ÉPISODE 7 • Quel Yoga choisir ? - Partie 1

2023 ⭐

Nouvelle année 

Avec de nouvelles ou bonnes résolutions, ou juste une envie de se fixer de nouveaux objectifs. Et si parmi vos intentions cette année, il y en a une en lien avec le yoga, vous êtes au bon endroit. 

Comment débuter le yoga ? Comment faire évoluer sa pratique ? Comment découvrir de nouvelles pratiques ?

Je vais répondre à toutes ces questions dans ce nouvel épisode « Quel style de yoga choisir ? » ✨

Dans cette première partie, on va parler de 4 styles de yoga que selon moi, j’ai classé dans les plus classiques, les plus traditionnels.

Bonne écoute 🌼

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