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Change ta vie amoureuse - Rencontre le bon !

#57 Stop à ton auto-sabotage et passe à l’action !

#57 Stop à ton auto-sabotage et passe à l’action !

05min |30/09/2024
Play
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Description

🎙️ Dans cet épisode, je te dévoile comment l’auto-sabotage peut te bloquer dans ta vie amoureuse et t'empêcher d'avancer vers une relation épanouie.


❓ Pourquoi restons-nous figées dans des schémas destructeurs, même lorsque nous savons qu’ils ne nous conviennent plus ?

👉 La réponse est souvent liée à notre manque de sécurité intérieure et à notre peur de sortir de la zone de confort.


Je partage avec toi des conseils pratiques pour identifier les excuses courantes qui nous empêchent de passer à l’action (comme "je n'ai pas le temps", "je suis trop fatiguée" ou "je n'ai pas l'argent").


Je t’invite à reprogrammer ton mental et à briser les schémas répétitifs qui te maintiennent dans l’auto-sabotage.


Si tu ressens que quelque chose de plus grand t’attend, si tu sais au fond de toi que tu es prête pour un changement radical dans ta vie, cet épisode est pour toi. Ensemble, nous explorerons comment prendre des actions concrètes pour transformer ta réalité amoureuse.


💗 Je te propose de découvrir mon programme Puissance Femme, où je t’accompagne dans la création de ta sécurité intérieure, le développement de ta confiance en toi, et l’apprentissage des clés de la manifestation pour attirer à toi la relation amoureuse que tu désires.


⭐ N'oubliez pas de noter, de commenter et de partager ce podcast afin que chaque femme puisse entreprendre son voyage vers une vie amoureuse épanouissante.


🎧 Bonne écoute !


-------------------------------------

🚀 Et pour aller plus loin :


💖 Réserve ton rendez-vous offert avec Clémence pour faire le point sur ta situation et en savoir plus sur Puissance Femme : https://calendly.com/puissance-femme/appel-decouverte-puissance-femme?month=2024-09

🎁 Découvre ma masterclass offerte "Souhaitez-vous sortir de vos galères amoureuses et rencontrer enfin le bon partenaire ?" en cliquant ici : https://www.methode-puissancefemme.com/voir-la-presentation


