Speaker #0je vais t'inviter à faire un retour en arrière. Ce moment où tu es venu sur Terre, après avoir quitté cet espace où tous tes besoins étaient comblés, un petit peu comme un... paradis où tout était là, où tu pouvais te sentir aimé, où tu pouvais avoir accès à tout ce dont tu avais besoin, naturellement, facilement, sans aucun effort. Et là ensuite tu te retrouves à l'extérieur. À l'extérieur tu as comme un grand besoin, vu que tu vis une certaine séparation, un grand besoin de retrouver cette nourriture affective, un besoin d'amour, un besoin d'attention, un besoin de sécurité. Et c'est grâce à cette nourriture affective que tu vas pouvoir continuer à te construire. Et progressivement, grâce à cet amour, cette attention, cette sécurité qui t'accompagne, au moins jusqu'à ce que tu te sentes complet ou complète. Alors ça, c'est ce qui se passe dans les meilleurs des mondes. J'aime bien lorsque j'explique cette notion en séance. Ajouter un signe à cette notion que tu en es complet, complète. Pour cela, je vais t'inviter à joindre le pouce et l'index ensemble pour former un cercle. Et du coup, je t'invite à lever cette main à la hauteur de ta tête et tu répètes après moi. Pico bello. Pico, pico, bello. Ah, je m'emporte. Je me fais toujours avoir quand il y a de la musique comme ça entraînante. Bon, c'est vrai qu'avec cette musique, il n'y a plus de doute sur l'origine de ce mot. On pourrait croire qu'il est italien, mais quand on entend cette musique, tu comprends tout de suite, c'est quelque chose d'allemand. Effectivement, ça veut dire impeccable. parfait, c'est très bien. Et on pourrait aussi dire que, d'une certaine manière, ça peut dire complet. Et lorsque tu es complet, tu es comme ça, complet comme un cercle fermé. Et dès lors, tu peux rencontrer des gens, entrer en relation facilement, quitter ces relations facilement également si ça ne te convient plus, créer de nouvelles relations, et tout ça se fait de manière assez aisée. Voilà, maintenant, je t'invite à revenir en arrière pour le... deuxième scénario. Et c'est celui qui te concerne si tu es en contact avec cette blessure d'abandon. Dans le cas de la blessure d'abandon, donc au moment où tu nais, tu es accueilli et tu as ce besoin de nourriture affective, tu as ce besoin d'attention, tu as ce besoin d'amour, tu as ce besoin de sécurité et tu te nourris de tout cela. Et c'est ce qui permet de te construire, ce qui permet de construire notamment ta confiance en toi, ton estime de toi. Et tu peux prendre ton pouce et ton index et cette fois former... un C avec tes doigts. Donc ton pouce et ton index qui forment comme un C, un C à l'endroit ou à l'envers, ça dépend de la main que tu choisis d'utiliser. Et tu rapproches très lentement ton pouce et ton index. Et ça, ça manifeste le moment où tu es en train de te construire, en train de te nourrir affectivement. C'est une nourriture affective qui t'aide à te construire. Mais avant que... ce cercle se ferme avant que ça soit complet, avant que tes doigts se touchent, eh bien en pleine phase de construction, il y a une coupure. Il y a un moment où il y a une séparation, où il n'y a plus assez d'attention, où il n'y a plus assez de sécurité, où il n'y a plus assez d'amour. En tous les cas, il n'y a plus ou il y a beaucoup moins de nourriture affective. Et à ce moment-là, quelque chose se fige, un vide se crée en toi.
