Dans cet épisode de Cheminements, je vous invite à explorer avec mes invités le lien social, cette force invisible mais essentielle à notre bien-être. Nous plongeons dans les défis et les opportunités pour renforcer nos connexions humaines dans une société parfois fragmentée. À travers des données éclairantes et des projets inspirants, nous mettons en lumière comment recréer des ponts entre les générations, les milieux sociaux, et les réalités diverses. Présentation des invités Mathieu Perona : Directeur exécutif de l’Observatoire du Bien-Être au Centre pour la recherche économique et ses applications (Cepremap). Mathieu partage son expertise sur la manière dont le lien social est mesuré en France et met en lumière les indicateurs positifs qui démontrent sa résilience, même en temps de crise. Tarik Ghezali : Co-fondateur de La Fabrique du Nous, Tarik illustre avec passion comment des projets originaux, comme l’ouverture de piscines privées pour des jeunes de quartiers populaires, peuvent recréer des ponts entre des univers qui ne se croisent pas naturellement. Dans cet épisode, nous abordons : Les indicateurs clés du lien social en France selon le baromètre du bien-être. L’importance des rencontres inattendues dans la construction d’une société solidaire. Des initiatives innovantes comme l’apprentissage de la natation pour les jeunes dans des piscines privées à Marseille. Les solutions intergénérationnelles pour favoriser le lien social, notamment la cohabitation entre étudiants et personnes âgées. Les rôles des politiques publiques et des citoyens dans la promotion de cette dynamique sociale. Alors, qu'est-ce que le lien social ? Réponse dans cet épisode. Écriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette nouvelle saison de Cheminements, réalisée en partenariat avec Impact Tank, une organisation européenne dédiée à la valorisation des innovations sociales qui ont un vrai impact, je vous invite à explorer une thématique universelle et essentielle : le lien social. Avec mes invités, nous allons plonger dans des récits inspirants et profonds qui célèbrent la force invisible qui nous unit, nous élève et nous transforme. Des histoires d’entraide et de solidarité au quotidien. Des innovations sociales qui redéfinissent nos connexions. Des traditions réinventées qui renforcent le sentiment d’appartenance. Des témoignages authentiques de bâtisseurs de ponts humains et de communautés. Nous sommes faites pour être ensemble ! Écriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode bonus de Cheminements, je reçois le Professeur Jérémie Sellam, co-auteur de l’ouvrage "Arthrose, arthrite – Je me soigne en mangeant". Ensemble, nous explorons une approche innovante pour gérer les douleurs liées aux rhumatismes grâce à l’alimentation. Pourquoi l’arthrose touche-t-elle davantage les femmes, surtout après la ménopause ? Quels bienfaits concrets l’alimentation méditerranéenne peut-elle offrir face à ces douleurs ? Le Pr Sellam partage également des conseils pratiques pour optimiser votre alimentation et prendre soin de votre microbiote. Découvrez comment des ajustements simples dans votre mode de vie peuvent réduire l’inflammation, améliorer votre mobilité et alléger votre quotidien. Axes abordés dans l’épisode : Les spécificités de l’arthrose chez les femmes et son lien avec les hormones. L’impact démontré de l’alimentation méditerranéenne sur la réduction des douleurs et de l’inflammation. Le rôle du microbiote dans la gestion des rhumatismes et les habitudes pour l’équilibrer. Des conseils nutritionnels concrets et personnalisés pour les femmes atteintes d’arthrose. L’importance de l’exercice physique pour protéger ses articulations et améliorer sa qualité de vie. Des pistes pour mieux gérer la douleur chronique, tant physiquement qu’émotionnellement. Ressources : https://www.fnac.com/a20672909/Sebastien-Czernichow-Arthrose-arthrite-je-me-soigne-en-mangeant-Rhumatismes-ce-qui-marche-vraiment-pour-soulager-vos-articulations Écriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le tout premier épisode de Cheminements qui s’est déroulé devant un public. Cela fait plusieurs années que je voulais faire ça, et je dois dire que le résultat à dépassé mes attentes. Parce qu’en fait, la personne que vous allez