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Podcast #CoRsÉ | Mieux communiquer en coparentalité

Planification et lâcher-prise - Comment gères-tu le chaos ? - S2-E07

Planification et lâcher-prise - Comment gères-tu le chaos ? - S2-E07

29min |10/11/2022
Play
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Podcast #CoRsÉ | Mieux communiquer en coparentalité

Planification et lâcher-prise - Comment gères-tu le chaos ? - S2-E07

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29min |10/11/2022
Play

Description

Es-tu du genre à planifier tout à outrance ?

Est-ce que tu aimes vraiment tout contrôler ou tu aimes apaiser ton anxiété ?

Es-tu à bout d’entendre les gens te dire de lâcher-prise ?

Comment gères-tu le chaos dans ta vie ? Long fleuve tranquille ou besoin d’intensité …qu’est-ce qui est vraiment un équilibre sain ?

Et si je te disais qu’on ne contrôle pas grand-chose ? Comment te sens-tu ?

Si je te disais qu’on peut contrôler uniquement ce qui vient de nous…notre monde interne ? Tu en penses quoi ?

Qu’est-ce que tu penses de la phrase : les évènements qu’on vit sont des cadeaux parfois déguisés ? As-tu envie de m'envoyer balader ou es- tu plutôt en accord ?

D’accord ou pas d’accord je t’aime !!!!

On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui !

Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight 

Capsules- CoRsé    


C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?

 

La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. 

 

CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.

 

CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline, le droit de la famille, la violence familiale et conjugale, la famille recomposée. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent. 

 

Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) 

 

Les liens pour me rejoindre :

 

Mon courriel :  consultation@girardcynthia.com 

 

Mon site internet pour voir tous les services

 

Ma page Facebook 

 

Mon profil Instagram 


Le blogue  CoRsé 


Voici les liens des références que j'aborde dans l'épisode d'aujourd'hui :


Vous inscrire à l'accompagnement CoRsé pour les parents séparés : Réussir sa coparentalité - Séparé ou Recomposée !


Vous inscrire aux interventions psychoéducatives les accompagnements PAFE  ! Si tu veux améliorer ta parentalité et ton équipe de parent - voici les détails   - Écris-moi à consultation@girardcynthia.com pour qu'on regarde si cela correspond à tes besoins. 


Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que je parles écris-moi à consultation@girardcynthia.com  


Partage CoRsÉ pour le faire connaître !

Chapters

  • L'état de santé Cynthia

    03:52

  • Thème du podcast : la planification et l'adaptation aux chaos de la vie

    04:40

  • Présentation de Stéphanie Deslauriers

    05:42

  • Extrait de l'épisode avec Stéphanie Deslauriers

    07:04

  • Adaptation 2 ans de la crise post-séparation

    11:36

  • Les étapes de deuil

    12:40

  • Équilibre ou non dans la vie

    15:55

  • Sortir de sa zone de confort

    16:56

  • L'analogie du pédalo

    17:56

  • Les choses changent et c'est parfait

    19:07

  • Est-ce que c'est réaliste tes attentes ?

    20:26

  • Le résultat n'est pas important, c'est le processus qui compte

    22:19

  • Les opportunités - les cadeaux déguisés

    24:01

  • Rebondir - résilience

    27:01

Description

Es-tu du genre à planifier tout à outrance ?

Est-ce que tu aimes vraiment tout contrôler ou tu aimes apaiser ton anxiété ?

Es-tu à bout d’entendre les gens te dire de lâcher-prise ?

Comment gères-tu le chaos dans ta vie ? Long fleuve tranquille ou besoin d’intensité …qu’est-ce qui est vraiment un équilibre sain ?

Et si je te disais qu’on ne contrôle pas grand-chose ? Comment te sens-tu ?

Si je te disais qu’on peut contrôler uniquement ce qui vient de nous…notre monde interne ? Tu en penses quoi ?

Qu’est-ce que tu penses de la phrase : les évènements qu’on vit sont des cadeaux parfois déguisés ? As-tu envie de m'envoyer balader ou es- tu plutôt en accord ?

D’accord ou pas d’accord je t’aime !!!!

On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui !

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Capsules- CoRsé    


C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?

 

La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. 

 

CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.

 

CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline, le droit de la famille, la violence familiale et conjugale, la famille recomposée. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent. 

