Speaker #0Bonjour à tous et bienvenue sur ce podcast Côte Cristale. Je suis votre hôte Fanny et je vous emmène avec moi dans l'univers fascinant des pierres. J'explore à la fois leur côté énergétique et métaphysique, car je suis persuadée que c'est la combinaison des deux qui va nous permettre de pleinement les appréhender. Si vous écoutez cet intro de podcast, c'est que le monde du minéral vous appelle, c'est que votre âme aspire à trouver des outils pour pousser sur le chemin des veines. Je vous invite à les découvrir tout de suite avec moi et je vous souhaite une bonne écoute. Bonjour, je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui pour cet épisode où on va aborder la thématique qui, je pense, va vous parler qui est celle de porter les pierres sur soi. C'est, je crois, l'une des techniques qui est la plus répandue, la plus utilisée. D'une part c'est normal, c'est parce que c'est la plus facile, la plus accessible et aussi la plus pratique au quotidien. Le revers de la médaille c'est que bien souvent lorsque l'on porte une pierre... sur soi, et que ce soit dans la poche, dans le soutien-gorge, ou en bijoux autour du cou, ou en bracelet, il y a un manque de connexion avec la pierre, avec cette dernière. Ça peut se voir parce qu'un bijou va être porté de façon machinale, sans se poser la question de est-ce que j'ai vraiment envie et besoin de cette pierre aujourd'hui ? Ça peut se voir et se remarquer notamment également quand... On a des pierres qui tombent de la poche du soutien-gorge quand le soir on se change et qui se brisent ou qui s'abîment. Et ça démontre tout simplement qu'en fait on avait complètement oublié que la pierre était sur soi. Et ça trahit donc, comme je le disais juste avant, un manque de connexion et de conscience de lien avec la pierre. Donc moi ce que je vais vous proposer aujourd'hui, c'est 5 étapes qui vont vous permettre de continuer à porter les pierres sur vous, mais en y mettant du sens, en y mettant de la conscience et en créant du lien. Donc sortir en fait d'un état un peu de passivité pour revenir s'impliquer un peu plus à la fois dans la connexion avec les pierres et du coup dans la connexion avec soi-même. Vous allez voir, ces étapes, j'ai fait en sorte qu'elles soient courtes, qu'elles soient concises. afin que ça ne vous prenne pas beaucoup de temps dans votre journée. Il existe bien évidemment plein de façons de se connecter aux pierres. Et là, quand on porte une pierre sur soi, c'est aussi pour l'avoir dans la journée pendant qu'on fait autre chose. Donc le but de ces étapes que je vous propose, c'est que ça s'inscrive dans cette mouvance-là, d'avoir quelque chose, une connexion qui est à la fois pas trop aliénante, qui ne va pas vraiment vous prendre beaucoup de temps, mais qui va garder à la fois une forme de pertinence pour vous permettre de, comme je le disais avant, créer du lien et faire en sorte finalement que porter cette pierre sur vous la journée soit carrément un rituel. Et encore une fois, vous allez le voir quand vous allez découvrir ces étapes, un rituel qui va s'inscrire dans votre journée, qui va vraiment pouvoir s'imbriquer dedans sans vous demander de faire de gros changements, de vous installer, de créer une véritable pratique de... plusieurs minutes. Le but ici ça va être donc de trouver un entre deux et deux aussi, voir que l'on peut créer un lien avec les pierres sans pour autant y passer 10, 15, 20 ou plus minutes par jour. Donc ces étapes. La première c'est ce que j'appelle un choix qui va être connecté, qui va être conscient. Donc là la première chose à faire c'est le matin quand vous allez vouloir du coup choisir la pierre qui va vous accompagner. et ce une fois de plus que ce soit en forme d'une pierre que l'on va porter dans la poche ou dans le soutien-gorge parce que je sais qu'il y a beaucoup de personnes qui le font ou une pierre que l'on va porter en bijoux d'abord venir se poser la question de qu'est-ce que j'ai envie plutôt que d'y aller par habitude, par machinalement et ça je le dis notamment pour les bijoux parce qu'on a vraiment tendance à mettre ses bracelets à mettre des colliers par habitude Et sans vraiment se poser la question de mais est-ce que j'ai vraiment besoin ou envie de porter ce bracelet aujourd'hui ? Est-ce que j'en ressens vraiment l'utilité