Dans cet épisode spécial : je réponds à 3 questions qui m'ont été posées sur Instagram: 'Pour toi, qu’est-ce qu’une bonne prof de yoga ? Comment recommencer son activité dans une nouvelle ville ? Est-ce que le yoga a changé ta vision de la vie ? Un autre épisode "je réponds à vos questions" avec des questions liées à la construction de cours et à la pédagogie suivra bientôt! En attendant, Bonne Ecoute ! A dans 15 jours, Coralie ---------------------- Si ce podcast te plait et t'est utile, n'oublie pas de le noter ⭐⭐⭐⭐⭐ ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello jeune professeur.e de yoga qui déchire ! Bonne Année à toi, et bienvenue sur ce premier épisode de la 3ème saison. Dans cet épisode, je te partage 5 astuces simples et efficaces pour recharger ta créativité en seulement 5 minutes par jour. Que tu sois bloquée dans la création de tes cours ou que tu ressentes un manque d’inspiration, ces outils te permettront de retrouver ton élan créatif sans pression. Découvre comment des mots inspirants, des contraintes volontaires, ou encore le mouvement libre peuvent transformer ta pratique et enrichir tes cours de yoga. À ne pas manquer : Pourquoi la créativité est un muscle à entraîner au quotidien. Comment intégrer des astuces concrètes dans ton planning, même si tu manques de temps. Des idées clés en main pour réinventer tes cours et reconnecter à ton intuition. 👉 Rejoins la liste d’attente de "Let It Flow" pour aller encore plus loin dans la création de cours magnétiques et fluides. Ce programme revient bientôt pour t’aider à débloquer ton potentiel et inspirer tes élèves.Clique ici pour t’inscrire ! (https://coralieb.systeme.io/accueil-liste-attentelif) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le perfectionnisme, cette quête du "toujours mieux", peut vite devenir une cage dorée qui étouffe ta créativité et éteint ta flamme intérieure. Dans cet épisode, on déconstruit ensemble ce mythe : pourquoi la perfection n’est qu’une illusion, comment elle te freine en tant que prof de yoga, et surtout, comment lâcher prise pour créer et enseigner avec plus de joie, d’authenticité et de légèreté. ✨ Cet épisode contient des questions d'auto-coaching, aussi, je te conseille de te munir d'un carnet et d'un stylo pour pouvoir te libérer de ces blocages si tu ressens que cela peut t'aider. En route pour 2025 avec plus de légèreté ! Bonne écoute, Coralie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la curiosité devenait ton meilleur allié sur le tapis et en dehors ? Dans cet épisode, on explore pourquoi la curiosité est essentielle pour les professeurs de yoga : comment elle nourrit ta créativité pendant la préparation de tes cours, enrichit ta pratique personnelle, et invite tes élèves à explorer leurs sensations. Je te partage des idées concrètes, dont mon outil préféré "il se passe quoi si", pour que la curiosité devienne un moteur dans ton enseignement et ta vie. Je te laisse aussi 3 idées de cours pour faire naître la curiosité chez toi ou chez tes élèves. Alors prends un bon thé, et un carnet pour prendre des notes... Bonne écoute 🎧 🆓 Pour t'inscrire à ma newsletter (https://coralieb.systeme.io/newslettermbo) spéciale pour les (jeunes) profs de yoga. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, c'est moi qui prends soin de toi avec cette relaxation guidée customisée à la saison 🍂 Tu peux la retrouver ici, prête à l'emploi si tu veux t'en resservir en cours : TELECHARGE LA GRATUITEMENT ICI 🎁 (https://maboiteaoutils-yogi.fr/download/MBM-couverture-amour.pdf) Tu peux retrouver encore plus d'inspiration pour la fin de tes cours dans mon mini-cours (dont 6 autres scripts de relaxations guidées) : "l'Art de bien commencer et bien terminer tes cours de Yoga". 