Pour cet épisode hors-série du mois de Février, Christine Marchand, Praticienne de psychothérapie et Coach Professionnelle Certifiée (PCC) nous apporte de l’information au sujet du burn-out professionnel.

Nous avons abordé les thématiques suivantes :

• - La différence entre burn-out et épuisement professionnel
• - La définition et les symptômes de l’épuisement professionnel
• - Les 5 étapes de l’épuisement professionnel
• - La prise en charge médicale et le soin du burn-out
• - Comment prévenir le burn-out pour soi et pour ses collaborateurs

Christine Marchand est Praticienne de psychothérapie et Coach Professionnelle Certifiée (PCC) depuis presque 30 ans, son cabinet est installé à Dijon en Bourgogne (FR) et elle intervient au niveau national pour des organismes publics et entreprises. Elle consulte également à distance pour des accompagnements individuels en thérapie et en coaching professionnel.

Dans le cadre de son métier, elle a accompagné des personnes en situation d’épuisement professionnel mais également des équipes et managers faisant face à des collaborateurs en burn-out.

Pour préparer cet épisode de Deuxième Shift, Christine Marchand s’est inspirée de son expérience ainsi que des travaux et auteurs suivants :

• - Christina Maslach, psychologue américaine dont le travail sur le burn-out est reconnu au niveau international
• - George Kohlrieser, psychologue clinicien américain, auteur, conférencier, pour son travail sur les 5 étapes du burn-out 

Elle conseille le Test d’Inventaire de Burn-out de Maslach-MBI (Masloz Burnout Inventory) qui mesure :

• - Le sentiment d’épuisement professionnel
• - La déshumanisation au travail
• - L’accomplissement personnel au travail 

Il permet à chaque personne de se situer et prendre des dispositions pour prendre soin de soi et rétablir de la satisfaction dans sa vie professionnelle.

Pour prendre contact avec Christine Marchand, retrouvez ses coordonnées sur son site web : http://www.coaching-marchand-dijon.fr/

Pour approfondir la discussion au sujet de cet épisode, retrouvez-moi sur Instagram.

***crédit musique***

Titre:  Anita Latina

Auteur: Le Gang

Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.