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Description

Bienvenue sur mon podcast !


Ici, je prône le fait qu'une vie plus durable, commence par faire ce qui nous fait réellement du bien, car cela aide aussi les autres et l’environnement.

En fait, on nous a fait passer l’écologie pour quelque chose de contraignant et fastidieux, alors que sur tous les points, un mode de vie qui respecte l’environnement nous permettra individuellement d’avoir une meilleure qualité de vie 😄

Cette manière de voir les choses à tout changé pour moi, hier, je me levais en me disant “mais pourquoi je m’inflige ça”, aujourd’hui, je me lève en me disant “ça fait quand même de bien tendre vers l’alignement”.


Je me devais de faire un podcast sur le sujet. A chaque épisode, je documenterai mon changement et je partagerai mes réflexions, seule ou en invitant des personnes pointues sur un sujet, car une bonne solution commence par la bonne compréhension du problème.
Les épisodes seront variés, car on peut implémenter cette logique (ce qui est bon pour nous l'est pour l'environnement) dans toutes les actions de nos vies (la santé, les relations sociales, l’alimentation, le rapport au vivant, le cadre de vie, le travail, ce qu’on possède, les voyages, nos biais cognitifs…). Aujourd'hui, le changement de chacun est de plus en plus facilité sur tous ces sujets et il est essentiel.


Si vous êtes préoccupé par l’effondrement de la biodiversité et le changement climatique, vous êtes au bon endroit pour rentrer dans l’action avec un peu d’effort et beaucoup de réconfort.


Bonne écoute :)


PS : s'engager pour un monde durable, c’est aussi rigoler et élargir ses horizons, et pour ça, vous pouvez écouter mon autre podcast “détente et réflexion”

PPS : vous pouvez aussi écouter mon introduction où j'explique pourquoi j'ai créé ce podcast

PPPS : vous pouvez me suivre sur Instagram pour voir l'envers du décor :) evejacquier ou sur YouTube si vous souhaitez avoir la vidéo ;) Eve Jacquier



---

Inspiration pour la phrase de l’introduction :

Jason Hickel “There is hope here again of achieving a beautiful coincidence: what we need to do to survive is the same as what we need to do to have better lives.”

Bruits de la nature : Sound by klankbeeld – https://freesound.org/people/klankbeeld/


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue sur mon podcast !


Ici, je prône le fait qu'une vie plus durable, commence par faire ce qui nous fait réellement du bien, car cela aide aussi les autres et l’environnement.

En fait, on nous a fait passer l’écologie pour quelque chose de contraignant et fastidieux, alors que sur tous les points, un mode de vie qui respecte l’environnement nous permettra individuellement d’avoir une meilleure qualité de vie 😄

Cette manière de voir les choses à tout changé pour moi, hier, je me levais en me disant “mais pourquoi je m’inflige ça”, aujourd’hui, je me lève en me disant “ça fait quand même de bien tendre vers l’alignement”.


Je me devais de faire un podcast sur le sujet. A chaque épisode, je documenterai mon changement et je partagerai mes réflexions, seule ou en invitant des personnes pointues sur un sujet, car une bonne solution commence par la bonne compréhension du problème.
Les épisodes seront variés, car on peut implémenter cette logique (ce qui est bon pour nous l'est pour l'environnement) dans toutes les actions de nos vies (la santé, les relations sociales, l’alimentation, le rapport au vivant, le cadre de vie, le travail, ce qu’on possède, les voyages, nos biais cognitifs…). Aujourd'hui, le changement de chacun est de plus en plus facilité sur tous ces sujets et il est essentiel.


Si vous êtes préoccupé par l’effondrement de la biodiversité et le changement climatique, vous êtes au bon endroit pour rentrer dans l’action avec un peu d’effort et beaucoup de réconfort.


Bonne écoute :)


PS : s'engager pour un monde durable, c’est aussi rigoler et élargir ses horizons, et pour ça, vous pouvez écouter mon autre podcast “détente et réflexion”

PPS : vous pouvez aussi écouter mon introduction où j'explique pourquoi j'ai créé ce podcast

PPPS : vous pouvez me suivre sur Instagram pour voir l'envers du décor :) evejacquier ou sur YouTube si vous souhaitez avoir la vidéo ;) Eve Jacquier



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Inspiration pour la phrase de l’introduction :

Jason Hickel “There is hope here again of achieving a beautiful coincidence: what we need to do to survive is the same as what we need to do to have better lives.”

Bruits de la nature : Sound by klankbeeld – https://freesound.org/people/klankbeeld/


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2 episodes

    Season 1

  • Pourquoi n’arrive-t-on pas à changer ? cover
    Pourquoi n’arrive-t-on pas à changer ? cover
    Pourquoi n’arrive-t-on pas à changer ?

