Speaker #0Bienvenue sur De l'âme au corps, un espace où l'âme et le corps prennent la parole. Je suis Trécy Donné et à travers ce podcast, je vous propose des clés pour mieux vous connaître et décoder le message que votre corps vous envoie, de l'énergie à la cellule. Ensemble, nous plongeons dans une exploration profonde de notre être, en abordant des sujets variés autour de l'épanouissement personnel, des émotions, du corps et de l'âme. Je vous invite à vous laisser guider vers une reconnexion avec vous-même, de l'âme, au corps. Bonjour et bienvenue dans ce premier épisode de podcast, je suis ravie de vous retrouver. Toute nouvelle façon de communiquer avec vous, démarrage de ce podcast. J'avais envie de sortir un petit peu du cadre des posts Instagram et donc du coup j'avais vraiment envie de lancer ce projet, ça fait quelques années d'ailleurs le micro avait pris un peu la poussière. Et donc, du coup, ça y est, je me lance en cette fin d'année 2024 et en début 2025 pour communiquer avec vous et vous proposer un podcast avec des réflexions, des sujets d'épanouissement personnel. Et c'est important pour moi pour pouvoir vous accompagner d'une autre façon, vraiment vous accompagner à pousser des réflexions, à vous interroger sur vous, votre vécu, vous interroger sur... sur tout ce qui se passe un peu autour de vous. Et donc, du coup, voilà. C'est pour ça qu'on se retrouve dès maintenant sur cette chaîne de l'âme au corps. Alors, j'espère que ça va vous plaire et je vous remercie beaucoup pour votre écoute et votre soutien. N'hésitez pas à partager, à inviter vos amis, etc. pour pouvoir justement faire connaître ce podcast et me donner aussi le courage de continuer cette belle aventure. Aujourd'hui, je vais vous parler de mon parcours, de ce qui m'a amenée jusqu'à ici aujourd'hui, à ce micro. Et pour cela, je vais déjà commencer par une petite anecdote. Quand j'étais petite, j'adorais vraiment, c'était ma star préférée et Jamy Gourmaud. D'ailleurs, si un jour il entend ce podcast, je serais ravie. de pouvoir collaborer sur quelque chose, vraiment, c'est quelque chose qui... C'est un rêve, on va dire, un rêve d'enfant. Et aussi, j'étais très passionnée par l'accompagnement des personnes. Je me rappelle très bien accompagner justement mon papy qui était blessé, donc du coup, à faire le soin avec le docteur, etc. Et j'étais aussi très, très passionnée par, peut-être que vous connaissez un peu, Il était une fois la vie. avec Maestro, le petit personnage qui nous amène à l'aventure, dans la découverte de notre corps. Et en fait, finalement, quand je réfléchis, me dis qu'en fait, tout ce que je fais là maintenant, c'est un peu l'association des deux. Alors, j'ai mis vraiment le point sur ça quand j'ai réalisé mon Ikigai avec Fanny. D'ailleurs, je vous mettrai son identifiant en dessous dans la barre. Et donc du coup, je me suis dit, bah oui, mais en fait, c'est ça, j'adore vulgariser, j'adore accompagner les personnes dans la découverte d'elles-mêmes, dans leur corps. Et donc voilà, ça c'est pour faire le lien du passé, de quand j'étais petite à là maintenant. Il y a un moment, il a fallu choisir son orientation professionnelle. Et alors pour choisir cette orientation, il y a bien sûr eu un élément qui m'a aidée dans cette... découverte, c'est lorsque j'avais 10 ans, mes parents en vacances, on était dans le sud, on est parti du côté de Marseille et en fait, lors d'une journée, on est parti faire une virée à Grasse. Donc vous connaissez peut-être la parfumerie qu'il y a à Grasse et donc du coup, il y a des expositions où on vous explique comment ça se passe et il y a aussi la possibilité de faire un atelier pour réaliser votre propre parfum. Et donc c'est à l'occasion... de cet atelier que j'ai découvert les huiles essentielles, que j'ai découvert la parfumerie et j'ai découvert ce que c'était que être