Speaker #0Et bien qu'est-ce qui peut comme ça créer cette séparation, créer ce manque de nourriture affective ? Ça peut se manifester si par exemple il y a une séparation entre la mère et le bébé les premières 24 heures de naissance. Ça peut aussi se manifester s'il y a une séparation avec l'enfant jusqu'à ses 3 ans environ. Donc si des parents travaillent beaucoup, sont absents ou si l'enfant se fait adopter, également si à naissance d'un nouveau frère ou d'une sœur et que toute l'attention est désormais focalisée sur le frère ou la sœur, eh bien on peut ressentir un manque de nourriture affective et donc on peut développer et réveiller cette blessure d'abandon. Alors pour revenir au C dont je te parlais tout à l'heure, eh bien ce C donc symbole du fait d'être. incomplet, d'avoir réveillé cette blessure d'abandon, eh bien, ce C, c'est un petit peu comme Pac-Man. Oui, allô ? Ouh là, je me sens vieux, du coup. Bon, Pac-Man, c'était un jeu vidéo... de 1980 à 1980 qui consistait à déplacer un personnage, un petit personnage qui ressemblait plutôt à un fromage circulaire dont on aurait coupé une tronche. Tu vois, tout ça à l'intérieur d'un labyrinthe. Et le but était de faire manger ce bout de fromage, donc ce Pac-Man. Mais je sais pas moi, mais tu vas m'interrompre comme ça longtemps ? Voilà. Bon, où en étais-je ? Ah oui, le Pac-Man mange toutes les Pac-Gum qui s'y trouvent. Le challenge dans ce jeu, c'était d'éviter d'être touché par les fantômes. Donc tu devais manger le plus de Pac-Gum et d'éviter en même temps de te faire toucher par les fantômes. Bref, tes doigts, on sait, c'est un peu ce Pac-Man qui bouge et qui cherche de la nourriture affective. Parce qu'à l'intérieur, il y a un manque. Un manque affectif. Donc, pour éviter de ressentir ce vide qui traduit cette blessure d'abandon directement, eh bien, tu vas avoir tendance à développer plusieurs stratégies inconscientes. Donc, voici les différentes stratégies que tu vas avoir tendance à mettre en place si tu souffres de cette blessure d'abandon. Rappelle-toi, ces stratégies, c'est comme un masque, un bouclier pour éviter de souffrir et du coup, pour éviter de te faire abandonner. À nouveau. Mais rappelle-toi que lorsque tu portes ton bouclier ou ton masque, c'est pas véritablement toi. Tu es bien plus que ça. C'est une stratégie inconsciente pour éviter de te faire abandonner. Pour éviter de mourir, oui, parce que lorsque tu as réveillé cette blessure, tu t'es senti d'une certaine manière en danger de mort. Et qui dit abandon, dit danger de mort. Donc, quelles sont les stratégies inconscientes associées à la blessure d'abandon ? Alors déjà, la bonne nouvelle, c'est que... tu as développé, alors peut-être tu en as conscience ou pas du tout, alors c'est peut-être une bonne nouvelle pour toi, tu as développé un super pouvoir. Tu es une sorte de thermomètre relationnel. En fait, tu peux savoir à n'importe quel moment où tu en es dans tes relations. Si la température indiquée par ton thermomètre est trop basse, ça signifie que la relation est en péril. Alors tu vas tout mettre en œuvre pour permettre... à ce que cette relation puisse remonter en chaleur. Tu vas faire plaisir à cette personne, être proche d'elle, pour qu'en fait cette personne puisse toujours t'aimer. Oui, parce qu'avec la blessure d'abandon, on a peur de ne pas être aimé. Donc tu as cette capacité à ressentir où tu en es dans la relation pour être sûr que l'autre personne t'aime toujours. Alors généralement, j'ai tendance à être très à l'écoute de l'autre. Tu as une bonne empathie. On pourrait même dire que tu es un ou une hypersensible. Peut-être qu'on parle de toi aussi, ou tu parles de toi comme quelqu'un qui est comme une éponge émotionnelle. Eh bien, ça parle bien souvent de cette blessure d'abandon. La pire des choses qui puissent t'arriver, c'est qu'on t'abandonne à nouveau. Alors tu vas avoir tendance à rester proche, voire même à coller ton conjoint. Si tu es célibataire, tu as tendance à être très proche d'un ou plusieurs amis, ou être tout le temps ensemble. Généralement, gentil et souvent trop gentil. Oui parce que si je suis gentil, eh bien on ne risque pas de m'abandonner. Donc je vais avoir tendance à être malléable et accepter beaucoup de choses. On peut dire oui à tout même