Description
La maîtrise de soi est l'un des traits de caractère les plus essentiels pour réussir dans la vie. Elle est le pilier qui permet à une personne de contrôler ses émotions, ses pensées et ses actions dans toutes les situations de la vie. Dans cet épisode, nous allons parler de la maîtrise de soi, pourquoi elle est essentielle et comment l'atteindre.
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