Le sucre est-il la drogue la plus dangereuse du 21ème siècle ? Pourquoi sommes-nous incapables de résister aux produits transformés ? Gilles Lartigot, auteur du best-seller "EAT", brise le silence sur l'industrie qui nous rend malades et partage sa méthode concrète pour détoxifier votre corps en seulement 5 jours.

Dans cet épisode sans filtre, nous explorons les mécanismes de la dopamine, le lien direct entre alimentation moderne et cancers, et pourquoi le Nutri-Score est une illusion. Gilles revient aussi sur son clash mémorable avec Michel Cymes et nous livre ses 7 principes fondamentaux pour reprendre le contrôle de sa vie.

Points clés de la vidéo :

✅ Comment sortir de l'addiction au sucre en 5 jours.

✅ La vérité sur les produits "sans sucre" et les additifs à bannir.

✅ Pourquoi vos enfants sont hyperactifs (et le lien avec le sucre).

✅ L'enquête choc sur l'alimentation animale et l'élevage intensif.

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