🔗 Restons connectés : https://jessica-font.fr/

✨ Rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jessicafontcoaching/

✨ Rejoins-moi sur YouTube : www.youtube.com/@jessicafont-coaching8195


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bonjour à toutes, ici Jessica Fon pour une nouvelle parenthèse dédiée à votre épanouissement amoureux. Je vous livre ici mon cheminement personnel et celui de mes clientes. J'espère vous inspirer et vous connecter au fil de vos écoutes à une nouvelle réalité. Je vous souhaite le meilleur. Nous nous servons de tellement d'excuses et de stratégies pour ne rien changer. Ça peut paraître étrange de ne pas vouloir changer alors qu'on se sent mal. Et pourtant c'est un mécanisme psychologique classique qui nous pousse à rester dans notre connu, parce que c'est plus confortable. Notre système de survie ne veut pas se confronter à l'inconnu, car cela représente un danger pour lui. Alors voilà comment nous pouvons passer des années à répéter les mêmes schémas. à faire les mêmes choses, à vivre au même endroit, à être dans le même travail ou dans les mêmes relations toxiques. La boucle est sans fin, parce que ce qui compte pour notre système de survie, c'est de rester en sécurité, dans la zone de connu, même si c'est du suicide. Changer demande du courage et de l'engagement. Changer les choses, c'est faire le saut de l'ange, et accepter d'aller traverser des zones que l'on ne connaît pas. On dit souvent en développement personnel que la magie se trouve en dehors de notre zone de confort. Et c'est tellement vrai. Lorsque nous osons nous diriger sur un autre chemin, tout l'univers nous soutient dans cette démarche. Je me souviens il y a quelques années quand j'entendais ça dans les stages de développement personnel que je faisais, je trouvais ça cliché et cucu. J'étais plutôt en rejet. Et je suis passée très longtemps à côté de cette invitation pour changer ma vie. Aujourd'hui, c'est moi qui le dis à chacune de mes clientes, parce que j'y crois de tout mon cœur, parce que je l'ai expérimenté et que je l'expérimente chaque jour. Nous bougeons d'abord et tout l'univers nous suit. Ce n'est pas l'inverse. C'est à nous d'avancer, c'est notre libre arbitre. C'est nous qui devons faire l'effort de monter sur la première marche pour que le reste de l'escalier se dessine naturellement ensuite. Pour casser un schéma de vie, nous devons nous... positionner, décider, choisir autre chose et passer à l'action. Il faut tout simplement oser. Les trois excuses les plus fréquentes sont je suis fatigué je n'ai pas le temps et je n'ai pas l'argent Si toi aussi, tu t'entends dire cela, je t'invite là maintenant à mettre une petite alarme intérieure et à te souvenir que tu es probablement en train de te saboter lorsque tu réponds ça. Pose-toi la question. Est-ce que c'est vraiment vrai que je n'ai pas le temps ? Est-ce que c'est vraiment vrai que je suis si fatiguée ? Est-ce que c'est vraiment vrai que je n'ai pas l'argent ? Ou est-ce que la seule vérité dans cela, c'est que je fonctionne à partir de mon programme de survie qui veut à tout prix rester dans ce que je connais déjà ? Fais-toi ensuite des propositions. Et si j'osais ? Et si je changeais tout ? Et si je frappais fort aujourd'hui pour casser ce schéma de vie ? qu'il ne me va pas. Et si je faisais confiance à la vie ? Et si je commençais à croire, dur comme fer, que l'univers me soutient à chaque instant, mais que c'est à moi d'impulser le mouvement ? En te faisant ce genre de proposition, tu commenceras à implanter de nouvelles données dans ton système interne. Tu vas petit à petit accepter de mieux en mieux cette nouvelle réalité, et ce sera plus facile pour toi de passer à l'action. Et tu le sais, il n'y a pas de changement sans action. Tu peux tourner en rond très longtemps avec le projet de changer, avec l'intention de changer. Mais s'il n'y a pas d'action concrète derrière, alors tu resteras figé au même endroit. On tourne tous en rond pendant plus ou moins longtemps. Mais si je te dis tout ça, c'est pour que tu gagnes du temps. Alors si tu convoites un changement de vie, si tu sais qu'il y a plus grand pour toi, si tu sais au fond de toi que ça n'aurait pas de sens, d'être ici-bas sur cette planète pour ne vivre que des choses limitées ou difficiles, alors suis ton élan. C'est l'élan de ton âme, de ta vérité intérieure, de ta grande sagesse. Et c'est à partir de cet espace-là que tu vas pouvoir créer de la magie dans ta vie. Nous avons le choix à chaque instant. Rester dans un espace de peur, de manque, de blocage et de conditionnement ou rentrer dans l'espace des infinies possibilités. Si tu ne sais pas comment faire ça, Je t'y accompagne tout au long de ton processus dans Puissance Femme. Tu sauras comment faire grandir ta sécurité intérieure et ta confiance en toi et en la vie. Tu apprendras à te reprogrammer complètement et les clés de la manifestation n'auront plus de secret pour toi. J'ai hâte de t'emmener sur ce chemin avec moi. C'est la fin de cet épisode, je suis certaine d'avoir semé de nouvelles graines en vous et je m'en réjouis. Si vous souhaitez en savoir plus sur la méthode Puissance Femme, être accompagné vous aussi et changer toute votre réalité amoureuse, les liens se trouvent juste en dessous. A très bientôt dans un nouvel épisode.

Description

🎙️ Dans cet épisode, je te dévoile comment l’auto-sabotage peut te bloquer dans ta vie amoureuse et t'empêcher d'avancer vers une relation épanouie.


❓ Pourquoi restons-nous figées dans des schémas destructeurs, même lorsque nous savons qu’ils ne nous conviennent plus ?

👉 La réponse est souvent liée à notre manque de sécurité intérieure et à notre peur de sortir de la zone de confort.


