Quand le corps dit stop 🛑

Et si une blessure pouvait être le point de départ d’un vrai retour à soi ?

Dans cet épisode, Axel Louissaint, basketteur professionnel suisse d’origine haïtienne, revient sur son parcours marqué par la résilience, la blessure et la reconstruction mentale.

Après une rupture du tendon d’Achille, il voit son corps lui dire stop pour la première fois de sa carrière.

Entre doute, frustration, introspection et renaissance, il partage sans filtre son cheminement : celui d’un athlète qui a appris à écouter son corps, réapprendre la patience et redécouvrir l’amour du jeu.

Au micro de Comeback(s), Axel parle de :

• ses débuts et son mental de compétiteur (“No pain, no gain”),

• le choc de la blessure et la peur de ne jamais rejouer,

• la gestion mentale de la rééducation et le travail intérieur,

• la reconnexion au corps et au moment présent,

• et la manière dont le coaching et la transmission lui ont redonné sens et équilibre.

Une conversation vraie, pleine d’humilité et de force, sur ce que signifie vraiment “faire un comeback”, sur le terrain comme dans la tête.

Bonne écoute !

06:00 – Son mindset de jeune basketteur : “No pain, no gain”

10:20 – La blessure comme tournant

13:40 – De la Suisse à la France : une carrière entre ambitions et réalités

18:00 – Quand le corps dit stop : la rupture du tendon d’Achille

23:15 – Rééducation : entre déni, impatience et frustration

28:40 – Les remises en questions et le retour sur le terrain

33:10 – Reconstruction intérieure et introspection

38:00 – Retrouver le sens à travers la transmission

42:30 – Nouvelle philosophie de vie et de performance

46:00 – Message aux sportifs blessés

49:00 – Conclusion : “Crois en toi et reste humble”

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La blessure n'est pas que physique, le retour non plus 🧠

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