Toi aussi tu as vu cette trend partout ? Mais c'est quoi l'effet papillon au juste ? Et si un tout petit évènement ou une toute petite chose pouvait bouleverser notre vie ? Je te raconte mon effet papillon et je t'explique tout sur ce concept ! Enjoy girl. xxPs: donne un avis sur le podcast si tu l'as aimé <3xo, Claire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as déjà dû entendre parler de cette expression : "être le personnage principal de sa vie", "how to be the main character". Ok c'est bien mignon, mais ça veut dire quoi concrètement et comment on fait ? Je te donne toutes les clés pour embrasser la vie que tu mérites, celle du personnage principal du film de ta vie.  Ps: donne un avis sur le podcast si tu l'as aimé <3 xo, Claire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que tu as déjà eu l'impression d'être une psy gratuite pour tes proches ou parfois même des gens que tu ne connais pas ? Si c'est le cas, écoute cet épisode ou va passer ton diplôme de psychologie to get that money !! Dans cet épisode je te parle du syndrôme du sauveur et de comment arrêter de t'épuiser à aider tout le monde.  Ps: donne un avis sur le podcast si tu l'as aimé <3 xo, Claire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je donne mon avis sur vos problèmes amoureux et un peu de psychologie de comptoir. On essaye de régler ça ensemble, promis j'ai des solutions :)  Ps: donne un avis sur le podcast si tu l'as aimé !  xo, Claire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que tu as déjà pensé que tu n'étais pas capable de ? Ou que quelque chose n'était pas fait pour toi ? Ou encore qu'une peur te paralisait ? Si c'est le cas, cet épisode est pour toi !  Prouve toi le contraire. xo, Claire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On commence l'année et cette année peut être celle de ton Glow up, mais qui dit objectifs et résolutions ne dit pas forcément pression et impact sur ta santé mentale. Je t'explique toutes mes clés pour aborder le changement avec bienveillance et comment tenir facilement tes objectifs sans te sentir submergée. xo, Claire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous dévoile tous les secrets sur mon livre Objectif Glow up du projet à l'écriture, l'effet papillon décrit en un épisode de podcast ! Croyez en vos rêves, tout est possible, la preuve. xo, Claire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous raconte mon été, ma rentrée et mes projets et vous donne les secrets des dessous de la Fashion Week ! Le tout en finissant dans une atmosphère d'automne. Bref, on fait le point ? C'est parti !  xo, Claire  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/clairelatour/ Rejoignez-moi sur Tiktok : tiktok.com/@clairelatour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je donne mon avis sur plein de sujets plus ou moins tabous : du summer glow up, aux règles, détecter les vrais amis des faux amis, à l'avortement, prenez une petite tasse de matcha et c'est parti pour 40 min de Girl Talk !  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/clairelatour/ Rejoignez-moi sur Tiktok : tiktok.com/@clairelatour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À la rencontre de Marie Cay, influenceuse engagée et créative sur les réseaux sociaux Instagram et Tiktok (https://www.instagram.com/marie_cay/) mais aussi entrepreneure d'une société de marketing d'influence et d'agence de communication digitale. Les entreprises de Marie: https://www.instagram.com/agence_ovw/ https://www.instagram.com/yellowstd/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/clairelatour/ Rejoignez-moi sur Tiktok : tiktok.com/@clairelatour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.