Je partage avec toi des conseils pratiques pour identifier les excuses courantes qui nous empêchent de passer à l’action (comme "je n'ai pas le temps", "je suis trop fatiguée" ou "je n'ai pas l'argent").


Je t’invite à reprogrammer ton mental et à briser les schémas répétitifs qui te maintiennent dans l’auto-sabotage.


Si tu ressens que quelque chose de plus grand t’attend, si tu sais au fond de toi que tu es prête pour un changement radical dans ta vie, cet épisode est pour toi. Ensemble, nous explorerons comment prendre des actions concrètes pour transformer ta réalité amoureuse.


💗 Je te propose de découvrir mon programme Puissance Femme, où je t’accompagne dans la création de ta sécurité intérieure, le développement de ta confiance en toi, et l’apprentissage des clés de la manifestation pour attirer à toi la relation amoureuse que tu désires.


⭐ N'oubliez pas de noter, de commenter et de partager ce podcast afin que chaque femme puisse entreprendre son voyage vers une vie amoureuse épanouissante.


🎧 Bonne écoute !


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  • Speaker #0

    Bonjour à toutes, ici Jessica Fon pour une nouvelle parenthèse dédiée à votre épanouissement amoureux. Je vous livre ici mon cheminement personnel et celui de mes clientes. J'espère vous inspirer et vous connecter au fil de vos écoutes à une nouvelle réalité. Je vous souhaite le meilleur. Nous nous servons de tellement d'excuses et de stratégies pour ne rien changer. Ça peut paraître étrange de ne pas vouloir changer alors qu'on se sent mal. Et pourtant c'est un mécanisme psychologique classique qui nous pousse à rester dans notre connu, parce que c'est plus confortable. Notre système de survie ne veut pas se confronter à l'inconnu, car cela représente un danger pour lui. Alors voilà comment nous pouvons passer des années à répéter les mêmes schémas. à faire les mêmes choses, à vivre au même endroit, à être dans le même travail ou dans les mêmes relations toxiques. La boucle est sans fin, parce que ce qui compte pour notre système de survie, c'est de rester en sécurité, dans la zone de connu, même si c'est du suicide. Changer demande du courage et de l'engagement. Changer les choses, c'est faire le saut de l'ange, et accepter d'aller traverser des zones que l'on ne connaît pas. On dit souvent en développement personnel que la magie se trouve en dehors de notre zone de confort. Et c'est tellement vrai. Lorsque nous osons nous diriger sur un autre chemin, tout l'univers nous soutient dans cette démarche. Je me souviens il y a quelques années quand j'entendais ça dans les stages de développement personnel que je faisais, je trouvais ça cliché et cucu. J'étais plutôt en rejet. Et je suis passée très longtemps à côté de cette invitation pour changer ma vie. Aujourd'hui, c'est moi qui le dis à chacune de mes clientes, parce que j'y crois de tout mon cœur, parce que je l'ai expérimenté et que je l'expérimente chaque jour. Nous bougeons d'abord et tout l'univers nous suit. Ce n'est pas l'inverse. C'est à nous d'avancer, c'est notre libre arbitre. C'est nous