Description

Merci à Ludovic Pommeret d’avoir accepté de témoigner sur Chemin d’Excellence.
Dans cet épisode, plongez dans l’univers exigeant de l’ultra-trail à haut niveau et découvrez le quotidien d’un champion qui a su allier performance et longévité.

Ludovic partage avec nous sa stratégie pour performer à 50 ans, ses méthodes d’entraînement, sa vision du dépassement de soi et les choix qui lui ont permis de durer dans l’un des sports les plus exigeants au monde.
Un témoignage inspirant sur la résilience, la patience et la passion qui animent ceux qui repoussent sans cesse leurs limites.

📖 Retrouvez le livre de Ludovic Pommeret ici : https://www.editionsmons.com/products/a-contretemps-precommandes

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