Description

[ EPISODE #48 ]

4️⃣8️⃣ Avant de commencer, je te tiens à remercier Mathieu pour la passe décisive. Nouchka est une nutritionniste du sport, diététicienne mais aussi une grande sportive 🤘 Son parcours a été semé d'embûches. Une adolescence compliquée, un rapport au sport et au corps très négatif. Malgré un titre de championne de France en aviron, la rameuse vit avec un mal-être ... Elle nous explique sa vie et ses douleurs passées.

🎧 Comment vivre avec l'anorexie ? Un sujet qui n'est pas tabou pour Nouchka. Elle nous livre son histoire. Des doutes, des moments compliqués, une hospistalisation puis des rencontres et des échanges qui ont changé la donne. Elle revient sur ses émotions dans le sport et dans la vie tout court. Une épisode passionnant avec une passionnée. Le sport comme remède. Nouchka est nutritionniste et diététicienne du sport. Elle compte bien faire avancer le sujet en France. Et c'est un nouvel épisode à découvrir dans le podcast Confidences Sportives.

x Le rapport au sport difficile durant l'enfance

x La descente aux enfers : l'anorexie

x Le sport comme remède 

x Transmettre grâce à la nutrition

x Développer la nutrition sportive en France

x Les anecdotes et émotions du sport

x Les projets à venir

x Les émotions en dehors du sport

x La suite de cette aventure

Bonne écoute 🤗

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