qui devons faire l'effort de monter sur la première marche pour que le reste de l'escalier se dessine naturellement ensuite. Pour casser un schéma de vie, nous devons nous... positionner, décider, choisir autre chose et passer à l'action. Il faut tout simplement oser. Les trois excuses les plus fréquentes sont je suis fatigué je n'ai pas le temps et je n'ai pas l'argent Si toi aussi, tu t'entends dire cela, je t'invite là maintenant à mettre une petite alarme intérieure et à te souvenir que tu es probablement en train de te saboter lorsque tu réponds ça. Pose-toi la question. Est-ce que c'est vraiment vrai que je n'ai pas le temps ? Est-ce que c'est vraiment vrai que je suis si fatiguée ? Est-ce que c'est vraiment vrai que je n'ai pas l'argent ? Ou est-ce que la seule vérité dans cela, c'est que je fonctionne à partir de mon programme de survie qui veut à tout prix rester dans ce que je connais déjà ? Fais-toi ensuite des propositions. Et si j'osais ? Et si je changeais tout ? Et si je frappais fort aujourd'hui pour casser ce schéma de vie ? qu'il ne me va pas. Et si je faisais confiance à la vie ? Et si je commençais à croire, dur comme fer, que l'univers me soutient à chaque instant, mais que c'est à moi d'impulser le mouvement ? En te faisant ce genre de proposition, tu commenceras à implanter de nouvelles données dans ton système interne. Tu vas petit à petit accepter de mieux en mieux cette nouvelle réalité, et ce sera plus facile pour toi de passer à l'action. Et tu le sais, il n'y a pas de changement sans action. Tu peux tourner en rond très longtemps avec le projet de changer, avec l'intention de changer. Mais s'il n'y a pas d'action concrète derrière, alors tu resteras figé au même endroit. On tourne tous en rond pendant plus ou moins longtemps. Mais si je te dis tout ça, c'est pour que tu gagnes du temps. Alors si tu convoites un changement de vie, si tu sais qu'il y a plus grand pour toi, si tu sais au fond de toi que ça n'aurait pas de sens, d'être ici-bas sur cette planète pour ne vivre que des choses limitées ou difficiles, alors suis ton élan. C'est l'élan de ton âme, de ta vérité intérieure, de ta grande sagesse. Et c'est à partir de cet espace-là que tu vas pouvoir créer de la magie dans ta vie. Nous avons le choix à chaque instant. Rester dans un espace de peur, de manque, de blocage et de conditionnement ou rentrer dans l'espace des infinies possibilités. Si tu ne sais pas comment faire ça, Je t'y accompagne tout au long de ton processus dans Puissance Femme. Tu sauras comment faire grandir ta sécurité intérieure et ta confiance en toi et en la vie. Tu apprendras à te reprogrammer complètement et les clés de la manifestation n'auront plus de secret pour toi. J'ai hâte de t'emmener sur ce chemin avec moi. C'est la fin de cet épisode, je suis certaine d'avoir semé de nouvelles graines en vous et je m'en réjouis. Si vous souhaitez en savoir plus sur la méthode Puissance Femme, être accompagné vous aussi et changer toute votre réalité amoureuse, les liens se trouvent juste en dessous. A très bientôt dans un nouvel épisode.

