Tu penses. Tout le temps.
Tu anticipes, tu décortiques, tu analyses.
Et à force, ton cerveau tourne… même quand il ne se passe rien.

Dans cet épisode, on parle de cette surcharge mentale invisible que vivent les profils sensibles, lucides, exigeants.
Et surtout, de comment reprendre la main, pour que ton cerveau redevienne un allié — pas un tyran.

🎧 À écouter si tu veux retrouver de l’espace dans ta tête (et dans ta vie).

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Davy Lheureux,

Mentor, coach et advisor

dlh@davylheureux.fr

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