 

Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) 

 

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  • L'état de santé Cynthia

    03:52

  • Thème du podcast : la planification et l'adaptation aux chaos de la vie

    04:40

  • Présentation de Stéphanie Deslauriers

    05:42

  • Extrait de l'épisode avec Stéphanie Deslauriers

    07:04

  • Adaptation 2 ans de la crise post-séparation

    11:36

  • Les étapes de deuil

    12:40

  • Équilibre ou non dans la vie

    15:55

  • Sortir de sa zone de confort

    16:56

  • L'analogie du pédalo

    17:56

  • Les choses changent et c'est parfait

    19:07

  • Est-ce que c'est réaliste tes attentes ?

    20:26

  • Le résultat n'est pas important, c'est le processus qui compte

    22:19

  • Les opportunités - les cadeaux déguisés

    24:01

  • Rebondir - résilience

    27:01

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Es-tu du genre à planifier tout à outrance ?

Est-ce que tu aimes vraiment tout contrôler ou tu aimes apaiser ton anxiété ?

Es-tu à bout d’entendre les gens te dire de lâcher-prise ?

Comment gères-tu le chaos dans ta vie ? Long fleuve tranquille ou besoin d’intensité …qu’est-ce qui est vraiment un équilibre sain ?

Et si je te disais qu’on ne contrôle pas grand-chose ? Comment te sens-tu ?

Si je te disais qu’on peut contrôler uniquement ce qui vient de nous…notre monde interne ? Tu en penses quoi ?

Qu’est-ce que tu penses de la phrase : les évènements qu’on vit sont des cadeaux parfois déguisés ? As-tu envie de m'envoyer balader ou es- tu plutôt en accord ?

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On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui !

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La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. 

 

CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.

 

CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline, le droit de la famille, la violence familiale et conjugale, la famille recomposée. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent. 

 

Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) 

 

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  • L'état de santé Cynthia

    03:52

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  • Présentation de Stéphanie Deslauriers

    05:42

  • Extrait de l'épisode avec Stéphanie Deslauriers

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  • Adaptation 2 ans de la crise post-séparation

    11:36

  • Les étapes de deuil

    12:40

  • Équilibre ou non dans la vie

    15:55

  • Sortir de sa zone de confort

    16:56

  • L'analogie du pédalo

    17:56

  • Les choses changent et c'est parfait

    19:07

  • Est-ce que c'est réaliste tes attentes ?

    20:26

  • Le résultat n'est pas important, c'est le processus qui compte

    22:19

  • Les opportunités - les cadeaux déguisés

    24:01

  • Rebondir - résilience

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Description

Es-tu du genre à planifier tout à outrance ?

Est-ce que tu aimes vraiment tout contrôler ou tu aimes apaiser ton anxiété ?

Es-tu à bout d’entendre les gens te dire de lâcher-prise ?

Comment gères-tu le chaos dans ta vie ? Long fleuve tranquille ou besoin d’intensité …qu’est-ce qui est vraiment un équilibre sain ?

Et si je te disais qu’on ne contrôle pas grand-chose ? Comment te sens-tu ?

Si je te disais qu’on peut contrôler uniquement ce qui vient de nous…notre monde interne ? Tu en penses quoi ?

Qu’est-ce que tu penses de la phrase : les évènements qu’on vit sont des cadeaux parfois déguisés ? As-tu envie de m'envoyer balader ou es- tu plutôt en accord ?

D’accord ou pas d’accord je t’aime !!!!

On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui !

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Capsules- CoRsé    


C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?

 

La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. 

 

CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.

 

CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline, le droit de la famille, la violence familiale et conjugale, la famille recomposée. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent. 

 

Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) 

 

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Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que je parles écris-moi à consultation@girardcynthia.com  


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  • L'état de santé Cynthia

    03:52

  • Thème du podcast : la planification et l'adaptation aux chaos de la vie

    04:40

  • Présentation de Stéphanie Deslauriers

    05:42

  • Extrait de l'épisode avec Stéphanie Deslauriers

    07:04

  • Adaptation 2 ans de la crise post-séparation

    11:36

  • Les étapes de deuil

    12:40

  • Équilibre ou non dans la vie

    15:55

  • Sortir de sa zone de confort

    16:56

  • L'analogie du pédalo

    17:56

  • Les choses changent et c'est parfait

    19:07

  • Est-ce que c'est réaliste tes attentes ?

    20:26

  • Le résultat n'est pas important, c'est le processus qui compte

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