#4 Respire ! cover
#4 Respire ! cover
Comment ça va bien ?

#4 Respire !

#4 Respire !

19min |28/03/2021
Listen
#4 Respire ! cover
#4 Respire ! cover
Comment ça va bien ?

#4 Respire !

#4 Respire !

19min |28/03/2021
Listen

Description

Le premier acte que nous faisons en naissant c'est de prendre une grande inspiration. Aujourd'hui nous abordons la respiration, son influence sur notre physiologie, comment elle se modifie avec nos émotions. Nous vous donnerons des actions à mettre en place pour reprendre le contrôle, se détendre et gagner en qualité de sommeil.

Bonne écoute à tous ! 

Description

Le premier acte que nous faisons en naissant c'est de prendre une grande inspiration. Aujourd'hui nous abordons la respiration, son influence sur notre physiologie, comment elle se modifie avec nos émotions. Nous vous donnerons des actions à mettre en place pour reprendre le contrôle, se détendre et gagner en qualité de sommeil.

Bonne écoute à tous ! 

Share

Embed

You may also like

Description

Le premier acte que nous faisons en naissant c'est de prendre une grande inspiration. Aujourd'hui nous abordons la respiration, son influence sur notre physiologie, comment elle se modifie avec nos émotions. Nous vous donnerons des actions à mettre en place pour reprendre le contrôle, se détendre et gagner en qualité de sommeil.

Bonne écoute à tous ! 

Description

Le premier acte que nous faisons en naissant c'est de prendre une grande inspiration. Aujourd'hui nous abordons la respiration, son influence sur notre physiologie, comment elle se modifie avec nos émotions. Nous vous donnerons des actions à mettre en place pour reprendre le contrôle, se détendre et gagner en qualité de sommeil.

Bonne écoute à tous ! 

Share

Embed

You may also like