Cet épisode avec Bony est un voyage, de la Guadeloupe à Paris, de l'enfance à l'âge adulte, de l'abandon à la reconstruction, de l'insouciance à la responsabilité, de la masculinité toxique au féminisme éclairé. Un doux mix de Yin et de Yang, où nos voix s'unissent pour cheminer avec nous. Une fois encore, il n'y a pas de bonne réponse, que des pistes de réflexion, de compréhension et d'union à soi. Nous avons parlé de l'importance de ses locks sur son chemin d'amour de soi, de beauté et d'affirmation de son art, face à son père mais aussi face aux figures d'autorité en général. Nous avons parlé de fusion dans les relations, d'attachement et d'enfant intérieur, mais aussi d'ego, de thérapie ou de lectures éclairantes, comme celles de Bell Hooks (nous parlons entre autres de "La volonté de changer" que je ne peux que vous recommander. D'ailleurs, fun fact, ma soeur me l'a offert 10 jours plus tard pour Noël, sans que nous en parlions !). Il a pu mettre le doigt sur certaines de ses émotions, comme la rage ou la colère, qu'il ventilait à travers sa musique notamment... Pour en savoir plus sur Hey Bony : DJ, producteur, musicien et vocaliste né en Guadeloupe et basé à Paris, Hey Bony s’illustre par son exploration des sonorités et des récits. Plus qu’un artiste, il est un créateur d’univers, mêlant rythmes afro-caribéens et électroniques pour proposer une musique qui fédère et transporte. Toujours en quête de nouvelles façons d’exprimer son art, il navigue entre composition, storytelling et performance, avec une énergie communicative et une approche profondément innovante. Pour retrouver Hey Bony, ça se passe par ici : Instagram (https://www.instagram.com/hey_bony) - SoundCloud (https://soundcloud.com/heybony) - YouTube (https://www.youtube.com/@hey_bony) Crédit photo : Kevin Keay --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yannick est un ultra marathonien, un entrepreneur et un créateur de contenu, notamment à travers sa chaîne YouTube MOTIVACTION (https://www.youtube.com/channel/UCItZgtm_eZ5SD526J4-lFRg)(584.000 abonnés), où il partage des méthodes de transformation mentale, physique et spirituelle. Il a également fondé le camp de transformation THE RESURRECTION (https://www.theresurrection.fr/), auquel j'ai participé en août 2024. A ce titre, vous bénéficiez de 10% de réduction sur ses prochaines classes mixte et féminine avec le code FANNY. Yannick, du haut de ses 21 ans, a déjà vécu des transformations si fortes et puissantes, dans la chair et pas que dans la tête, qui font de lui un être très spécial. J'ai recueilli avec beaucoup d'émotion le harcèlement scolaire qu'il a subi à l'école et au début du collège, et qui aurait pu le détruire. J'ai été emportée avec lui par son courage et sa détermination. J'ai souri en l'écoutant parler avec beaucoup de pudeur, de respect et d'amour de ses parents et son frère. Je lui ai posé des questions atypiques, en lien avec son profil. Bref, c'est dur d'écrire une légende sur cet épisode tant nous avons balayé plein de sujets : les émotions, le manque de communication, la résilience, la boxe qui l'a sauvé, la discipline, la création de contenu, son camp d'entraînement, son rapport aux femmes, etc. Je fais également une dédicace spéciale à mes sœurs d'armes ; elles se reconnaîtront ! Pour voir un extrait de ma participation au camp d'août 2024, c'est juste ici (https://www.instagram.com/reel/DIZg6J_C8Vt/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==) ! --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Abad Boumsong est poète et guérisseur de l'âme. A la base bègue et timide, il se produit aujourd'hui sur scène pour dire ses textes. Il a une façon simple et enfantine d'exprimer ses opinions, sans émotionnel, afin d'apporter une nouvelle conscience. Il n'impose pas, il ouvre un champ des possibles, une autre perception. Ses mots parlent aux âmes et notre épisode nous a amené à parler de Dieu, d'instruction/élévation plutôt que d'éducation, de la nécessité d'enlever les "vêtements" que nous portons et qui nous empêchent de voir notre âme... Nous avons parlé à plusieurs reprises de l'importance de la Femme, de sa mère, de l'importance du partage, du jeu... Un épisode sous forme d'un voyage spirituel, avec beaucoup de rires ! Bonne écoute ! Retrouvez toute l'actualité d'Abad juste ici (https://www.instagram.com/leprincedespoetes/). --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Julien Peron est un entrepreneur intuitif, réalisateur, producteur, conférencier et auteur français, reconnu pour ses initiatives dans le domaine de l'éducation, du bien-être et du développement personnel. Diagnostiqué dyslexique et dysorthographique