ou pas ? Bien évidemment, là vous pouvez choisir soit de prendre votre pierre en fonction des propriétés qu'elle a et en faisant le lien avec ce que vous estimez avoir besoin aujourd'hui. Ou alors vous pouvez aller complètement à l'intuition, choisir le bijou ou la pierre qui vous attire sans pour autant vous connecter aux propriétés de la pierre. Là c'est vraiment vous qui voyez. Il n'y a pas de méthode qui est mieux que l'autre, c'est selon votre énergie du moment, selon votre envie du moment, et on fait au cas par cas. Une fois que vous avez choisi votre pierre ou votre bijou en pierre, je vous invite à faire une purification avec un bâton de fumigation, que ce soit de l'encens, que ce soit du palo santo, que ce soit de la soja, ce que vous voulez. Déjà d'une part parce que c'est la solution la moins abrasive, donc ça ne va pas altérer. le métal ou les fils de vos bijoux et aussi parce que c'est la plus pratique finalement. Là, comme je le disais en introduction, on est dans une démarche à la fois de créer un lien avec une pierre qui va être précis, qui va être pertinent sans pour autant y passer beaucoup de temps. Donc voilà, la fumigation pour moi c'est vraiment la solution de facilité qui, dans ce cas présent, va nous être le plus utile. Un petit coup de bâton de fumigation. sur votre pierre ou votre bijou en pierre, également sur vous-même, ça fera jamais de mal, ça permet un petit peu de mettre les compteurs à zéro, de faire une forme de reset énergétique et de venir dans une certaine forme de neutralité énergétique afin déjà de mieux vous connecter à votre pierre et de passer à l'étape suivante qui est la programmation. Donc il existe plein de façons de programmer les pierres, là ce que je vous propose c'est... une fois de plus d'aller direct à l'essentiel. Selon le cas de figure dans lequel vous vous trouvez, la programmation va sensiblement être différente. C'est-à-dire que si vous avez choisi votre pierre pour des propriétés bien précises, alors dans ce cas-là, vous pouvez programmer la pierre pour demander à ce qu'elle éveille cette énergie chez vous, qu'elle vous booste ou qu'elle vous la porte. Par exemple, on choisit une pierre d'ancrage et alors moi là, je vais vous dire les mots. que j'utilise, mais après bien évidemment libre à vous d'utiliser votre propre vocabulaire. Mais là par exemple, moi je dirais Puis cette pierre m'a apporté de la stabilité, de l'alignement et de l'apaisement. Par contre, si j'ai choisi une pierre à l'intuition sans vraiment me connecter à ses propriétés ou si ses propriétés ne me parlent pas, mais que pourtant la pierre m'attire, alors là, la formule de... programmation va changer un petit peu, on va plutôt être dans l'ouverture pour accueillir ce que les énergies de la pierre vont venir initier, vont venir provoquer. Donc là ça serait par exemple quelque chose de l'ordre de j'accueille et je reste ouvert à toutes les énergies qui vont pouvoir se révéler, s'éveiller, se débloquer au contact de ma pierre. Une fois de plus, trouvez vos mots, trouvez votre formulation. Voyez ce avec quoi vous vous semblez le plus à l'aise et plus ce sera vos mots, plus vous vous sentirez à l'aise avec et plus ça aura d'impact et de répercussions. Donc vous voyez finalement là déjà ces trois premières étapes qui sont le choix, la purification et la programmation, c'est quelque chose qui peut vous prendre un maximum de... Allez, même pas cinq minutes. Après, tout va dépendre de comment vous voulez aussi passer du temps. Mais je pense qu'en moins de 5 minutes, c'est largement, largement, largement faisable. Ensuite, on va passer au moment où vous allez mettre la pierre sur vous, alors votre bijou autour du cou, poignée, la pierre dans la poche, ou tiens, gorge, là où vous voulez, et va se passer la journée. Et moi, ce que je vous invite à faire, c'est pendant la journée, de créer une connexion avec la pierre, de la créer, pas de la créer, vu qu'elle a déjà été initiée le matin, mais plutôt de la conserver, de la nourrir. J'entends par là de continuer à vous connecter en fait à votre pierre, sortir de cet état un peu de passivité où j'ai la pierre sur moi puis hop je fais ma vie. C'est de temps en temps dans la journée, mais ça peut être juste deux fois, mais de la toucher, créer un contact physique avec votre pierre. C'est