entendre en animatrice n’est pas moi, mais une personne dont j’admire énormément le travail. Ce que vous vous apprêtez à entendre est l’enregistrement d’une table ronde qui parle de santé des femmes, animée par l'anthropologue Mounia El Kotni. Mais pour que vous compreniez pourquoi, j’ai besoin de vous expliquer plusieurs choses et de revenir un peu en arrière. Quand on parle de santé, la langue est bien plus qu'un simple outil de communication ; elle peut être un pont ou un obstacle majeur. Pour de nombreuses femmes vivant en France, mais ne maîtrisant pas le français, l’accès aux soins devient un parcours semé d’embûches. Qu'il s'agisse d'une consultation médicale, d'un accouchement ou d'un suivi psychologique, la barrière linguistique intensifie les inégalités sociales et réduit considérablement la qualité des soins. C’est face à ce constat que le projet Médiation(s) Santé Femmes est né, pour favoriser une prise en charge plus juste et inclusive. Ce projet a été lancé par l’association Fable-Lab avec le soutien de nombreux partenaires dont la fondation MNH. Les chercheuses Mounia El Kotni et Lucia Gentile ont travaillé sur un rapport. Le jour de sortie du rapport, une table ronde a été organisée pour discuter de ce sujet. Et j’ai été invité pour réaliser deux épisodes de cheminements : cette table ronde ainsi qu'un épisode où j'ai interviewé d'autres participantes et qui nous permettra de pousser encore un peu plus la réflexion. Un grand merci à Mounia et Léa Oriol de l'association Fable-Lab pour leur invitation et leur confiance ! Production : MedShake Studio Ecriture : Marguerite de Rodellec Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Marie, une entrepreneuse dans la mode, qui partage avec nous son expérience personnelle de la maternité et de l'acceptation de soi. Ensemble, nous explorons son cheminement depuis sa première grossesse, jusqu’à la création de sa propre marque de vêtements. Elle nous raconte comment elle aide désormais d’autres femmes à se sentir bien dans leur corps après des périodes comme la grossesse ou la ménopause. Voici les thèmes abordés : L’évolution de son rapport à l’image de soi pendant ses grossesses. L’influence de ses expériences personnelles sur la création de sa marque. Comment elle aide les femmes à accepter leur corps post-partum. L’impact des standards de beauté sur les femmes pendant et après la grossesse. L’influence des réseaux sociaux sur l’image corporelle et l’empowerment féminin. Les conseils pour une mode inclusive et bienveillante. Écriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je reçois Sandra, une passionnée de sociologie et praticienne narrative. Grâce à une technique d'interview unique, elle crée des espaces bienveillants où ses invités explorent leurs souvenirs sans être guidés. Ensemble, nous plongeons dans sa méthode d'interview, sa sensibilité et l'impact de ses conversations sur le bien-être mental. Sujets abordés : L'art de la pratique narrative : écoute et présence. Comment l'absence de conseils directs permet aux invités de se découvrir eux-mêmes. Le pouvoir des souvenirs dans la construction de l'identité. Les effets positifs d'une écoute active sur la santé mentale. Approche douce de sujets profonds, sans raviver les traumas. La sociologie des récits personnels et leur influence sur notre perception de soi. Écriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode de Cheminements, où nous explorons les dessous de la production d’un podcast santé. Pour cette discussion, je suis heureuse de recevoir (pour la première fois) trois invités aux parcours et rôles complémentaires : Émilie, animatrice du podcast "Cou de Tête", partage son expérience de la recherche d’invités, de la rédaction des interviews et du dérushage. Valentin, expert en montage et composition musicale, dévoile ses méthodes de mixage et de réalisation pour donner vie aux épisodes de "Cou de Tête". Laura, auditrice et créatrice du podcast "À pleines dents", raconte comment elle a transformé son histoire personnelle en podcast et pourquoi elle a choisi ce format plutôt que l'écriture. Nous abordons des thèmes variés tels que la genèse des projets, le choix de méthodes de production immersives, la gestion de contenus sensibles et la relation avec les