentissage et des troubles du comportement et propose un soutien à l’éducation aux parents. Elle donne également des formations aux enseignants et aux intervenants psychosociaux sur les approches innovantes en gestion de la motivation, de l’estime de soi, de troubles du comportement, troubles d'apprentissage et Trouble Déficitaire de l'Attention (TDA/H). Elle a co-créé et gère Psychoéducation.be (http://xn--psychoducation-gkb.be) qui organise des événements dans les domaines de la psychologie et l’éducation : formations, conférences, colloques, spectacles… Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dorothée Barthlen est la 166ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Déléguée médicale et mère de trois enfants, j’ai été confrontée aux réalités de beaucoup de personnes, me sentant parfois débordée, dépassée dans la gestion de mon quotidien. Une envie de changement profond, un besoin d’aller vers plus d’équilibre, de bienveillance et de paix avec moi-même et avec ma famille m’ont poussée à faire un travail sur moi et finalement à me reconvertir professionnellement par la suite. Je choisis la somato-psychopédagogie car c’est une méthode complète qui allie un toucher issu de la fascia thérapie, de la méditation de pleine présence et du mouvement pratiqué via la gymnastique sensorielle. Pendant la dernière année de mon cursus, je choisis comme sujet d’oral pour mon diplôme universitaire “Comment intégrer la pratique de la gymnastique sensorielle à l’école ?”. Afin de m’adapter au mieux à l’école, à l’espace qui n’est pas forcément disponible pour faire du mouvement quotidiennement, je crée des séances de méditation assises qui utilisent le mouvement et qui permettent à chaque élève de méditer en classe en restant à sa place. Mes premières expérimentations se font dans une classe de CE1 en 2013. Je capte l’attention des élèves en créant des personnages ludiques, avec des animaux et des végétaux. Grâce au biomimétisme, les enfants rentrent plus facilement dans la méditation, ses points d’appui et son mouvement lent. Les premières idées fleurissent pour m’adapter au mieux aux besoins des enfants et de Sandra leur maîtresse ! J’intègre notamment une communication qui apprend à s’accueillir avec bienveillance et sans se juger. J’en parle beaucoup aux enfants pendant mes séances et ils y sont très sensibles. Les résultats sont prometteurs puisqu’une majorité d’enfants apprécient, pratiquent et bénéficient des bienfaits des séances de méditation en mouvement. Et si j’enregistrais les méditations pour voir ce que cela donne …? Je crée des enregistrements audios guidés afin qu’ils puissent les utiliser avec leur maîtresse de manière régulière et autonome. Les résultats sont incroyables, les séances se passent aussi bien avec un enregistrement, ça marche ! Les bénéfices sont très vites observables sur la concentration, sur l’ambiance générale de la classe et bien d’autres domaines… tant pour l’enseignante que pour les élèves ! Je vous invite à écouter Sandra témoigner de son expérience. J’ai eu à coeur de transmettre ces exercices qui ont fait leurs preuves dans la classe de Sandra. Une nouvelle idée fleurit ! Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Philosophe et sociologue, docteur de l'École des Hautes Études en Sciences Sociales, Frédéric Lenoir est le 165ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Frédéric Lenoir a publié une cinquantaine d'ouvrages de sociologie et d’histoire des religions, des romans traduits dans une vingtaine de langues, des livres sur les crises du monde qui appellent à une responsabilité individuelle et collective et des essais qui popularisent la philosophie auprès d’un large public. Depuis 2016, l’association SEVE qu'il a cofondé œuvre à la généralisation de la philosophie avec les enfants et les adolescents. Elle développe ses actions autour de deux axes forts : le Parcours SEVE, un programme singulier qui prépare des éducateurs au sens large, à animer des ateliers de philosophie et pratique de l’attention et le déploiement des ateliers philo via des partenariats institutionnels avec les structures éducatives, les collectivités territoriales… L’association SEVE ambitionne d’accompagner toute une génération de jeunes à grandir en discernement et en humanité afin qu’ils participent à la construction d’une société plus juste, plus en paix. Dans cet épisode, après avoir brièvement présenté ses activités (1:45), nous avons parlé de la capacité d’apprentissage des enfants et de l’importance de l’éducation dans le développement de leur ‘nature singulière’ (03:20). Frédéric a évoqué les problèmes qu’il a lui-même rencontrés dans son enfance (05:31) et nous avons échangé autour de la dimension politique de l’éducation (06:00). Nous avons ensuite parlé de l’importance de la philosophie dans l’enseignement, des ateliers qu’il a encadré (07:00) et de la façon dont il a intégré la méditation afin de recentrer l'attention des enfants (10:46). Frédéric a ensuite abordé la création de l’association SEVE et sa participation dans le documentaire Le cercle des petits philosophes de Cécile Denjean (13:20) avant d’élaborer plus longuement autour des trois piliers de l’association (Philosophie, Méditation et Relation Bienveillante) et des principes qui les entourent : la pratique de l’attention (17:01), le développement d’une capacité de penser par soi-même (18:16) et d’une pensée critique, la capacité d'écouter les autres (23:40) et l’importance de la relation bienveillante pour le bon fonctionnement des ateliers (24:54). Frédéric a ensuite présenté le Parcours SEVE et a évoqué les différentes formations spécifiques pouvant être organisées pour des établissements scolaires ou des collectivités locales (26:34); il nous a parlé des différents profils des participants (28:34). Nous avons échangé autour de notre projet pour l'École de la Vie et Frédéric a partagé sa vision de l’école idéale (notamment l’importance de la connaissance de soi, de la créativité et de l'exercice physique) (30:38). Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436)