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❓ Pourquoi restons-nous figées dans des schémas destructeurs, même lorsque nous savons qu’ils ne nous conviennent plus ?

👉 La réponse est souvent liée à notre manque de sécurité intérieure et à notre peur de sortir de la zone de confort.


Je partage avec toi des conseils pratiques pour identifier les excuses courantes qui nous empêchent de passer à l’action (comme "je n'ai pas le temps", "je suis trop fatiguée" ou "je n'ai pas l'argent").


Je t’invite à reprogrammer ton mental et à briser les schémas répétitifs qui te maintiennent dans l’auto-sabotage.


Si tu ressens que quelque chose de plus grand t’attend, si tu sais au fond de toi que tu es prête pour un changement radical dans ta vie, cet épisode est pour toi. Ensemble, nous explorerons comment prendre des actions concrètes pour transformer ta réalité amoureuse.


💗 Je te propose de découvrir mon programme Puissance Femme, où je t’accompagne dans la création de ta sécurité intérieure, le développement de ta confiance en toi, et l’apprentissage des clés de la manifestation pour attirer à toi la relation amoureuse que tu désires.


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    Bonjour à toutes, ici Jessica Fon pour une nouvelle parenthèse dédiée à votre épanouissement amoureux. Je vous livre ici mon cheminement personnel et celui de mes clientes. J'espère vous inspirer et vous connecter au fil de vos écoutes à une nouvelle réalité. Je vous souhaite le meilleur. Nous nous servons de tellement d'excuses et de stratégies pour ne rien changer. Ça peut paraître étrange de ne pas vouloir changer alors qu'on se sent mal. Et pourtant c'est un mécanisme psychologique classique qui nous pousse à rester dans notre connu, parce que c'est plus confortable. Notre système de survie ne veut pas se confronter à l'inconnu, car cela représente un danger pour lui. Alors voilà comment nous pouvons passer des années à répéter les mêmes schémas. à faire les mêmes choses, à vivre au même endroit, à être dans le même travail ou dans les mêmes relations toxiques. La boucle est sans fin, parce que ce qui compte pour notre système de survie, c'est de rester en sécurité, dans la zone de connu, même si c'est du suicide. Changer demande du courage et de l'engagement. Changer les choses, c'est faire le saut de l'ange, et accepter d'aller traverser des zones que l'on ne connaît pas. On dit souvent en développement personnel que la magie se trouve en dehors de notre zone de confort. Et c'est tellement vrai. Lorsque nous osons nous diriger sur un autre chemin, tout l'univers nous soutient dans cette démarche. Je me souviens il y a quelques années quand j'entendais ça dans les stages de développement personnel que je faisais, je trouvais ça cliché et cucu. J'étais plutôt en rejet. Et je suis passée très longtemps à côté de cette invitation pour changer ma vie. Aujourd'hui, c'est moi qui le dis à chacune de mes clientes, parce que j'y crois de tout mon cœur, parce que je l'ai expérimenté et que je l'expérimente chaque jour. Nous bougeons d'abord et tout l'univers nous suit. Ce n'est pas l'inverse. C'est à nous d'avancer, c'est notre libre arbitre. C'est nous qui devons faire l'effort de monter sur la première marche pour que le reste de l'escalier se dessine naturellement ensuite. Pour casser un schéma de vie, nous devons nous... positionner, décider, choisir autre chose et passer à l'action. Il faut tout simplement oser. Les trois excuses les plus fréquentes sont je suis fatigué je n'ai pas le temps et je n'ai pas l'argent Si toi aussi, tu t'entends dire cela, je t'invite là maintenant à mettre une petite alarme intérieure et à te souvenir que tu es probablement en train de te saboter lorsque tu réponds ça. Pose-toi la question. Est-ce que c'est vraiment vrai que je n'ai pas le temps ? Est-ce que c'est vraiment vrai que je suis si fatiguée ? Est-ce que c'est vraiment vrai que je n'ai pas l'argent ? Ou est-ce que la seule vérité dans cela, c'est que je fonctionne à partir de mon programme de survie qui veut à tout prix rester dans ce que je connais déjà ? Fais-toi ensuite des propositions. Et si j'osais ? Et si je changeais tout ? Et si je frappais fort aujourd'hui pour casser ce schéma de vie ? qu'il ne me va pas. Et si je faisais confiance à la vie ? Et si je commençais à croire, dur comme fer, que l'univers me soutient à chaque instant, mais que c'est à moi d'impulser le mouvement ? En te faisant ce genre de proposition, tu commenceras à implanter de nouvelles données dans ton système interne. Tu vas petit à petit accepter de mieux en mieux cette nouvelle réalité, et ce sera plus facile pour toi de passer à l'action. Et tu le sais, il n'y a pas de changement sans action. Tu peux tourner en rond très longtemps avec le projet de changer, avec l'intention de changer. Mais s'il n'y a pas d'action concrète derrière, alors tu resteras figé au même endroit. 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J'ai hâte de t'emmener sur ce chemin avec moi. C'est la fin de cet épisode, je suis certaine d'avoir semé de nouvelles graines en vous et je m'en réjouis. Si vous souhaitez en savoir plus sur la méthode Puissance Femme, être accompagné vous aussi et changer toute votre réalité amoureuse, les liens se trouvent juste en dessous. A très bientôt dans un nouvel épisode.

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🎙️ Dans cet épisode, je te dévoile comment l’auto-sabotage peut te bloquer dans ta vie amoureuse et t'empêcher d'avancer vers une relation épanouie.


❓ Pourquoi restons-nous figées dans des schémas destructeurs, même lorsque nous savons qu’ils ne nous conviennent plus ?

👉 La réponse est souvent liée à notre manque de sécurité intérieure et à notre peur de sortir de la zone de confort.


Je partage avec toi des conseils pratiques pour identifier les excuses courantes qui nous empêchent de passer à l’action (comme "je n'ai pas le temps", "je suis trop fatiguée" ou "je n'ai pas l'argent").