en partie le contact physique qui va venir activer l'énergie d'une pierre. Et bien évidemment, si elle est sur vous, il y a déjà... d'une certaine façon un contact physique. À savoir qu'il y a également un contact énergétique qui est actif, mais là, on va rester sur l'importance du physique parce que l'énergie éthique, on n'en a pas forcément conscience. On est accaparé par notre activité du jour, par ce qu'on est en train de faire, par le travail, par ceci, par cela. Donc, c'est pour ça que je vous invite aussi à venir créer un lien physique pour vous rappeler que votre pierre est là et pour vous recourir. connecter également à l'intention que vous avez posée lorsque vous avez programmé votre pierre. le matin. Donc ça peut être du pouce ou d'un doigt, de toucher un petit peu toutes les perles de votre bracelet ou de venir presser délicatement la pomme de votre main sur votre pendentif pour le vraiment connecter ici au niveau du sternum, au niveau du cœur ou à la zone où se situe le pendentif. Ça peut être attraper la poche, la poche pardon, attraper la pierre qu'il y a dans votre poche et... et la garder quelques minutes en main pendant que vous êtes en train, je ne sais pas, même si c'est, alors écrire un mail ce n'est pas pratique, mais je ne sais pas, pendant que vous êtes en train de faire quelque chose, à vous de voir. Mais voilà, de créer à un moment donné un contact physique avec votre pierre. Éventuellement, si cela vous parle, vous reconnectez, comme je le disais avant, à l'intention que vous avez posée lors de la programmation le matin. Et enfin, lorsque la journée est terminée, lorsque vous allez enlever votre pierre, je vous invite à créer un dernier moment de connexion pour clôturer en fait ce rituel qui finalement s'est déroulé tout au long de la journée. Donc je vous invite à prendre votre bijou ou votre pierre en main et de remercier, déjà de remercier pour... pour ce moment de partage, pour cette interaction qu'il y a pu avoir. Et je vous invite à prendre des notes. Une fois de plus, là, tout dépend du temps que vous avez à disposition et du temps que vous voulez mettre dans votre pratique. Ça peut être prendre des notes pendant plusieurs minutes. Ça peut être aussi prendre des notes en mettant juste 3, 4, 5 mots-clés qui vous viennent et qui sont reliés à votre utilisation de votre pierre aujourd'hui. Mais ça peut être trois mots clés, ça peut être, je ne sais pas, apaisement, force, curiosité. Voilà un exemple. Et juste, vous notez ça. Mais à force en fait de le faire quotidiennement, si jamais vous portez des pierres quotidiennement, ça va à la fois vous permettre d'affiner vos perceptions et votre lecture énergétique de vos pierres, et aussi votre lecture énergétique de vous-même. Plus vous allez faire ce petit exercice, et... plus vous allez observer également comment vous arrivez à lire énergétiquement une pierre et plus vous allez observer comment elle agit et interagit avec vous tout au long de la journée. Parce que, et ça j'en ai parlé dans l'épisode 5 si je ne dis pas de bêtises, l'impact énergétique d'une pierre ne se mesure pas à l'intensité d'un ressenti physique qu'on va avoir au contact de cette dernière. on va pouvoir le mesurer et le voir et en prendre conscience dans les petits changements que ça va opérer dans notre façon d'agir, de réagir, de penser, de considérer une situation. C'est-à-dire, ah ben c'est bizarre, là en temps normal je me serais peut-être énervée, j'aurais perdu patience, ou alors j'aurais réagi dans la peur, et là je me suis trouvée stable, je me suis trouvée confiante, je me suis trouvée... à l'écoute, à ne pas réagir au quart de tour. Et c'est juste un exemple, mais c'est dans ce genre de petits détails que vous pourrez voir l'interaction entre vous et votre pierre et quel impact ça a pu avoir sur vous. D'où l'importance de prendre des notes, parce qu'en prenant des notes, ça permet justement de prendre conscience de ça et de ne pas passer à côté. Parce qu'on a beau dire au quotidien, si on n'est pas ultra... présent à ce qui se passe à l'intérieur de nous. On peut passer à côté de beaucoup de choses, ou alors on peut aussi les interpréter par habitude, avec des schémas et des croyances habituelles, et avoir une interprétation qui va être erronée. Donc en prenant des notes après