Description
Nous aborderons ce sujet cette semaine !
Comment se foutre la paix ?
Quelles actions mettre en place pour alléger son quotidien ?
Est-ce qu’on se complique trop la vie ?
La bienveillance au quotidien ça veut dire quoi au juste ?
Prendre soin de soi, phrase un peu brûlée n’est-ce pas ?…comment s’occuper de sa santé mentale au quotidien ?
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Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée.
Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com.
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