Dans cet épisode, je t’invite à un moment de reconnexion à toi.
Un retour au corps, tout en douceur.
Pour ressentir. Pour écouter. Pour poser des limites.
Et peut-être, pour laisser le cœur s’ouvrir à nouveau.

On parle aussi de ces automatismes qu’on appelle parfois addictions.
De ces stratégies de survie qu’on peut peu à peu déposer.
Pas à pas. En confiance.

Avec cette idée comme fil rouge :
🌿 “Mon corps est mon temple.”
Un lieu sacré, vivant, qui mérite soin, tendresse et respect.

Prends un moment. Respire. Tu n’as rien à réussir. Juste à être là.

_______________________________ 🦋

Découvrez les produits de la marque EQUILIBRE 🇫🇷 https://equilibre-cbd.com/?ref=5325

-30% sur toutes vos commandes ILLIMITEES avec le code HELLOMONCHAT

Pour + de good vibes ✨

Instagram CHEZ TATIE : https://www.instagram.com/cheztatie.podcast?igsh=MXAxaHdqdmlobjVrcQ%3D%3D&utm_source=qr

Tiktok CHEZ TATIE : https://www.tiktok.com/@cheztatie.podcast?_t=ZN-8uA4eOO1Xs6&_r=1

Instagram MONCHATETMOI : https://www.instagram.com/monchatetmoi?igsh=ejBhZHluYjkxbWt5&utm_source=qr

Tiktok MONCHATETMOI https://www.tiktok.com/@monchatetmoi4?_t=ZN-8uA4fZTQUqc&_r=1

Merci à Charlotte Coplo pour la création visuelle autour de ce podcast 💜

Merci Lucas Lachaud du studio Modisto pour la création audio autour de ce podcast 💜

cheztatiepodcast@gmail.com si vous souhaitez venir partager votre histoire

A très vite, prenez soin de vous 💌

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.