invités. L’épisode se termine par des conseils pour ceux qui souhaitent se lancer dans la création de podcasts santé, ainsi que quelques anecdotes inédites qui illustrent le parcours unique de nos invités. Écoutez cet épisode pour découvrir : L’importance de créer une ambiance authentique lors des enregistrements. Les défis et les satisfactions de travailler en équipe sur un projet créatif. Des astuces pour structurer un épisode de l’enregistrement brut à la version finale. Des histoires qui témoignent de la passion et de l'engagement de mes invités. Liens utiles : Écoutez Cou de Tête : https://podcloud.fr/podcast/corasso Découvrez À pleines dents : https://shows.acast.com/a-pleines-dents/about Retrouvez-nous sur https://www.cheminements.co/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que faire lorsque la parole et les actions pacifiques ne suffisent plus ? Dans cet épisode bonus, je reçois Maxime Motte, auteur, acteur et réalisateur, pour parler de sa nouvelle pièce de théâtre engagée, Le jour où nous avons pris le pouvoir. Ce drame prophétique se déroule en 2029, où la jeunesse décide de prendre les choses en main face à l’inaction climatique des gouvernements. Nous abordons avec Maxime les inspirations derrière cette œuvre, le conflit intergénérationnel qu'elle explore, et le rôle crucial de l’art dans la lutte contre le changement climatique. Maxime nous montre comment la santé de notre planète est directement liée à celle de l’humanité. Bienvenue dans un nouvel épisode bonus avec un auteur ! Sujets abordés : L’inspiration derrière Le jour où nous avons pris le pouvoir et son lien avec les mouvements climatiques actuels. La construction des personnages de Zoé et Noé, symboles de la jeunesse en révolte. Le rôle de l’art et du théâtre dans la lutte contre le changement climatique. Les liens entre écologie et santé à travers le prisme de la pièce. L'impact que Maxime espère laisser sur les spectateurs et sur la société. Ressources : Le jour où nous avons pris le pouvoir : https://www.fnac.com/a20831589/Maxime-Motte-Le-jour-ou-nous-avons-pris-le-pouvoir Écriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 2014, au volant de sa voiture, Déborah Schouhmann-Antonio a pris une décision qui a transformé sa carrière et touché des milliers de vies. Elle a créé la première Journée de l'Infertilité en France. Dans cet épisode, j’ai l'honneur de l'accueillir ! Déborah est sexothérapeute et thérapeute en périnatalité. Nous revenons sur la genèse de cet événement, né en 2014, et célébrons son 10e anniversaire. Déborah partage son parcours, les défis rencontrés, et l’évolution de cette journée qui a su fédérer et sensibiliser autour d’un sujet encore trop souvent tabou. Et vous savez quoi ? Cet épisode, je l'ai vécu comme une thérapie. Et il m'a fait du bien ! Sujets abordés : La création et l’évolution de la Journée de l’Infertilité depuis 2014. Les défis rencontrés pour organiser un tel événement en France. L'impact de cette journée sur le grand public et les professionnels de santé. La prise de conscience autour de l’infertilité dans les médias et les espaces publics. Les besoins émotionnels des couples et des femmes confrontés à l'infertilité. Les objectifs futurs de la Journée de l’Infertilité et les espoirs de Déborah pour changer les mentalités. Écriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois So Yung Straga, infirmière devenue directrice de l’expérience patient dans un hôpital belge, et fondatrice de l’association Shared Patient Experience. Voici la troisième partie de son interview. Nous avons parlé de son parcours professionnel, marqué par trois vies distinctes, pour comprendre comment elle a contribué à transformer le système de santé autour de l’expérience patient. Dans cet épisode, on parle de : Les trois vies professionnelles de So Yung : infirmière, manager, et directrice de l’expérience patient. L’importance croissante de l’expérience patient dans le système de santé. Les défis rencontrés pour implémenter une approche centrée sur le patient. Les enjeux du Colloque SPX 2024. La co-construction des soins avec les patients comme levier d’innovation. Les collaborations interprofessionnelles pour améliorer les parcours de soins. Écriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.