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Burn-out, bore-out… et si on arrêtait d’attendre de s’effondrer ? Tu n’es pas juste “fatiguée”, ni dans “une mauvaise passe”. Le burn-out, c’est l’effondrement. Total. Physique. Mental. Émotionnel. Tu donnes trop ? Ou tu ne donnes pas assez ? Les deux peuvent te vider de ton énergie, te faire perdre le sens et même toi-même. Signes à ne pas ignorer : fatigue persistante, irritabilité, sommeil qui part en vrille, perte de plaisir, crises de larmes… et pourtant tu continues. Jusqu’au jour où ton corps choisit pour toi. Le vrai secret ? Observer ton énergie, pas ton agenda. Oser dire stop avant le mur. Prendre soin de la flamme avant qu’elle ne s’éteigne. Écoute-toi. Avant que ton corps ne décide pour toi.

Moi, c’est Solène. Ancienne salariée fatiguée par son quotidien pro, en quête de sens et de liberté, aujourd’hui coach en Reconversion et Entrepreneuriat, j'accompagne et guide les femmes qui ressentent cet appel au changement. Je les aide à oser se lancer, à entreprendre et surtout à se révéler pleinement.

Je suis la créatrice du programme Horizon Entrepreneuriat, un accompagnement pour t’aider à trouver ta voie. À clarifier ton idée de projet. À créer un business qui te ressemble vraiment. Un projet aligné avec qui tu es vraiment, avec tes valeurs, ton rythme et ta vision de la vie sans tout plaquer du jour au lendemain.

Pourquoi ce programme ? Parce que je suis convaincue d’une chose : nous ne sommes pas faites pour rentrer dans des cases, mais pour créer une vie professionnelle sur mesure. Une vie qui nous ressemble.

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