Cœur en main

Description

“Cœur en main”, c’est le nouveau podcast de la Ligue Cardiologique Belge qui parle simplement du cœur… et de la vie.

Animée par le journaliste Adrien Devyver, cette série aborde avec clarté et bienveillance les grands thèmes de la santé cardiovasculaire. Le but ? Offrir des conseils concrets, sans injonctions ni culpabilisation, pour aider chacun·e à prendre soin de son cœur au quotidien.

Stress, alimentation, fonctionnement du cœur, activité physique : chaque épisode donne la parole à un·e expert·e pour démystifier les grands enjeux de la prévention cardiaque.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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“Cœur en main”, c’est le nouveau podcast de la Ligue Cardiologique Belge qui parle simplement du cœur… et de la vie.

Stress, alimentation, fonctionnement du cœur, activité physique : chaque épisode donne la parole à un·e expert·e pour démystifier les grands enjeux de la prévention cardiaque.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4 episodes

Le cœur & l’activité physique
Christophe Renard, directeur de Sport sur ordonnance Pas besoin d’être sportif·ve pour bouger ! On parle ici de mouvement, de motivation et d’objectifs réalistes. Parce que chaque pas compte pour la santé de votre cœur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
26min | Published on April 17, 2025
Comment fonctionne le cœur ?
Alexandre Unger, cardiologue et doctorant Un voyage au centre de notre moteur vital. Comment fonctionne le cœur ? Quels sont les risques invisibles ? Pourquoi le cœur des femmes mérite une attention spécifique ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
41min | Published on April 17, 2025
Le cœur & l’alimentation
Céline Van den Daelen, diététicienne et fondatrice du Centre Aequilibrium Quels aliments soutiennent vraiment le cœur ? Que penser du sucre, des fibres, du sel, des régimes ? Un épisode pratique et sans tabou pour mieux manger, sans se priver. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
31min | Published on April 17, 2025
Le cœur & le stress
Caroline Depuydt, psychiatre et directrice médicale d’Epsylon Du syndrome du cœur brisé à l’impact du cortisol : comment le stress agit-il sur notre santé cardiovasculaire ? Des clés simples pour mieux comprendre les signaux d’alerte… et retrouver de la sérénité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
34min | Published on April 17, 2025

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“Cœur en main”, c’est le nouveau podcast de la Ligue Cardiologique Belge qui parle simplement du cœur… et de la vie.

Stress, alimentation, fonctionnement du cœur, activité physique : chaque épisode donne la parole à un·e expert·e pour démystifier les grands enjeux de la prévention cardiaque.

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“Cœur en main”, c’est le nouveau podcast de la Ligue Cardiologique Belge qui parle simplement du cœur… et de la vie.

Stress, alimentation, fonctionnement du cœur, activité physique : chaque épisode donne la parole à un·e expert·e pour démystifier les grands enjeux de la prévention cardiaque.

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4 episodes

Le cœur & l’activité physique
Christophe Renard, directeur de Sport sur ordonnance Pas besoin d’être sportif·ve pour bouger ! On parle ici de mouvement, de motivation et d’objectifs réalistes. Parce que chaque pas compte pour la santé de votre cœur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
26min | Published on April 17, 2025
Comment fonctionne le cœur ?
Alexandre Unger, cardiologue et doctorant Un voyage au centre de notre moteur vital. Comment fonctionne le cœur ? Quels sont les risques invisibles ? Pourquoi le cœur des femmes mérite une attention spécifique ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
41min | Published on April 17, 2025
Le cœur & l’alimentation
Céline Van den Daelen, diététicienne et fondatrice du Centre Aequilibrium Quels aliments soutiennent vraiment le cœur ? Que penser du sucre, des fibres, du sel, des régimes ? Un épisode pratique et sans tabou pour mieux manger, sans se priver. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
31min | Published on April 17, 2025
Le cœur & le stress
Caroline Depuydt, psychiatre et directrice médicale d’Epsylon Du syndrome du cœur brisé à l’impact du cortisol : comment le stress agit-il sur notre santé cardiovasculaire ? Des clés simples pour mieux comprendre les signaux d’alerte… et retrouver de la sérénité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
34min | Published on April 17, 2025