Je t’invite à reprogrammer ton mental et à briser les schémas répétitifs qui te maintiennent dans l’auto-sabotage.


Si tu ressens que quelque chose de plus grand t’attend, si tu sais au fond de toi que tu es prête pour un changement radical dans ta vie, cet épisode est pour toi. Ensemble, nous explorerons comment prendre des actions concrètes pour transformer ta réalité amoureuse.


💗 Je te propose de découvrir mon programme Puissance Femme, où je t’accompagne dans la création de ta sécurité intérieure, le développement de ta confiance en toi, et l’apprentissage des clés de la manifestation pour attirer à toi la relation amoureuse que tu désires.


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La boucle est sans fin, parce que ce qui compte pour notre système de survie, c'est de rester en sécurité, dans la zone de connu, même si c'est du suicide. Changer demande du courage et de l'engagement. Changer les choses, c'est faire le saut de l'ange, et accepter d'aller traverser des zones que l'on ne connaît pas. On dit souvent en développement personnel que la magie se trouve en dehors de notre zone de confort. Et c'est tellement vrai. Lorsque nous osons nous diriger sur un autre chemin, tout l'univers nous soutient dans cette démarche. Je me souviens il y a quelques années quand j'entendais ça dans les stages de développement personnel que je faisais, je trouvais ça cliché et cucu. J'étais plutôt en rejet. Et je suis passée très longtemps à côté de cette invitation pour changer ma vie. Aujourd'hui, c'est moi qui le dis à chacune de mes clientes, parce que j'y crois de tout mon cœur, parce que je l'ai expérimenté et que je l'expérimente chaque jour. Nous bougeons d'abord et tout l'univers nous suit. Ce n'est pas l'inverse. C'est à nous d'avancer, c'est notre libre arbitre. C'est nous qui devons faire l'effort de monter sur la première marche pour que le reste de l'escalier se dessine naturellement ensuite. Pour casser un schéma de vie, nous devons nous... positionner, décider, choisir autre chose et passer à l'action. Il faut tout simplement oser. Les trois excuses les plus fréquentes sont je suis fatigué je n'ai pas le temps et je n'ai pas l'argent Si toi aussi, tu t'entends dire cela, je t'invite là maintenant à mettre une petite alarme intérieure et à te souvenir que tu es probablement en train de te saboter lorsque tu réponds ça. Pose-toi la question. Est-ce que c'est vraiment vrai que je n'ai pas le temps ? Est-ce que c'est vraiment vrai que je suis si fatiguée ? Est-ce que c'est vraiment vrai que je n'ai pas l'argent ? Ou est-ce que la seule vérité dans cela, c'est que je fonctionne à partir de mon programme de survie qui veut à tout prix rester dans ce que je connais déjà ? Fais-toi ensuite des propositions. Et si j'osais ? Et si je changeais tout ? Et si je frappais fort aujourd'hui pour casser ce schéma de vie ? qu'il ne me va pas. Et si je faisais confiance à la vie ? Et si je commençais à croire, dur comme fer, que l'univers me soutient à chaque instant, mais que c'est à moi d'impulser le mouvement ? En te faisant ce genre de proposition, tu commenceras à implanter de nouvelles données dans ton système interne. Tu vas petit à petit accepter de mieux en mieux cette nouvelle réalité, et ce sera plus facile pour toi de passer à l'action. Et tu le sais, il n'y a pas de changement sans action. Tu peux tourner en rond très longtemps avec le projet de changer, avec l'intention de changer. Mais s'il n'y a pas d'action concrète derrière, alors tu resteras figé au même endroit. 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J'ai hâte de t'emmener sur ce chemin avec moi. C'est la fin de cet épisode, je suis certaine d'avoir semé de nouvelles graines en vous et je m'en réjouis. Si vous souhaitez en savoir plus sur la méthode Puissance Femme, être accompagné vous aussi et changer toute votre réalité amoureuse, les liens se trouvent juste en dessous. A très bientôt dans un nouvel épisode.

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