Description

Peu de travailleurs et de bénévoles des centres de soins - comme certaines professions médicales, humanitaires ou d'autres - échappent, à un moment donné de leur engagement/carrière, à une crise de fatigue compassionnelle.

Être le témoin souvent impuissant de la souffrance des autres, y compris animaux, fatigue énormément et use à petit feu. 

Contrairement au burn out, cet état de détresse psychologique ne provient pas d'une situation de stress permanent ou d'angoisse, mais relève plutôt d'une surcharge émotionnelle intense.

Colère, dépression, apathie, faible estime de soi... La fatigue compassionnelle survient lorsqu'une personne est "à bout". Sa charge émotionnelle l'empêche de continuer à mener sa vie comme elle le faisait avant. La personne s'isole.

Vous pensez être atteint.e? voici un test. 

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