    Pour évoluer dans nos modes de vie, étudier la question du changement, de pourquoi ce n’est pas si évident de transformer durablement ses habitudes et les clés pour réussir à changer dans la durée me semblait important. J’espère que ce premier épisode vous donne envie d’en écouter d’autres et que vous avez pu cerner vos barrières psychologiques ou les éléments que vous pouvez mettre en place dès à présent pour faciliter vos changements :) Timecode : 00:00 (https://www.youtube.com/watch?v=FWi3e4JIS6k) Introduction 05:46 (https://www.youtube.com/watch?v=FWi3e4JIS6k&t=346s) Première partie 39:24 (https://www.youtube.com/watch?v=FWi3e4JIS6k&t=2364s) Deuxième partie 01:23:07 (https://www.youtube.com/watch?v=FWi3e4JIS6k&t=4987s) Conclusion Vous pouvez rester dans l'ambiance durabilité joyeuse en me suivant sur Instagram (https://www.instagram.com/evejacquier/)ou YouTube (https://www.youtube.com/@evejacquier)🐢 Si vous pensez que ce podcast peut aider quelqu'un, n'hésitez pas à lui partager ! J'espère que comme moi vous êtes plus motivés que jamais à adopter le mode de vie qu'on mérite :) Sources : https://infos.ademe.fr/societe-politiques-publiques/2025/consommation-la-dynamique-des-achats https://www.novethic.fr/environnement/climat/le-graph-la-vague-de-chaleur-a-tue-trois-fois-plus https://www.youtube.com/watch?v=VM8GQf8xjn8 https://www.youtube.com/watch?v=zelyEXAmN0o&ab_channel=ProductivePeter https://bonpote.com/climat-les-12-excuses-de-linaction-et-comment-y-repondre/ https://www.perrierjablonski.com/article/inertie-inaction-statu-quo-blamez-ces-7-dragons Triangle de l’inaction, Pierre Peyretou https://www.bdc.ca/fr/articles-outils/boite-outils Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h25 | Published on July 22, 2025

  • Introduction : on se détruit en pensant que ça nous rend heureux cover
    Introduction : on se détruit en pensant que ça nous rend heureux cover
    Introduction : on se détruit en pensant que ça nous rend heureux

    J’espère que cette introduction vous donnera envie d’écouter d’autres épisodes de ce podcast :) En tout cas, moi ça me motive à me mettre en mouvement ! Et franchement, quoi de mieux qu’un podcast pour se motiver à changer de mode de vie afin de mieux vivre et de permettre à notre descendance d’exister ? Vous pouvez rester dans l'ambiance durabilité joyeuse en me suivant sur Instagram (https://www.instagram.com/evejacquier/)ou Youtube (https://www.youtube.com/@evejacquier)🐢 Si vous pensez que ce podcast peut aider quelqu'un, n'hésitez pas à lui partager ! Petite astuce, envoyez lui le lien quotidiennement, mettez des mots de rappel dans sa boîte aux lettres et ne lui parlait plus tant qu'il n'est pas abonné (ceci est le strict minimum, vous pouvez aller plus loin si jamais cela ne suffit pas). Trêves de plaisanteries, j'espère que comme moi vous êtes plus motivés que jamais à adopter le mode de vie qu'on mérite :) --- Phrase originale de Jason Hickel : “There is hope here again of achieving a beautiful coincidence: what we need to do to survive is the same as what we need to do to have better lives.” Bruits de la nature : Sound by klankbeeld (https://freesound.org/people/klankbeeld/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on July 15, 2025

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Bienvenue sur mon podcast !


Ici, je prône le fait qu'une vie plus durable, commence par faire ce qui nous fait réellement du bien, car cela aide aussi les autres et l’environnement.

En fait, on nous a fait passer l’écologie pour quelque chose de contraignant et fastidieux, alors que sur tous les points, un mode de vie qui respecte l’environnement nous permettra individuellement d’avoir une meilleure qualité de vie 😄

Cette manière de voir les choses à tout changé pour moi, hier, je me levais en me disant “mais pourquoi je m’inflige ça”, aujourd’hui, je me lève en me disant “ça fait quand même de bien tendre vers l’alignement”.


Je me devais de faire un podcast sur le sujet. A chaque épisode, je documenterai mon changement et je partagerai mes réflexions, seule ou en invitant des personnes pointues sur un sujet, car une bonne solution commence par la bonne compréhension du problème.
Les épisodes seront variés, car on peut implémenter cette logique (ce qui est bon pour nous l'est pour l'environnement) dans toutes les actions de nos vies (la santé, les relations sociales, l’alimentation, le rapport au vivant, le cadre de vie, le travail, ce qu’on possède, les voyages, nos biais cognitifs…). Aujourd'hui, le changement de chacun est de plus en plus facilité sur tous ces sujets et il est essentiel.


Si vous êtes préoccupé par l’effondrement de la biodiversité et le changement climatique, vous êtes au bon endroit pour rentrer dans l’action avec un peu d’effort et beaucoup de réconfort.


Bonne écoute :)


PS : s'engager pour un monde durable, c’est aussi rigoler et élargir ses horizons, et pour ça, vous pouvez écouter mon autre podcast “détente et réflexion”

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Ici, je prône le fait qu'une vie plus durable, commence par faire ce qui nous fait réellement du bien, car cela aide aussi les autres et l’environnement.