dès l'âge de six ans, son parcours scolaire a été atypique, ne s'adaptant pas au système éducatif traditionnel. Il a trouvé son éducation à travers des expériences personnelles, des voyages et un apprentissage autodidacte. Dans cet épisode, nous revenons sur son enfance, le rôle de sa mère dans son éveil de conscience, ses différentes expériences de vie, qui nous ont emmenés sur le conditionnement de la société qui va vers la déconnexion des corps (et des cerveaux !). Nous avons parlé d'énergie, de spiritualité, d'ouverture des consciences et... de relations et de sexualité, notre sujet préféré ! Comment bien relationner, ne pas devenir le thérapeute du couple, être radicalement honnête tout en nourrissant le lien, etc. Merci Julien pour cet échange, et bonne écoute. Retrouvez toute l'actualité de C'est quoi le bonheur pour vous (https://www.cestquoilebonheur.fr/) et ses initiatives dans le domaine de l'éducation (https://www.innovation-en-education.fr/) sur les sites mentionnés. --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Patrice Annonay, amoureux de la vie et des gens, est originaire de Martinique, île qu'il a quittée à 17 ans pour entamer une carrière joueur de handball professionnel, en parallèle de ses études. Lui qui rêvait d'être architecte, il jongle avec la géométrie et le pragmatisme dans une vie qui émane de son cœur Après une longue carrière en tant que joueur, arrêtée à 42 ans, il est devenu entraîneur des gardiens de but. Un métier qui prend tout son sens et dans lequel il est à sa place. Dans cet épisode, nous abordons notre timing personnel, l'importance de se choisir soi et se libérer de ses croyances limitantes. Il nous révèle son équilibre à lui, sa trinité, et comment il s'est remis au centre, depuis ses 45 ans. Nous avons parlé de la place de son intuition dans sa vie, de ses rencontres amicales et amoureuses et de leur impact dans sa vie, de son envie de sortir des schémas classiques relationnels pour créer la relation qui lui convient. Et nous avons terminé par nos visions respectives de la femme de 40 ans en 2024/25 ! Merci Patrice, et bonne écoute. --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Samuel Certenais est comédien et auteur. Il joue actuellement un spectacle qui s’appelle « Garçon » ou « comment devenir un homme quand on ne veut pas ressembler à son père ? » tous les mercredis à 21h à la nouvelle Seine (Paris). C'est un jeune homme de 26 ans, curieux, sensible, overthinker, qui utilise le théâtre et l'humour pour parler de masculinité, d'émotions et de sentiments, et permettre aux hommes de s'ouvrir à d'autres façons de faire et de sortir de la souffrance. Dans cet épisode, nous avons parlé des moyens mis en place dans sa jeunesse pour être en lien avec son enfant intérieur et faire taire son mental : alcool & cannabis, bien plus courants que ce qu'on veut bien s'avouer ! Nous avons parlé de la place du théâtre dans sa vie, qui lui a sauvé la vie. Mais aussi de la déconnexion à son corps : en fauteuil roulant à 7 ans pendant deux ans, avec du surpoids à l'enfance, dans l'incapacité de recevoir et ne rien faire... puis à sa reconnexion vers de la douceur, une sexualité libérée (plaisir prostatique et masturbation en conscience) et une relation amoureuse qu'il cultive au quotidien. Enfin, nous avons évoqué sa plus grande peur, et comment il pouvait se donner la permission d'être lui. Pour retrouver Samuel sur Instagram c'est par ici (https://www.instagram.com/samuelcertenais) et pour aller voir son spectacle c'est juste là (https://linktr.ee/samestungarcon?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=f6a54fbe-0a54-44be-84fe-4f18c36c2eae) ! Merci Samuel, et bonne écoute ! --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode avec Kevin, nous avons cheminé de l'intérieur vers l'extérieur : de l'introspection, nos "Pourquoi ?" respectifs et le rapport aux émotions, au dating, à la performance extérieure, l'entrepreneuriat et le besoin d'être bien entouré. Un épisode qui ouvre beaucoup de sujets et invite à la réflexion : comment mettre la performance au service du coeur ? comment trouver le bon équilibre entre introspection et action ? comment suivre son rythme personnel dans un monde qui va toujours plus vite ? Des échanges tout en profondeur et en douceur, avec Kevin qui est actif dans le secteur de la formation et aide les gens à évoluer professionnellement. Ses passions pour le sport et la culture l'amènent à écrire, produire des podcasts et s'exprimer à la radio. Pour retrouver Kevin sur Instagram, c'est par ici (https://www.instagram.com/kevin.knsl/) ! --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mams