né. Un parfumeur, un né. Et donc là, pour le coup, j'avais créé mon parfum, je suis repartie avec, j'ai une recette qui a été réalisée et qui est dans les petits papiers de la parfumerie. Et ça, pour moi, c'était magique. À 10 ans, c'était incroyable. Et donc du coup, mon objectif était je veux créer des huiles essentielles. Je veux y aller, je veux fabriquer tout ça, et je veux pourquoi pas un jour devenir née dans la parfumerie. Bon, la seule problématique que je rencontre, c'est que quand je suis dans les... dans les centres commerciaux et qu'on est proche des parfumeries, toutes ces odeurs peuvent vite donner mal à la tête. Et donc, du coup, cette idée-là est restée un peu de côté. Mais par contre, j'ai toujours voulu créer des huiles essentielles et partir dans l'accompagnement naturel. Et donc, du coup, j'ai entrepris dans mes diplômes, mes études, un démarrage en bac filière générale, en S, en scientifique, avec une option, c'était science. Et du coup, à la suite du bac, on va dire que je voulais faire du STL, donc laboratoire à la base. Mais malheureusement, comme j'avais des très bonnes notes, on m'a dit non, ce serait bien que tu fasses le scientifique. Bon, on a à peine 15 ans, ok, c'est bon, j'y vais, je fais le scientifique. Bon, et quand il a fallu choisir les études supérieures, il était clair et net, je ne voulais plus faire de longues études. Je voulais commencer à travailler, je voulais tout de suite me lancer. J'ai d'ailleurs entrepris un job étudiant pour me payer justement ma première voiture, mon permis, pour rentrer dans la vie active. Et donc, j'ai commencé un BTS chimie et là, je me suis éclatée. C'était vraiment génial. La synthétisation, la réalisation des huiles essentielles, comprendre les composés, la chimie, bref, tout ça. Donc vraiment, j'ai même... était meilleure en BTS chimie qu'en bac S. Ça, voilà, c'est comme ça. Et donc, du coup, à la fin de mon BTS, un peu avant d'avoir la validation du diplôme, j'ai passé un entretien pour être embauchée à l'université de Lille. Et devinez quoi ? J'ai été reçue à l'université en chimie organique. Donc, du coup, la synthèse de produits. et la réalisation d'huiles essentielles. Alors là, franchement, c'était le must, d'autant plus que c'était pour accompagner l'enseignement. Donc du coup, il y avait le côté expérimental et il y avait aussi l'enseignement, la transmission, donc ce que je vous disais, qui est vraiment au cœur de ce que j'aime faire. Et donc, j'ai démarré mon cursus en BTS chimie. Alors, il faut savoir que pour rentrer à l'université, vous avez besoin de passer des concours. Donc j'ai passé mon concours d'adjoint que j'ai réussi. Et donc, dès que j'ai eu mon concours, cours, j'avais au niveau familial mon chéri qui m'accompagnait depuis quelques années, on avait notre petite location, etc. Et il y a eu l'envie de créer notre famille. Et c'est là que tout ce cheminement d'épanouissement personnel a commencé. Parce que j'ai donc commencé à prendre les rendez-vous médicaux pour pouvoir prendre soin de ma santé. Et surtout, m'assurer que mon corps était OK pour avoir une grossesse. Donc, j'avais 18-19 ans à peu près à ce moment-là. Et donc, du coup, je prends rendez-vous. Et à l'issue de ce rendez-vous, donc examen, etc., la dame me dit Oh mon Dieu, mais vous avez de l'irrutisme, il faut vraiment faire quelque chose. Et je suis repartie avec cette information-là. Et là, je me dis Waouh, c'est quoi ? on regarde sur internet, je me dis mon dieu, ça y est, j'aurai jamais d'enfant, c'est pas possible, voilà, infertilité, blablabla, etc. Bref, je pars avec cette information-là, stop, on continue notre vie, etc. Et à 21, 22 ans, on se dit bon, allez, c'est parti, là, on a vraiment envie de créer notre famille, on est sécurisé en plus, donc on peut, allez hop, on se lance. Et, premier essai... Premier test positif, je fais la rentrée à l'université, et là, fausse couche spontanée, donc interruption naturelle de grossesse, je prends rendez-vous, on m'annonce qu'effectivement c'est une interruption naturelle de grossesse, et que, donc, ben voilà, en même temps c'est un peu normal, c'est la première fois, etc. Bref. Donc, on ne m'explique pas plus que ça, je ne me renseigne pas plus que ça, bref, on vit notre vie de... jeunes adultes en fait. Et là hop deuxième fois c'est bon début de grossesse, on commence, première échographie, tout se passe bien etc. Hop on arrive à 9 semaines, 10 semaines de grossesse et interruption naturelle de grossesse, nouvelle fois, qu'on a pu voir à la première écho. Donc on s'en est pas aperçu tout de suite donc c'est la première écho. Malheureusement mon corps n'a pas voulu rejeter donc du coup il y a eu tout un processus pour pouvoir justement permettre l'évacuation. de cette petite âme. Et donc, du coup, à l'issue de ça, mon gynécologue, à ce moment-là, me dit Mais en fait, c'est normal, madame, vous êtes SOPK. Ok, je suis SOPK, qu'est-ce que ça veut dire ? Ah ben, vous avez des kystes au niveau des ovaires, donc c'est un peu plus complexe de tomber enceinte, etc. On vous donne des médicaments pour provoquer vos règles, parce que oui, il faut savoir que les cycles étaient un peu irréguliers. Et donc, voilà. je me retrouve avec cette information là toujours l'envi d'avoir un enfant on tombe enceinte de ma fille ma fille arrive et là l'envi vraiment de prendre soin de avec des astuces naturel au mieux bas d'elle en fait et en fait elle a été mon raz de marée émotionnel organisationnel professionnel enfin même même en tant que femme Et donc, du coup, ça a été le début de ça. Je me suis beaucoup renseignée sur les produits qu'on utilisait. Au niveau professionnel, j'étais très impliquée aussi dans l'accompagnement et dans la compréhension de tous les produits naturels, etc. Donc, il y avait une licence qui m'intéressait beaucoup à ce moment-là. J'ai voulu faire ça. Et puis, arrivait ce qui t'arriva. Burn out. Arrivé à ce burn out, j'ai toujours été très anxieuse et toujours dans le j'ai envie de faire, j'ai envie de faire, etc. Toujours, toujours dans cette dynamique. Et en fait, quand j'ai eu mon burn out, je connaissais les fleurs de Bac parce que j'ai toujours été très, très anxieuse. Et donc, c'est quelque chose qui m'attirait vraiment beaucoup. Et je me suis renseignée. Et là, je me rends compte que comme je réfléchissais énormément, etc. J'ai voulu aller chercher la fleur de bac de la réflexion, etc. Et donc, du coup, White Chestnut. Pour information, je me disais, ça pourrait être pas mal de vous le proposer, White Chestnut. Et j'arrive là-bas et je me retrouve avec une naturopathe qui fait le conseil. Et en fait, à ce moment-là, théoriquement, je ne l'ai pas passé à sa caisse. Et là, je me retrouve, elle me dit, vous pouvez venir, etc. On échange un peu sur ce que je vigne, sur ce que... Voilà, elle me propose d'autres fleurs de bac. On échange et elle me dit... Vous savez, c'est très intéressant que vous lisiez les 5 blessures de l'âme de Lise Bourbeau. Alors, comme elle me dit de faire ça, qu'est-ce que je fais ? Je le lis. Et là, ça a été vraiment un élément déclencheur qui m'a ouvert vraiment les yeux sur l'importance du corps, de relier le corps, l'âme, l'esprit. Et ça a été le début de mon cheminement, mon envie de reconversion. J'ai commencé par m'inscrire en formation pour être conseillère en naturopathie et santé naturelle auprès d'un organisme de formation interplan qui forme également en herboristerie. Parce que vraiment, les plantes, c'était vraiment quelque chose que j'adore et j'avais vraiment envie d'en faire mon métier. J'avais même pensé à être vendeuse en herboristerie ou devenir herboriste ou alors faire des... des ateliers découverte de plantes, un peu tout ça. Et donc du coup, je me suis lancée en parallèle de mon job. J'ai demandé un temps partiel pour pouvoir justement travailler tout ça et puis me remettre de mon burn-out parce que c'était de plus en plus compliqué d'aller travailler. Il faut savoir que j'avais une distance quand même assez. Il fallait que je prenne toujours une heure et demie avant pour pouvoir arriver à l'heure. Les valeurs, l'atmosphère ne répondait plus du tout à ce que j'avais vraiment envie et pourquoi j'avais signé au début. Et puis il faut savoir aussi qu'il y avait eu cette petite phrase d'une de mes collègues qui m'avait dit Ah ça y est, maintenant t'es fonctionnaire, donc 40 ans maintenant, ça y est. Et là je me suis dit Ah, m'enfermer, non en fait, c'était plus possible. Et donc du coup, tout ça, ça a été vecteur de ce burn-out, de se dire Mais non, je ne veux pas ça en fait, je veux vraiment faire autre chose. Et donc, j'ai envie de lancer mon entreprise. Sauf que, comme tout début en entrepreneuriat, des peurs, des ça ne sera pas capable l'argent, ma vie de famille, qu'est-ce que je vais faire, comment ça va se passer, comment je vais pouvoir vivre en me lançant. Et puis, bon, la natureau, l'herboristerie, c'est un peu vu de mauvais côté, on va me dire quoi, etc. Et puis, bon, je suis quand même fonctionnaire, restée 40 ans, j'ai quand même ma sécurité de l'emploi, qu'est-ce que je fais ? Sauf que, comme je vous disais, c'était de plus en plus difficile de venir, d'aller travailler. Ce n'était plus possible. J'avais ma formation, j'avais reçu le certificat. Je me suis dit, allez, je me lance. Donc, je me lance à petits pas. Et en fait, je fais la rencontre de la kinésiologie. Je me retrouve devant ce bâtiment pour recevoir une séance de kinésio parce que c'était devenu infernal. J'avais passé trois jours à ne pas dormir. Trop de peur, trop d'émotions, etc. incapable de m'endormir, mon taux de cortisol j'imagine même pas, à ce moment-là il devait être au taquet et je me retrouve devant ce bâtiment et je me dis mon dieu, mon dieu, mais qu'est-ce que mais qu'est-ce que je fais là en fait qu'est-ce que je fais là, c'est pas possible je me ferais faire plein plein de choses franchement dans cette vie c'est incroyable et là je tombe vraiment en amour par la par la kinésiologie Je me dis, waouh, c'est une technique qui me convient très bien, c'est super, j'ai trouvé quelque chose qui peut m'accompagner dans mes émotions. Je peux me lancer en tant que natureau, je me lance, je m'installe. Et en fait, je me spécialise dans l'accompagnement périnatal dû au SOPK et donc dû à l'accompagnement aussi de la femme. Et là, je cherche une kinésiologue pas loin de la maison parce que j'en avais marre d'aller tout le temps sur l'île. Et là, je me rends compte qu'à 20 minutes de moi, il y en a une et qui en plus vient d'ouvrir son école. et donc je découvre la kinésiologie périnatale. Alors je lui dis, je suis intéressée, etc. Elle me dit, bien sûr, il n'y a pas de souci. Par contre, pour vous former, vous avez besoin de faire le cursus de KPN, pas de souci. Mais pour être kinésiologue, il faut faire tout le parcours. Mais c'est surtout que la kinésiologie périnatale, vous êtes aussi dans l'obligation de faire le Touch for Health. OK, ce n'est pas grave, à l'ego, je me lance et vraiment, j'aime bien. Et là, vraiment, ça a été une révélation pour moi. Une révélation, je me suis dit, mais waouh, proposez ça. Et en fait, je me rendais compte qu'au fur et à mesure des consultations de conseils en naturopathie, je disais, ça serait bien d'aller voir un kinésiologue. Et je donnais l'adresse de la personne qui me forme. Et là, je me suis dit, mais en fait, Tracy, forme-toi. T'aimes ça, go quoi, vas-y. Il est temps un peu d'oser et de se lancer. Donc du coup, c'est parti. Je me lance et puis je me laisse embarquer par le groupe. Allez hop, on fait tout le cursus et je me retrouve. à passer mon examen final et à m'installer en mars 2023. Et j'ai eu mon examen final parce que vous devez faire du coup 600 heures de pratique, plus de 600 heures pratiques, plus un mémoire, plus recevoir des séances, plus donner des séances. Et donc, je m'installe en mars et c'est parti, c'est le début de l'aventure. Et là, donc, au niveau des formations, des outils, à ce jour, à l'heure où je vous parle, Parce que je crois fermement à la formation continue. On a vraiment besoin toujours d'accompagner. Comme on accompagne les personnes, on a toujours besoin de travailler sur soi. Et on a toujours besoin d'aller explorer de nouvelles choses, etc. Et alors, d'aujourd'hui, les formations, les outils que j'ai acquis et que j'utilise en cabinet de différentes façons, en consultation individuelle, en atelier, en outils d'équilibrage, etc. Donc, il y a la naturopathie, la santé naturelle et la naturopédiatrie. L'accompagnement à la périnatalité, du désir de grossesse au postpartum et bien plus à la mère qu'on devient. À la kinésiologie, kinésiologie périnatale. J'ai également l'EFT créatif, le gynogramme pour accompagner le transgénérationnel. L'olfactothérapie, les fleurs de bach et aussi les massages bien net pour pouvoir apporter de la détente au corps. Voilà, donc je pense que je vous... tout raconter sur la présentation, sur qui je suis, comment je suis arrivée jusqu'ici. Je vous remercie pour votre écoute. Je suis très heureuse d'avoir partagé ce moment avec vous. Moi, ça me permet aussi de faire le bilan et de me dire Waouh ! Mais en fait, depuis le début, tout est là, tout vient se rejoindre. J'ai juste besoin de faire des expériences, de me rendre compte de ce qui est OK pour moi, ce qui n'est pas OK. Et donc, du coup, le message que j'ai vraiment envie de vous passer à ce fin de podcast, c'est observer toutes les expériences que vous avez vécues dans votre vie, bonne ou mauvaise. quels sont les apprentissages, qu'est-ce que ça vient me dire, qu'est-ce que ça vient mettre en lumière. Quand vous avez des choses qui se rejoignent, ok, c'est ça que j'aime faire, etc. Pour vous amener justement sur votre épanouissement personnel et sur ce que vous avez vraiment envie de faire au plus profond de vous. Voilà, c'est vraiment mon message. J'espère que ce podcast vous aura inspiré. Je serai ravie d'apprendre un peu plus à vous connaître. N'hésitez pas à mettre un petit commentaire sur... l'expérience de votre vie qui vous a fait peut-être changer, faire une reconversion dans votre vie, ce qui vous a amené à vous retrouver au niveau de mon podcast ou à me suivre. Voilà, je serais ravie de voir ça et vraiment mon objectif, il est que vous puissiez vous rendre compte que vous avez un potentiel intérieur et que vous pouvez faire ce que vous avez envie de faire en étant l'écoute de vous-même. et aussi en vous réalisant. Voilà. On se retrouve pour le prochain épisode qui sortira un peu avant les fêtes. Et donc, cet épisode aura comme sujet ralentir et penser à soi pendant les fêtes. Vous savez bien qu'on retrouve nos familles, etc. Donc, il y a plein, plein de choses qui peuvent se passer. Et donc, du coup, je vous donnerai des conseils, des astuces et aussi des propositions pour clôturer votre année 2024 et aborder votre année 2025 vers vos projets, vers vos rêves. Voilà. Je vous remercie beaucoup pour votre écoute. et à bientôt ! L'épisode est maintenant terminé, merci d'avoir partagé ce moment avec moi sur Delamocore. J'espère que cette exploration vous a touché et inspiré à reconnecter avec votre essence, et pour plus de contenu, je vous invite à me rejoindre sur Instagram. N'oubliez pas, chaque jour est une invitation à écouter les signes, à suivre votre chemin, et à révéler les trésors cachés de votre âme. Prenez soin de vous, et à très bientôt pour un nouveau voyage intérieur.
