Dans cet épisode, je partage une prise de conscience profonde : pendant longtemps, j’ai dit que je voulais être en paix, être en bonne santé, être épanouie… mais mes choix du quotidien racontaient l’inverse. Je me suis rendu compte que je ne pouvais pas vouloir la vie si je ne la respectais pas. Prendre soin de moi n’est pas un luxe, ni de l’égoïsme : c’est un acte d’amour envers moi-même, et une responsabilité envers Allah, qui m’a confié ce corps comme un dépôt sacré. Aujourd’hui, je choisis la vie, non pas en espérant guérir plus tard, mais en prévenant, en écoutant, en honorant. Et je t’invite à faire ce choix avec moi.

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