Dans cet épisode de Corps et Conscience, Benjamin Sant reçoit Édouard Fornas, fondateur de Nutri&Co, la marque française de compléments alimentaires naturels et scientifiques. Ensemble, ils parlent sans langue de bois de nutrition, compléments alimentaires, santé durable et des dérives du marché du bien-être.

🎯 Au programme :

• Comment est né Nutri&Co, et pourquoi Édouard a voulu faire les choses autrement

• Ce qu’il faut vraiment savoir sur les compléments alimentaires aujourd’hui

• Les erreurs fréquentes des hommes de 30+ en nutrition et supplémentation

• Les piliers d’une santé durable, naturelle et efficace

• Ce que la science dit vraiment sur la perte de gras, l’inflammation et les carences

Un épisode essentiel si tu veux booster ton énergie, récupérer plus vite, optimiser ta santé et comprendre comment prendre soin de ton corps de l’intérieur, sans bullshit marketing.

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🎧 Podcast Corps et Conscience – produit par Benjamin Sant, ex-officier, coach et expert en transformation physique.

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