Description

Depuis l'enfance, j'ai toujours eu l'impression d'être (de) trop. Trop présente, trop bavarde, trop intelligente, trop souriante.

Cela s'est transformé en peur de déranger les autres, de faire de l'ombre.

Je travaille depuis longtemps pour m'améliorer sur ce point, et oser briller à ma juste valeur, en toute humilité. Sur ce point, j'ai fait 2 grandes découvertes récentes qui m'ont beaucoup aidée à avancer : l'EMDR et le schéma d'ancrage en PNL.

On en parle ensemble dans cet épisode.

Bonne écoute 😍

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Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)

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