📩 Infos et achat ici. (https://coralieb.systeme.io/mini-cours) A dans 15 jours Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute ! ✨ MES LIENS A TON SERVICE: Pour t'inscrire à ma newsletter (https://coralieb.systeme.io/newslettermbo) spéciale pour les (jeunes) profs de yoga. Pour t'inscrire sur la liste d'attente de mon Programme Signature "Let it Flow" (https://coralieb.systeme.io/accueil-liste-attentelif) : prochaine Cohorte au Printemps 2025. Pour candidater à ELAN (https://coralieb.systeme.io/elan) : mon immersion personnalisée où c'est toi qui fixes le budget. Pour compléter cet épisode qui fait la part belle à ton unicité et ton authenticité, je te recommande ces 2 livres: "Avoir le courage de ne pas être aimé" : Ichiro Kishimi et Fumitake Koga "Comme par magie - Vivre sa créativité sans la craindre" : Elizabeth Gilbert Your Yoga, Your rules, Love, Coralie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prof de yoga et débordée par ton emploi du temps ? Entre cours à préparer, planning à gérer, et temps pour toi… ça commence à être le chaos? Est-ce que tu te reconnais dans… ? Tu sens que ton agenda est sur le point d'exploser 🔥 Tu as l'impression de ne jamais avoir assez de temps pour tout gérer ⏳ Les moments pour toi ? C’est devenu un luxe que tu ne t’offres plus 😓 Et si je te disais qu'il y a des solutions simples pour retrouver ton équilibre ? Dans ce nouvel épisode de podcast, je te partage : 📆 Mes astuces réalistes pour organiser ton emploi du temps 🍅 La méthode Pomodoro pour rester focus sans t’épuiser ⏲️ Comment batcher tes tâches et t’organiser en “blocs temps” ...et plein d’autres astuces --- LIEN SPOTIFY pour la playlist Pomodoro que j'utilise : ICI (https://open.spotify.com/playlist/6HuAVqLOmYskc2qOaBZBBz?si=l4TB7TugTzulTvjQo0VjIg) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ LET IT FLOW redémarre le 15 octobre et les portes sont ouvertes ! Profite du tarif early bird jusqu'au 30 septembre 22h00. Rejoins la Cohorte 5 ICI (https://coralieb.systeme.io/letitflow) --- Aujourd'hui, je m'adresse à toi, prof de yoga slasheuse, ou prof de yoga à temps plein qui se sent débordée par les différents rôles du Yogipreneur. Assurer dans tes différents rôles ou différents métiers demande une bonne organisation. Mais surtout, de savoir gérer ton énergie ! Alors, pendant que l'arrivée de l'Automne commence à drainer les corps et les esprits, je te laisse tous mes conseils pour te rappeler que ton énergie est précieuse. C'est aussi un des grands sujets que j'aborde dans mon programme Let it Flow. Les portes sont ouvertes (fin du tarif early bird le 30 septembre à 22h00) Bonne écoute ! Coralie ----- 📙Ebook gratuit : mon guide en 3 étapes pour définir ton Pourquoi. (https://coralieb.systeme.io/ebookpourquoi) 📩 Inscription à laNewsletter (https://coralieb.systeme.io/newslettermbo) "la Chronique de MBO Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Des Paillettes sur ton Tapis" aussi fait sa rentrée avec le retour des épisodes ! On parle créativité aujourd'hui. Les fausses croyances sur la créativité quand on est prof de yoga Ce qu’être créatif peut vraiment dire en tant que prof de yoga Comment ta propre créativité peut te révéler en tant que prof de yoga Quelques outils pour te lancer : des exemples tout simples à essayer Comprendre avant d'innover 👑 Et passe à l'action ! Rejoins la liste d'attente de LET IT FLOW ICI (https://coralieb.systeme.io/accueil-liste-attentelif) A très vite (et ravie de revenir ici!) Coralie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les cours découverte de la rentrée : c'est véritablement ton opération séduction!Comment les gérer, les préparer, quoi faire le jour J ?Faut-il mélanger les anciens élèves et les nouveaux?Je réponds à toutes ces questions, sans prétendre d'avoir la recette magique :)Je serai heureuse de lire tes commentaires à ce sujet en MP sur mon Instagram.MES RESSOURCES POUR TOI (dont je te parle dans cet épisode):Pack Salutations Originel: mes 7 Salutations chouchou (https://coralieb.systeme.io/mbs-packlif)Pack Salutation "Printemps-Eté":7 Salutations à explorer (https://coralieb.systeme.io/mbs-pack-printempsete)Mini-cours : "l'Art de bien commencer et terminer ses cours de yoga" (https://coralieb.systeme.io/mini-cours) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.