« Je me sens déprimée, je suis tout le temps anxieuse, je ressens du stress sans arrêt, et je ça m’épuise… »

« Je ne comprends pas pourquoi j’ai des gros pics d’énergie puis des crashs, vidée de tout… »

Autant de situations que nous rencontrons tous ou que nous avons tous déjà rencontrées, qui nous coûtent, nous épuisent, et nous coupe de notre élan vital !

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tu vis tous ces états par le prisme du système nerveux et apprendre à te connaître de l’intérieur !

Quand j’ai compris tout cela, ça a été une véritable révélation pour moi, et ça a littéralement changé ma vie !

Je te souhaite une merveilleuse écoute 💜

Et n’hésite pas à laisser 5 étoiles :)

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