si à l'intérieur de moi, ça crèverait envie de dire non mais le non risquerait de décevoir. Et donc ? La déception à nouveau risque de se faire abandonner. Si tu es en couple, tu peux avoir peur que ton conjoint t'abandonne. Alors certainement, tu vas développer une stratégie pour contrôler ses faits et gestes, contrôler son téléphone, ses emails, pour déceler une éventuelle relation cachée de ton conjoint. Tout cela dans le but d'éviter qu'il ou elle t'abandonne. Il s'agit de la jalousie qui est... directement en relation avec cette blessure. C'est possible de développer aussi la dépendance affective. Rappelle-toi avec le signe, avec le pouce et l'index, lorsqu'il forme un C. Le Pac-Man, eh bien tu vas rechercher quelqu'un pour former un cercle. Avec l'autre main, tu prends l'autre main, tu fais le même geste, donc ça sera un C à l'endroit et un C à l'envers. Et tu colles les deux doigts ensemble, les deux mains ensemble en fait. Donc le pouce avec le pouce. Le doigt, donc l'index avec l'index, et ça donne un élément, un cercle complet. Et là, tu te sens en sécurité, tu te sens bien. Mais pour rester dans cette sécurité, il est nécessaire de rester avec l'autre, d'être dépendant de l'autre. D'ailleurs, Lisbourbeau, on parle, donc en lien avec cette blessure d'abandon, le masque et le masque du dépendant, avoir tendance à être dépendant de l'autre. Ces stratégies inconscientes, elles sont toutes là pour... de protéger et pour éviter un nouvel abandon. Il faut savoir que cette blessure d'abandon impacte également ton corps physique. C'est généralement, donc la personne qui a cette blessure, a un corps sans tonus, avec des parties du corps qui tombent, comme par exemple les fesses, la poitrine, des parties qui manquent de soutien. C'est ce manque de soutien même qu'on a pu ressentir dans notre vie. et qui a créé cette blessure d'abandon, ce manque de soutien, ce manque d'attention, ça se manifeste au niveau du corps physique. La croyance qui est souvent associée à la blessure d'abandon, c'est sans les autres, je ne suis rien. En fait, il y a un profond manque de sécurité. Ce manque est partiellement comblé à quel moment ? Eh bien, lorsque je suis avec mon conjoint, lorsque je suis avec mes amis, lorsque je suis dans des relations. Si tu te reconnais dans cette blessure, rappelle-toi que ce n'est pas toi. Ce comportement n'est pas lié à ton caractère, mais plutôt induit par la blessure d'abandon. Sache qu'une fois que tu as identifié ta blessure d'abandon, tu peux t'en libérer instantanément avec la méthode LIBRE. LIBRE pour Libération Instantanée des Blessures et Réactivité Émotionnelle. Cette méthode, ou plutôt... Cette synthèse de différentes approches, comme la radiesthésie, le soin énergétique, la méthode NERTI, l'hypnose thérapeutique, l'hypnose spirituelle, bien mec, libre tout ce qu'on peut mesurer, on peut le libérer. On peut donc libérer des mémoires traumatiques intra-utérines, c'est-à-dire que la source de cette blessure d'abandon peut provenir du moment où tu étais dans le ventre de ta maman. Donc il s'agit de mémoires traumatiques intra-utérines. Je ne vais pas détailler cette information aujourd'hui, mais sache que c'est possible que la source peut provenir déjà in utero. Donc, tu peux aussi libérer des blocages associés à tes ancêtres. Si des ancêtres dans tes générations du passé ont eu une blessure et qu'on transmet un message, une croyance à la lignée, et que toi tu portes cela, tu peux aussi faire un travail pour libérer. Tout ça, tu peux travailler sur les vies passées, et bien sûr, évidemment, sur ta vie actuelle. Je me rappelle cet homme qui est venu me voir, et on avait travaillé sur cette blessure d'abandon. Le soir juste après la séance, il me voit un message WhatsApp pour me dire qu'il vient de virer sa coloc. Donc ça faisait un moment qu'elle