avoir utilisé une pierre, je trouve que ça permet vraiment d'aller encore plus loin dans à la fois la compréhension de comment elle agit sur nous, et de comment nous, on est en train de petit à petit... opérer quelques changements et quelques modifications en interne. Et une fois de plus, j'insiste bien sur le fait, et notamment dans le cadre de cet épisode, que ça ne peut être juste noter 3, 4 mots-clés par rapport à la pierre, sans avoir besoin de faire toute une rédaction avec thèse, synthèse, antithèse, je ne sais plus quel est l'ordre, mais vous m'avez compris. Donc voilà, là je vous ai listé ces cinq étapes qui vont être du coup le choix, connecter, la purification, la programmation, la connexion tout au long de la journée. Et la clôture. Et enfin, un dernier détail, parce que je trouve que ça fait sens dans cet épisode, c'est la quantité de pierres apportées sur soi. Alors là, c'est mon point de vue. Mais pour moi, c'est vraiment, comment dire en anglais, less is more. C'est-à-dire, moins il y en a et mieux c'est. Parce que déjà, si on prend plusieurs pierres, être vraiment, du coup, faire ce rituel-là pour chacune des pierres, pour être vraiment ultra... conscient de pourquoi chacune des pierres a été choisie et ce qu'elle m'a apporté aujourd'hui. Mais d'avoir comme ça plusieurs pierres sur soi au quotidien, je trouve que ça crée plus de confusion qu'autre chose. Et donc de mon côté, moi je conseille une pierre, je trouve que c'est vraiment pertinent. Peut-être deux et éventuellement trois, après c'est libre à chacun, mais moi j'aime bien rester sur une. et plutôt me tourner vers la combinaison d'énergie de plusieurs pierres quand je vais me faire un soin énergétique. Là je trouve que c'est beaucoup plus pertinent parce qu'il n'y a pas non plus tous les stimuli externes, ce qui peut permettre de créer une vraie synergie entre les énergies des pierres que j'ai choisis et ma propre énergie, sans avoir du coup ce parasite. entre guillemets énergétique extérieur c'est pas quelque chose de négatif c'est juste les stimuli qui vont qui vont nous entourer je vous invite vraiment dès à présent à tester ces cinq étapes là dont je vous parle si vous êtes du genre à porter les pierres quotidiennement je vous invite à le faire tous les jours pour vraiment déjà un que ça s'inscrive pour voir aussi les effets parce que je suis intimement persuadé qu'en créant une forme de connexion aux pierres qu'on porte tous les jours au travers ces cinq étapes, ça permet de façon radicale de changer la pratique. En gardant une base qui est la même, porter les pierres sur soi, mais juste en injectant un petit peu plus de sens, de compréhension et de connexion au travers ces étapes, je suis sûre que ça va amener de grands changements dans votre façon de voir votre pratique et la façon dont elle va... avoir un impact sur vous. Je vous invite vraiment à tester dès à présent ces étapes, à vous les approprier. Vous avez vu, c'est quand même assez libre à l'intérieur pour faire un petit peu ce que vous voulez, comme bon vous semble, ajuster un petit peu, trouver ce qui vous parle. Créez-vous vraiment un vrai rituel, quelque chose dans lequel vous prenez vraiment du plaisir pour chacune des étapes. Donc l'important c'est de prendre du plaisir et plus il y aura du plaisir, plus il y aura de la connexion parce que plus il y a du plaisir et plus on a envie d'y aller, plus on a envie de le faire, plus on est impliqué et plus ça va venir créer du lien. Je vais m'arrêter là pour aujourd'hui. Vous pourrez retrouver ces cinq étapes également sur le blog qui est sur le site mystiquemama.fr. De toute façon comme d'habitude je vous mets les liens en description. de l'épisode comme ça si jamais vous voulez vous reconnecter à ces différentes étapes sans avoir à réécouter l'épisode du podcast vous pourrez les avoir directement sous les yeux et écoutez je vous remercie du fond du coeur une fois de plus pour votre écoute pour les nombreux retours que vous me faites notamment via Instagram sur le podcast et sur les épisodes, je suis vraiment heureuse que ça vous plaise et que ça vous apporte aussi quelques pistes d'exploration dans votre pratique avec les pierres et peut-être parfois même au-delà. Et je vous donne rendez-vous vendredi prochain pour le prochain épisode. A très très vite !