En fait, on nous a fait passer l’écologie pour quelque chose de contraignant et fastidieux, alors que sur tous les points, un mode de vie qui respecte l’environnement nous permettra individuellement d’avoir une meilleure qualité de vie 😄

Cette manière de voir les choses à tout changé pour moi, hier, je me levais en me disant “mais pourquoi je m’inflige ça”, aujourd’hui, je me lève en me disant “ça fait quand même de bien tendre vers l’alignement”.


Je me devais de faire un podcast sur le sujet. A chaque épisode, je documenterai mon changement et je partagerai mes réflexions, seule ou en invitant des personnes pointues sur un sujet, car une bonne solution commence par la bonne compréhension du problème.
Les épisodes seront variés, car on peut implémenter cette logique (ce qui est bon pour nous l'est pour l'environnement) dans toutes les actions de nos vies (la santé, les relations sociales, l’alimentation, le rapport au vivant, le cadre de vie, le travail, ce qu’on possède, les voyages, nos biais cognitifs…). Aujourd'hui, le changement de chacun est de plus en plus facilité sur tous ces sujets et il est essentiel.


Si vous êtes préoccupé par l’effondrement de la biodiversité et le changement climatique, vous êtes au bon endroit pour rentrer dans l’action avec un peu d’effort et beaucoup de réconfort.


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PS : s'engager pour un monde durable, c’est aussi rigoler et élargir ses horizons, et pour ça, vous pouvez écouter mon autre podcast “détente et réflexion”

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Jason Hickel “There is hope here again of achieving a beautiful coincidence: what we need to do to survive is the same as what we need to do to have better lives.”

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    Pour évoluer dans nos modes de vie, étudier la question du changement, de pourquoi ce n’est pas si évident de transformer durablement ses habitudes et les clés pour réussir à changer dans la durée me semblait important. J’espère que ce premier épisode vous donne envie d’en écouter d’autres et que vous avez pu cerner vos barrières psychologiques ou les éléments que vous pouvez mettre en place dès à présent pour faciliter vos changements :) Timecode : 00:00 (https://www.youtube.com/watch?v=FWi3e4JIS6k) Introduction 05:46 (https://www.youtube.com/watch?v=FWi3e4JIS6k&t=346s) Première partie 39:24 (https://www.youtube.com/watch?v=FWi3e4JIS6k&t=2364s) Deuxième partie 01:23:07 (https://www.youtube.com/watch?v=FWi3e4JIS6k&t=4987s) Conclusion Vous pouvez rester dans l'ambiance durabilité joyeuse en me suivant sur Instagram (https://www.instagram.com/evejacquier/)ou YouTube (https://www.youtube.com/@evejacquier)🐢 Si vous pensez que ce podcast peut aider quelqu'un, n'hésitez pas à lui partager ! J'espère que comme moi vous êtes plus motivés que jamais à adopter le mode de vie qu'on mérite :) Sources : https://infos.ademe.fr/societe-politiques-publiques/2025/consommation-la-dynamique-des-achats https://www.novethic.fr/environnement/climat/le-graph-la-vague-de-chaleur-a-tue-trois-fois-plus https://www.youtube.com/watch?v=VM8GQf8xjn8 https://www.youtube.com/watch?v=zelyEXAmN0o&ab_channel=ProductivePeter https://bonpote.com/climat-les-12-excuses-de-linaction-et-comment-y-repondre/ https://www.perrierjablonski.com/article/inertie-inaction-statu-quo-blamez-ces-7-dragons Triangle de l’inaction, Pierre Peyretou https://www.bdc.ca/fr/articles-outils/boite-outils Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h25 | Published on July 22, 2025

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    J’espère que cette introduction vous donnera envie d’écouter d’autres épisodes de ce podcast :) En tout cas, moi ça me motive à me mettre en mouvement ! Et franchement, quoi de mieux qu’un podcast pour se motiver à changer de mode de vie afin de mieux vivre et de permettre à notre descendance d’exister ? Vous pouvez rester dans l'ambiance durabilité joyeuse en me suivant sur Instagram (https://www.instagram.com/evejacquier/)ou Youtube (https://www.youtube.com/@evejacquier)🐢 Si vous pensez que ce podcast peut aider quelqu'un, n'hésitez pas à lui partager ! Petite astuce, envoyez lui le lien quotidiennement, mettez des mots de rappel dans sa boîte aux lettres et ne lui parlait plus tant qu'il n'est pas abonné (ceci est le strict minimum, vous pouvez aller plus loin si jamais cela ne suffit pas). Trêves de plaisanteries, j'espère que comme moi vous êtes plus motivés que jamais à adopter le mode de vie qu'on mérite :) --- Phrase originale de Jason Hickel : “There is hope here again of achieving a beautiful coincidence: what we need to do to survive is the same as what we need to do to have better lives.” Bruits de la nature : Sound by klankbeeld (https://freesound.org/people/klankbeeld/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on July 15, 2025