se foutait de lui, selon ses dires, et la blessure d'abandon l'empêchait de s'affirmer et de se... positionner vis-à-vis d'elle. Une fois qu'il s'est libéré de cette blessure d'abandon, il a pu se sentir complet, en sécurité. Rappelle-toi le signe PICOBEL. Non, Je crois qu'on a compris, là. Bon, on se sent complet. Et une fois qu'il a pu s'affirmer, il a pu se faire respecter. Donc, il a viré sa colloque. Il faut savoir qu'une fois que tu te libères de cette blessure d'abandon, tu... va pouvoir retrouver confiance en toi. Tu vas pouvoir commencer à t'affirmer et à te faire davantage respecter. Et tu pourras tout à fait continuer à dire oui pour certaines choses, mais que tu pourras te positionner et dire non pour d'autres. Et c'est OK. Et ça ne remettra pas en question la sécurité ou ta propre sécurité ou le lien avec l'autre. Bon, il y a encore beaucoup de choses qu'on pourrait dire sur la blessure d'abandon. Là, j'ai voulu vraiment aller à l'essentiel. Donc ce qui est important de se souvenir, c'est que la blessure d'abandon occasionne une insécurité, ce qui peut amener la peur, la solitude, mais aussi l'angoisse. Beaucoup de personnes vivent des angoisses, ne savent pas exactement pourquoi, et cela peut provenir aussi de cette blessure d'abandon, cette insécurité qu'on peut ressentir dans différentes situations, ou peut-être en tâche de fond à chaque instant. Ça peut amener la peur de s'ennuyer, ça peut amener la peur du vide, différentes peurs de perdre l'autre. Et donc, pour pallier à cette insécurité, eh bien on a besoin des autres. On se sent complet seulement avec son conjoint. On se sent complet seulement avec l'autre. Je me demande d'ailleurs si celui qui a inventé ce mot en parlant de ma moitié pour parler de son conjoint n'avait pas justement une blessure d'abandon. Et donc de santé incomplet, qu'une moitié en fait. Enfin bon bref, ça c'est un autre débat. Mais lorsqu'on se libère de cette blessure d'abandon, eh bien tu verras que tu as tendance à t'affirmer davantage de confiance en toi, tu te sens complet avec toi-même, libéré de cette angoisse qui pouvait être là en tâche de fond, donc à faire des choses, et puis si ça doit décevoir certaines personnes, eh bien c'est ok. Et ça ne remet plus en doute le lien relationnel que tu as vis-à-vis de cette personne-là. Et donc, tu peux désormais être de plus en plus toi-même. Si tu trouves de la valeur dans ce que je te partage ici, alors je t'invite à t'abandonner de... Oui, l'absus. Je t'invite à t'abonner sur une des différentes plateformes de podcast. Dans le prochain épisode, on va parler de la troisième blessure émotionnelle. Elle te concerne si tu as le sentiment d'avoir dans ton entourage des personnes hautaines, comme s'ils te regardaient de haut. Tu ne te sens pas bien quand ils font ça. En fait, ce n'est pas elles qui te regardent. de haut, mais toi qui les regardes depuis en bas. Bon, on continue. Et avec cette blessure, on a tendance à dire toujours oui et jamais non. Et en fait, lorsqu'on n'arrive pas à poser des limites claires, lorsqu'on n'arrive pas à dire non, eh bien, c'est le corps qui va poser des limites pour nous. Et on va alors prendre du poids. Le corps prend du poids et pose des limites pour nous. Et d'ailleurs, on peut prendre parfois beaucoup de poids avec cette blessure émotionnelle. Ça te concerne aussi si tu as le sentiment d'être illégitime dans ton travail, l'impression d'être un ou une imposteur, impostrice, imposteuse, comment on dit, impostoresse. Bref, avec ce sentiment d'imposture. La semaine prochaine, on va parler de la blessure d'humiliation. On se retrouve avec grand plaisir dans le prochain épisode et d'ici là... et jusqu'à notre prochain rendez-vous au travers des différents événements et situations que tu vis, continue sans cesse de croître intérieurement. Merci.