est un entrepreneur, un mentor, un poète, un Parisien. Sa quête de douceur et de simplicité, dans un monde injuste et qui va à 1000 à l'heure ressemble parfois à un parcours du combattant. Alors il porte son armure et met en place des stratégies de rechargement et des bulles d'inspiration en nature, auprès de ses proches, etc. Nous avons parlé du fait de "trop" se remettre en question (l'hyper introspection qui peut rendre fou) et de ce qu'il était possible de mettre en place pour sa santé mentale. Nous avons abordé l'importance du "vivre ensemble" et le fait de faire communauté pour briser la solitude. Un épisode en paix malgré les émotions, enregistré à l'été 2024 en pleine nature. Merci Mams ! Pour le retrouver sur Instagram, c'est par ici (https://www.instagram.com/themams/). --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yoann est créateur de contenus, animateur/host d’événements et des Rap Contenders, podcasteur avec « Nos vies de papa » et « En équipe », disponible depuis janvier 2025 sur YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=LrPkuOrIkpY) et les plateformes de streaming.  Mais c'est avant tout un papa, "métier" qu'il veut "faire" depuis ses 19 ans ! Père d'un garçon et d'une fille, c'est à travers la paternité et la relation avec sa femme qu'il est allé déconstruire la masculinité et la représentation de l'homme afin de libérer ses semblables de la fameuse phrase "un homme ça ne pleure pas". Spontané et communicatif, Yoann transmet, partage et (s') exprime. Quand ça va, et quand ça va moins bien. Toutes les émotions y passent (la tristesse est arrivée sur le tard, via la paternité et le décès d'un proche), et lui permettent aujourd'hui de vivre pleinement et exprimer son amour et sa joie autour de lui. Pour retrouver Yoann sur Instagram, c'est par ici (https://www.instagram.com/yo_obg/). --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Bonne écoute et prenez des notes pour vos relations : amoureuse, familiale, amicale... ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Loïc Gerno est un explorateur intérieur. Il a remis en question ses schémas familiaux pour ne pas reproduire dans sa vie ce qui ne lui convenait pas ou plus. C'est en osant admettre qu'il n'était pas heureux dans sa vie professionnelle et de couple, et en voyant la prochaine étape qui allait définitivement l'enfermer dans un modèle qui n'était pas le sien, qu'il a osé (re)prendre sa place et vivre pour lui-même. Il parle ainsi de la passivité de son père dans la famille et le couple, et de sa peur de reproduire cela. Il évoque aussi sa dépression ou encore une rupture amoureuse qui a brisé son estime de lui-même. Malgré ces péripéties de vie, ce qui lui reste c'est la puissance de son amour et l'envie d'être un homme meilleur, pour les femmes, ses éventuels enfants et les hommes qui l'entourent et qu'il accompagne. Il nous donne des clés pour mieux gérer ses émotions, être à l'écoute de soi et de son corps et ainsi mieux entrer en relation. Enfin, il évoque avec vulnérabilité sa peur de ne pas être aimé, de ne pas être assez, et ce que cette conscientisation lui demande en relation pour "show up" pleinement ! Merci pour cette belle conversation ! Loïc accompagne les hommes dans leur cheminement personnel vers plus d’authenticité et d’équilibre : coaching individuel, groupes de paroles d'hommes et mixte, stages. Enfin j'anime un podcast sur les masculinités, du nom de D'homme à homme, afin d'offrir de nouvelles représentations du masculin. Pour retrouver Loïc sur Instagram c'est par ici (https://www.instagram.com/loicgerno/), pour écouter son podcast "D'homme à homme" c'est par ici (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme), et pour découvrir son site Internet, c'est par là (https://loicgerno.fr/). --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://podcast.ausha.co/conversations-au-coeur-des-hommes/  Pour m'aider, et si ce projet vous touche, pensez à laisser des notes 5/5 et des avis sur Spotify et Apple Podcasts ! Merci 🙏🏼 Pour aller plus loin dans mes accompagnements psychosomatiques (PNL, coaching, Face Rev(h)eal Massage (https://www.instagram.com/face.revheal/) ), en individuel ou en entreprise, ou pour développer votre propre podcast en interne dans votre entreprise, contactez-moi par email : bonjour@wanderhumanity.com (mailto:bonjour@wanderhumanity.com) ou utilisez directement mon calendrier ! Pour me retrouver :  Instagram (https://www.instagram.com/fannyricard__/)  LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/fanny-ricard/) YouTube (https://youtube.com/@inspirebywanderhumanity879)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.