Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Marion. Marion a vécu une enfance difficile, où les enfants ne pouvaient vivre sereinement par crainte que leur joie, leur cris et leur raffut ne provoquent la colère et surtout la violence de leur père. Aujourd’hui mère à son tour, elle se sent souvent transcendée par la figure paternelle dès lors que ses propres enfants l’irritent, et elle ne sait comment faire pour se débarrasser de ce fantôme et de ces émotions qui ne lui appartiennent pas.  Alors, à travers l’histoire de Marion, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur les traumatismes. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes trois romans, Kilomètre Zéro, Respire ! Le Plan est toujours parfait et Plus jamais sans moi. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Nadia. Nadia vient de se mettre à son compte et démarrer une activité dans les soins énergétiques pour  animaux. Sauf que malgré son amour pour les animaux et son envie de leur venir en aide, elle n'arrive pas à se faire connaître. Elle a bien tenté quelques actions, distribué des flyers, mais face à ce que font ses conccurents, elle se retrouve à attendre et avoir autant envie que peur que son activité fonctionne. Alors, à travers l’histoire de Nadia, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l'autosabotage. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes deux romans, Kilomètre Zéro et Respire ! Le Plan est toujours parfait. Mon nouveau roman Plus jamais sans moi, est en précommande, et sera disponible en librairie le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Myriam. Myriam m'écrit aujourd'hui à propos d'une problématique qui est le fil rouge de plusieurs de mes romans : l'égo. Myriam aimerait bien se débarasser du sien pour de bon. Elle n'en peut plus d'être constamment sous son emprise, d'être en colère, de se vexer, et parfois de se montrer agressive. Elle aimerait parvenir à mieux se "maîtriser". Alors, à travers l’histoire de Myriam, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de se débarasser de son égo. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes deux romans, Kilomètre Zéro et Respire ! Le Plan est toujours parfait. Mon nouveau roman Plus jamais sans moi, est en précommande, et sera disponible en librairie le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je vous propose d’approfondir le thème de l’amour. Pour cela, j’ai invité à mon micro Chloé Bloom, autrice, entrepreneuse et coach. Chloé vient de sortir son livre Déployez l’amour de soi, et nous avions très envie de nous rencontrer pour échanger sur ce thème qui nous tient à coeur. À travers cette discussion, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l’amour de soi. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes deux romans, Kilomètre Zéro et Respire ! Le Plan est toujours parfait. Mon nouveau roman Plus jamais sans moi, est en précommande, et sera disponible en librairie le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Marianne. Marianne se décrit comme quelqu'un qui est toujours "dans sa tête", ses pensées prennent vite le dessus et l'empêchent souvent d'apprécier tranquillement un film en famille. Elle repense à d'anciens événements, des discussions houleuses, des opportunités manquées et se demande comment faire pour arrêter de stresser. Alors, à travers l’histoire de Marianne, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment vivre le moment présent. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes trois romans, Kilomètre Zéro, Respire ! Le Plan est toujours parfait et Plus jamais sans moi, disponible en librairie depuis le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Fabien. Fabien est en proie à de très nombreuses baisses de moral ces derniers mois, et traverse une période compliquée dans sa vie. En effet, il a perdu sa motivation et son envie de se lever le matin. Il n'arrive plus à retrouver la joie et les envies, sans que pourtant aucun drame ou mauvaise expérience ne lui soit arrivés. Il se demande d'où vient ce moral en berne et surtout, comment sortir de cet état. Alors, à travers l’histoire de Fabien, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur les baisses de moral. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes trois romans, Kilomètre Zéro, Respire ! Le Plan est toujours parfait et Plus jamais sans moi, disponible en librairie depuis le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

À l’occasion de la sortie de mon nouveau roman Plus jamais sans moi, ce nouvel épisode du podcast est consacré à l'Amour. Alors oui, je sais que l'on parle beaucoup d’amour. Tout ce qu’on fait, tout ce qu’on dit, tout ce qu’on est, on le fait et on le dit pour aimer et être aimé. Car cet Amour, c’est notre force de vie, mais aussi le fil rouge de mon troisième livre. Parce que la question que je me posée au moment de l'écriture, et à laquelle j'espère avoir répondu dans Plus jamais sans moi, c’est : Comment peut-on aimer les autres si on ne s’aime pas soi même ?  N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes trois romans, Kilomètre Zéro, Respire ! Le Plan est toujours parfait et Plus jamais sans moi, disponible en librairie depuis le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

Dans cet épisode Bonus de Ces questions que tout le monde se pose, je vous propose aujourd'hui d'approfondir un thème que vous, lecteurs de mes romans, m'avait très réguilièrement demandé d'aborder : mes secrets d'écriture ! En effet, à quelques semaines de la sortie de mon nouveau roman, Plus jamais sans moi, j'ai eu envie d'inviter à mon micro, Julien Sandrel, auteur de La Chambre des merveilles, pour que nous discutions ensemble d'écriture, d'édition, de la création de nos personnages et même du passé simple ! Je vous souhaite une belle écoute. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes deux romans, Kilomètre Zéro et Respire ! Le Plan est toujours parfait. Mon nouveau roman Plus jamais sans moi, est en précommande, et sera disponible en librairie le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, nous allons lire la lettre de Katia. Katia est aujourd’hui au chômage, suite à plusieurs licenciements qui lui ont fait perdre sa confiance en elle, son envie d’aller de l’avant et sa “niaque”. Elle trouve que les épreuves de la vie subies à répétition entame sa volonté d’essayer de s’en sortir, et elle ne sait plus quoi faire. Alors, à travers l’histoire de Katia, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de se relever. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes deux romans, Kilomètre Zéro et Respire ! Le Plan est toujours parfait. Mon nouveau roman Plus jamais sans moi, est en précommande, et sera disponible en librairie le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, nous allons lire les mots de Justine. Justine n’arrive pas à atteindre le bonheur à cause de la relation qu’elle entretient avec son corps. Depuis sa dernière grossesse, elle n’arrive pas à perdre les kilos pris, et ne parvient pas à aimer ce corps dans lequel elle ne se reconnaît plus. Elle déteste les miroirs, l’été et les maillots de bain et se sent surtout triste et mal à l’aise. Alors, à travers l’histoire de Justine, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur les complexes. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes deux romans, Kilomètre Zéro et Respire ! Le Plan est toujours parfait. Mon nouveau roman Plus jamais sans moi, est en précommande, et sera disponible en librairie le 5 janvier 2023. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer