Dans ce nouvel épisode de DECIDE, je vous invite à plonger au cœur d’un projet que je porte avec fierté : l'atelier Goodbye Dévalorisation. La dévalorisation... C'est ce sentiment insidieux qui nous pousse, en tant qu'entrepreneurs et solopreneurs, à douter de nos compétences, de notre potentiel, et parfois même de notre légitimité. Pourquoi ? Parce que nos vies d’indépendants sont un terrain fertile pour les doutes, les peurs et les remises en question. Et c’est normal. Oui, vous avez bien entendu : c’est normal. Procrastination, perfectionnisme, sentiment d'imposture, comparaison, jugement sévère de soi-même… Ces "red flags", vous les connaissez bien. Moi aussi. C’est justement pour cela que j’organise l'atelier Goodbye Dévalorisation, un événement gratuit en ligne, ce mercredi 20 novembre à 11h30. Parce qu’on mérite toutes de comprendre, déconstruire et dépasser ces pensées limitantes. Ensemble, on va plonger dans l’inconfort… mais toujours avec douceur et bienveillance. Cet espace est conçu pour que ces parts de vous que l’on préfère cacher puissent enfin s’exprimer, être comprises et transformées. Ce n’est pas juste une théorie, c’est une expérience à vivre, à ressentir et à activer. Parce que vous méritez de rayonner sans vous excuser. Pour vous inscrire, c’est par ici : https://www.joyrichez.com/goodbyedevalorisation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Jade Tiquet une étudiante de 22 ans qui a choisi de sortir du cadre traditionnel pour se créer une vie riche d’expériences. Partant d’une situation modeste, elle a décidé de rêver grand, de repousser les limites et de faire ce qui semblait impossible. Quelle audace l’a poussée à oser, à défier les attentes et à choisir un chemin qui correspond à ses valeurs, plutôt qu’à celles imposées par les autres ? Elle partage avec nous son incroyable parcours, de sa vie d'étudiante à la création du TEDx IAE d'Aix en Provence, et comment elle a appris à argumenter pour ses rêves et à faire entendre sa voix dans un monde qui demande souvent de se conformer. Un épisode inspirant pour celles et ceux qui hésitent encore à se lancer ou qui se laissent limiter par les "ça ne se fait pas". Parce que rêver grand, ça commence par oser, et cet épisode est là pour te prouver que tout est possible. 👉 Et pour te booster encore plus, on t'offre 15€ de remise sur ta place pour le TEDx IAE Aix-Marseille le 27 novembre 2024 au Palais des Congrès d'Aix-en-Provence, grâce au code TEDXDECIDE. Va sur https://tedxiaeaixmarseille.com pour réserver ta place dès maintenant ! Très belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode spécial Building in Public, où je partage avec vous mon défi actuel : dire "Stop" à la dévalorisation et embrasser pleinement qui nous sommes. Depuis plus de 20 jours, j'explore en profondeur ce thème souvent tabou pour mieux comprendre et transformer nos comportements limitants, ceux qui nous empêchent de briller et de nous affirmer pleinement dans nos projets, nos activités, et nos rêves. Dans cet épisode, on parlera d'un point essentiel : ce n’est pas parce qu’on se dévalorise parfois qu’on est "défectueux" ou "moins bon". Au contraire, c’est une part naturelle de notre humanité ! Ensemble, nous allons voir comment ces moments de doute révèlent en réalité des désirs profonds et des parts de nous qui méritent d’être entendues. Je partagerai des exemples personnels, des moments d'inconfort que j’ai pu ressentir, et ce que ces expériences m'ont appris. Marquez dans vos agendas mon atelier en ligne Goodbye Dévalorisation, le 20 novembre, de 11h30 à 13h. Ensemble, nous apprendrons à nous affirmer avec clarté, confiance, audace, et surtout nous sans excuser ! Pour les plus pressées, envoyez-moi un message privé sur les réseaux pour que je vous ajoute à la liste et bloque votre place ! Un épisode pour toutes celles et ceux qui se reconnaissent dans ces doutes, et qui sont prêts à les transformer en un moteur d’élan et d’affirmation. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode duo de DECIDE, rencontrez Gaëlle Wagner, une exploratrice au grand cœur, dont le parcours de vie nous inspire à oser et à nous reconnecter à notre humanité ! Elle nous plonge au cœur de son histoire, là où la vulnérabilité et la résilience se rencontrent. De son enfance marquante à ses voyages transformateurs, elle dévoile comment elle a puisé dans ses moments les plus sombres pour allumer sa propre lumière. À travers ses explorations de nomadisme, ses engagements humanitaires, Gaëlle nous entraîne dans un périple à la découverte de soi. Ici on ne parle pas d'une simple quête géographique mais d'un voyage intérieur, où elle a appris à naviguer dans les tumultes de ses émotions et à embrasser sa vulnérabilité. Elle évoque les leçons précieuses, soulignant comment chaque choix l’a rapprochée de la femme qu'elle est aujourd'hui. Cet épisode est une ode au courage et à la résilience, où Gaëlle montre qu'il est possible de se réinventer, de choisir sa propre voie et de vivre sans s'excuser. Si vous êtes prêts à embrasser la puissance de la vulnérabilité et du courage, cet épisode est fait pour vous. Préparez-vous à être inspiré à oser, à explorer et à vous ouvrir au monde. Belle écoute ✨ --- 🔺 Retrouvez l'univers de Gaëlle juste ici : https://www.linkedin.com/in/gaellewagner/ https://www.instagram.com/gaellewagner_/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode sur Décide ! 🎙️ Aujourd'hui, je te dévoile un défi un peu fou que je me suis lancée : devenir mon propre cobaye pendant les 30 prochains jours. Je vais vivre et incarner une thématique qui te parle sûrement : la dévalorisation. Dans cet épisode, on va creuser ensemble pour déceler ces fameux "red flags" — ces signaux souvent invisibles qui nous montrent qu'on se dévalorise sans même s'en rendre compte. Et oui, cette petite voix intérieure qui critique, qui juge, qui nous empêche d'avancer, on la connaît tous. Mais pourquoi est-elle là ? Que cache-t-elle vraiment ? Et comment la faire taire pour enfin s'affirmer et faire rayonner son activité sans s'excuser ? Je te dévoile les étapes que je traverse pour surmonter ces obstacles et enfin m'affirmer pleinement. Ensemble, on va démasquer ces comportements et voir comment passer de la peur à l'action. Si tu es prêt à suivre ce défi avec moi et à explorer comment arrêter de se dévaloriser, alors cet épisode est fait pour toi. On se met à nu, on analyse nos schémas, et surtout, on ouvre la porte à une nouvelle manière de se voir et de se valoriser. Alors, branche tes écouteurs et prépare-toi à une exploration en profondeur. 💪🚀 Bonne écoute ! P.S : Pour suivre le défi en temps réel rejoins moi sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/joy-richez-451733163/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Décide", nous abordons comment arrêter de subir sa vie et développer des compétences clés : les LIFE SKILLS pour enfin vivre pleinement. Il s'agit de sortir des normes classiques du "savoir-faire" et du "savoir-(par)être" pour se concentrer sur comment vivre. Nous explorons six piliers essentiels : l'inconfort, le désapprentissage, la responsabilité, la maturité émotionnelle, la vulnérabilité et l'engagement envers soi-même. À travers ces piliers, vous découvrirez comment choisir votre propre chemin de vie, même lorsque l'inconfort se présente. Écoutez cet épisode pour comprendre comment ces compétences peuvent vous aider à évoluer et à révéler votre vraie nature. 👉 Et si vous souhaitez aller plus loin, inscrivez-vous gratuitement aux mini-cours pour approfondir ces concepts : https://www.joyrichez.com/lifeskills Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de DECIDE, je me lance dans une réflexion profonde qui me challenge en ce moment : la tension entre les chiffres et l’humanité. Je n’ai pas de solution toute prête, pas de méthode miracle à partager, juste des questionnements honnêtes. Entre les algorithmes, le nombre d’abonnés, le chiffre d’affaires et notre quête de connexion authentique, je me demande à quel point nous laissons les chiffres prendre le dessus sur l’humain. Pourquoi valorisons-nous tant les résultats quantifiables au détriment des émotions, des relations et de l’impact humain ? Après 8 ans d’entrepreneuriat et de cheminement personnel, je navigue entre ces deux mondes : celui où les chiffres importent et celui où l’humanité doit être au cœur de nos actions. Comment honorer l’être humain derrière chaque interaction, chaque création, tout en acceptant que dans notre société, les chiffres semblent parfois devenir une monnaie d’échange. Je vous invite à réfléchir avec moi sur cette opposition qui, au fond, n’a peut-être pas lieu d’être. Et si on pouvait conjuguer impact et humanité sans se perdre dans cette course aux chiffres ? Rejoignez-moi pour cette réflexion sincère, et partagez-moi votre propre regard sur la manière dont vous vous positionnez face à ces dilemmes, en commentaire ou sur les réseaux. Belle écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Décide", nous plongeons au cœur de la communication, ce lien essentiel qui traverse toutes les sphères de nos vies : professionnelle, personnelle, amicale et même intérieure. Si on parle souvent de l’importance de communiquer, est-ce qu’on sait vraiment ce que cela implique ? Comment passer de la communication de surface à des échanges plus profonds et authentiques ? Dans cet épisode, je vous partage les grands principes d’une communication saine et humaine, loin des codes habituels. Nous allons explorer les intentions cachées derrière nos mots : quand on cherche à paraître ou à avoir raison, ou au contraire à se relier véritablement à l'autre. Au-delà de la théorie, cet épisode est une invitation à expérimenter, à écouter profondément et à vous exprimer avec courage et sincérité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de DECIDE, je vous invite à explorer ensemble les coulisses de l'entrepreneuriat. Aujourd'hui, on va plonger dans un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l'équilibre entre la stratégie et notre essence, notre ADN. À travers cet épisode, je vais partager avec vous mes réflexions, mes défis, et mon cheminement sur la manière dont la stratégie peut parfois étouffer notre intuition et nous déconnecter de qui nous sommes vraiment. Vous est-il déjà arrivé de vous sentir perdu, d'essayer de suivre à la lettre des stratégies toutes faites sans obtenir les résultats escomptés ? D'avoir l'impression que vous n'êtes jamais assez, que d'autres savent mieux que vous ce que vous devez faire ? Cet épisode est pour vous. On va parler de ces moments où l'inspiration vire à l'injonction, où l'on finit par se noyer dans un monde de performances, en oubliant ce qui nous anime réellement. Je partagerai mes expériences, y compris les erreurs que j'ai commises en essayant de copier les autres au lieu de suivre mon propre chemin. Nous allons explorer comment créer un équilibre entre suivre une stratégie et rester fidèle à soi-même, comment éviter de se perdre dans la course au succès, et surtout, comment se reconnecter à notre véritable essence. N'oubliez pas de vous inscrire à l'atelier "Le Grand Kiff (https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZAsd--gqzwuH9QdTqfImu2dMF7tkROe8B9v)" le 10 septembre, un espace pour échanger, partager et vous reconnecter à ce qui fait de vous, vous. Belle écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Décide", nous plongeons dans l’impact des filtres sur notre perception du monde. Nous explorerons comment les biais neurologiques — tels que la confirmation, la négativité, le contexte et l'autorité — ainsi que les filtres socio-culturels et personnels, façonnent nos décisions et créent notre signature mentale unique. Nous apprendrons à sortir du mode pilote automatique pour comprendre comment ces filtres influencent notre quotidien. En identifiant ceux qui nous limitent et nous freinent, nous pourrons choisir de voir le monde sous un nouvel angle et agir de manière plus authentique, loin des diktats de notre cerveau. Nous poserons des questions essentielles : Comment notre réalité est-elle créée ? Pourquoi n’avons-nous pas tous la même vision du monde ? Et pourquoi nos réactions varient-elles tant face à un même événement ? Enfin, nous découvrirons comment ces filtres sont essentiels à la connaissance de soi. Puisqu'ils peuvent être à la fois des clés pour des choix audacieux et des barrières qui nous emprisonnent. Rejoignez-nous pour comprendre comment faire évoluer nos perceptions et révéler notre véritable unicité. Et pour aller plus loin inscrivez-vous à mon prochain atelier le 10 septembre à 12h (c'est gratuit, sur inscription) : cliquez ici ! (https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZAsd--gqzwuH9QdTqfImu2dMF7tkROe8B9v) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.