Description
Gérer son temps, ce n’est pas faire plus. C’est apprendre à créer de l’espace pour ce (et ceux) qui comptent vraiment — toi y compris. Dans cet épisode, je te partage comment j’organise mes semaines bien remplies (alternance, sport, projet pro…) sans m’oublier. Avec des conseils concrets, simples et réalistes pour te (re)trouver à travers ton emploi du temps. 🎯 Si tu veux moins t’épuiser et plus t’écouter, cet épisode est pour toi.
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✨ Dans cet épisode on va parler de :
gestion du temps, organisation, équilibre de vie, ralentir, coaching pro, emploi du temps, clarté, bien-être, alternance, sport et travail, projet pro, productivité douce, charge mentale, reconnection à soi, pause consciente, planification, routine efficace, auto-coaching, summer break pro, color ta vie pro
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