Quel plaisir de vous offrir cet épisode avec Sean Seale. Sean est un véritable spécialiste dans son domaine. Il est reconnu comme étant une vraie référence dans le développement cardiovasculaire, et l’entraînement de l’endurance fondamentale. Il travaille avec des athlètes de très haut niveau depuis de nombreuses années. Dans cet épisode il nous offre sa lecture de la preparation physique, du monde du CrossFit et sa perte de vitesse. Bien sûr, nous abordons aussi le phénomène Hyrox, mais également le développement cognitif des enfants et d’autres sujets passionnants. Précipitez-vous sur cet episode qui sera, à coup sûr, enrichissant. ---------------------------------------------------------------------------------- Retrouvez Sean sur Instagram:   / upside_strength   ---------------------------------------------------------------------------------- Retrouvez moi sur Instagram:   / vincevzki   ---------------------------------------------------------------------------------- Changez de vie GRATUITEMENT avec ATTITUDE60 https://vincent-issartel.com/attitude60/ Et vous Ça dit quoi?

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