Docteur et agrégé d’histoire, François Durpaire est le 164ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? François Durpaire dirige le master « accompagnement éducatif » de CY Cergy Paris Université. Il a cofondé le laboratoire BONHEURS, premier laboratoire scientifique européen sur les questions de bien-être. Auteur d’une quinzaine d’ouvrages, il est notamment l’auteur de l’Histoire mondiale du bonheur (Cherche Midi) qui a obtenu le Prix France TV du meilleur essai 2020. Il est à l’initiative du label « Les écoles du bonheur » et de la « Semaine du bonheur à l’école ». Il est également consultant pour la radio et la télévision. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Céline Domecq est l'invitée du 163ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Céline Domecq, thérapeute depuis plus de 15 ans, conférencière et fondatrice du Congrès du Couple et de la Semaine du couple ayant réuni 30 000 participants. Spécialisée dans les relations de couple, convaincue que nous pouvons tous vivre des relations plus heureuses et plus épanouies. Elle a à coeur de transmettre ses techniques, ses outils et ses recherches afin de vous accompagner. Elle a décidé d'allier la psychologie, le développement personnel avec la thématique des relations et plus particulièrement celle du couple. Trop de personnes sont démunies face aux problèmes rencontrés pendant leur vie de couple et souvent on sous-estime le fardeau que ça représente au quotidien (conflits, perte de confiance, incompréhensions, mauvaise ambiance...). C'est pourquoi elle vous accompagne pour améliorer votre vie amoureuse, choisir une relation de couple qui vous convienne, avoir les clefs pour comprendre le couple est la mission qui l'anime chaque jour. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tiphaine Gualda est l'invitée du 162ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Tiphaine Gualda est une aventurière dans l'âme. Passionnée par l'entrepreneuriat social, son engagement dans des projets à impact positif l'a amené dès son adolescence à parcourir le monde et notamment le continent africain. Coach et conférencière, elle anime le podcast "Oser l'Aventure d'Être Soi" et crée des accompagnements, programmes en ligne et ateliers pour amener les (futures) entrepreneures à entreprendre durablement, en conciliant l'impact, la prospérité économique et l'écologie personnelle. Sa vision : entreprendre au service du vivant en soi et autour de soi. Installée entre le Sénégal et l'Afrique-du-Sud, elle a à cœur de mêler présence en ligne et contribution locale à travers des retraites et immersions, afin de faire rayonner l'entrepreneuriat et le leadership des femmes, tout en créant de la valeur partagée. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Psychothérapeute et formateur en relations humaines, Thomas d'Ansembourg est le 161ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Enrichi de son expérience de juriste et bénévole dans une association venant en aide à des jeunes en difficulté, il opère un changement de cap et se forme à différentes approches psychothérapeutiques. Depuis 1994, il enseigne la CNV (Communication Non Violente) selon le processus de Marshall Rosenberg. Il anime des conférences (publiques et en ligne) et des sessions de formation en Europe, au Québec et au Maroc. Thomas d'Ansembourg est l’auteur de Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes? (2020), Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable (2015) et Cessez d’être gentil, soyez vrai (2001), best seller vendu à plus de 700 000 exemplaires et traduit en 28 langues ! Ce dernier a été l'objet d'un documentaire réalisé par Valérie Zoydo (2020) et disponible en intégralité sur YouTube (voir ci-bas). Dans cet épisode, Thomas d'Ansembourg nous a exposé sa définition de l’intériorité citoyenne. Il nous a expliqué comment elle peut s’apprendre et s’exercer. Nous avons abordé les facteurs permettant de rester ‘en santé’ ainsi que du processus de déconditionnement et de réapprentissage. Nous avons ensuite parlé de l’importance de la connaissance de soi dans l’éducation, de l’accompagnement des enfants dans ces questions ainsi que des changements nécessaires pour y parvenir. Nous avons évoqué les prises de consciences que Thomas a pu observer depuis la publication de Cessez d’être gentil, soyez vrai il y a vingt ans et durant la crise sanitaire. Nous avons parlé de certaines failles du système éducatif actuel et de possibilités d’amélioration avant de réfléchir à de potentiels projets d’accompagnement des futurs parent. Thomas nous a offert une définition de la Communication Non Violente (CNV), du passage du ‘JE’ au ‘NOUS’ et nous a parlé des stages et du séminaire en ligne qu’il propose sur son site web depuis le premier confinement. Nous avons échangé autour de l’importance de l’écoute. Pour conclure cette conversation, Thomas a partagé des outils pour mettre en place une relation plus saine avec soi-même et avec les autres. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! 📖 Pour plus d'informations sur les activités de Thomas d'Ansembourg https://www.thomasdansembourg.com/ 🌐 Découvrez l’association Déclic CNV https://www.declic-cnveducation.org/ 📚 Les références littéraires de cet épisode: Cessez d’être gentil, soyez vrai, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2001 Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour nos jeunes ?, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2020   Du JE au NOUS L’intériorité citoyenne: le meilleur de soi au service de tous, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2014 🎬 Découvrez les documentaires Cessez d’être gentil, soyez vrai! https://www.youtube.com/watch?v=k1EKQo8iLAk&t=7s (https://www.youtube.com/watch?v=k1EKQo8iLAk&t=7s) 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/)  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/)  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436)