Il y a des moments où ta vie pro commence à ne plus te ressembler. Tu continues, tu fais ce qu’il faut… mais à l’intérieur, quelque chose s’éteint doucement. C’est souvent comme ça que commence une reconversion. Pas dans le bruit. Dans le silence. Dans cet épisode, je te partage un morceau de mon histoire : le passage de salariée à entrepreneuse épanouie. Sans filtre. Sans mise en scène. Les doutes, les peurs, les moments de flou… et surtout ce chemin intérieur qui m’a poussée à me réaligner complètement. Parce qu’entreprendre ou changer de vie, ce n’est pas juste une décision pro. C’est une transformation personnelle.

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Bienvenue dans Carnet de Bord pour une Nouvelle Vie, le podcast dédié à la reconversion entrepreneuriale et au bien-être pro.

Tu envisages de quitter le salariat, de créer ton activité ou de donner davantage de sens à ta vie professionnelle, sans tout plaquer ni t’épuiser ? Tu es au bon endroit.

Je suis Solène, coach en reconversion professionnelle vers l’entrepreneuriat.

Ici, je partage des conseils, des exercices et des retours d’expérience pour t’aider à trouver et clarifier ton projet, dépasser tes peurs, développer ta confiance et préparer ta transition vers l’entrepreneuriat sans tout plaquer du jour au lendemain et sans t'épuiser.

On parle aussi de bien-être professionnel : gestion du stress, énergie, organisation, équilibre, limites et prévention du burn-out.

Mon objectif : t’aider à construire une vie professionnelle plus libre, plus épanouissante, plus respectueuse de ton équilibre et surtout, qui te ressemble.

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