✨ Bienvenue sur cet EPISODE DU FAST INTERVIEW. Quel plaisir de te retrouver sur ce nouvel épisode du podcast DOUBLE COSMOS !

Aujourd’hui, je reçois Lucie Nour João, consultante en ayurvéda !

Dans cet épisode, on aborde ensemble comment déchiffrer l’intériorité, la spiritualité en 10 scoops autour de : 

💫 5 MYTHES & LEGENDES mais aussi 

💫 5 CONSEILS EXPRESS D’EXPERTS, tout ça en moins de 10 minutes !

💫 Au fil de notre discussion SANS FILTRE :

Lucie nous dévoile les trucs faux qu’on croit tous autour de la spiritualité, l’intériorité et les secrets d’experts dans le GAME à plutôt connaître, mais aussi LA question à ne plus poser sur le sujet, ses « BEHIND THE SCENES » derrière le statut d’experte, et enfin les trucs HAS BEEN à remettre absolument dans notre quotidien ! Un condensé de légendes urbaines à détrôner !

Lucie nous révèle également ses 5 conseils d’experte, à appliquer juste après l’épisode, en cas de galère, de coup de mou ou à adopter durablement dans notre quotidien pour être le BOSS DU SUJET.

Si tu écoutes l’épisode jusqu’au bout, l’intériorité et la spiritualité n’auront plus de secret pour toi : Du truc fastoche au petit écart largement permis quand notre motivation se fait la malle, on décrypte toutes les astuces pour déchiffrer l’intériorité comme jaja !

✨ Dans notre discussion avec LUCIE NOUR JOAO, plusieurs références directes à la spiritualité en ayurvéda reviennent, que tu peux explorer dans les vidéos “1MIN pour comprendre l’ayurvéda” : épisodes 03, 04, 05, 06, 07 ( sur la chaîne youtube DOUBLE COSMOS).   Nous évoquons aussi la santé optimale accessible à tous dont je vous parle dans le précédent épisode du podcast n°04.

Si l’aventure visuelle te tente, tu peux aussi retrouver l’épisode en vidéo sur la chaine youtube Doublecosmos !

Tu rêve que la conversation avec mon invitée continue ? 

Alors, rendez-vous sur VASTE Interview - du double INTERVIEW FAST&VASTE - avec l’épisode suivant #06 !

✨ Tu ne connais pas encore le DOUBLE INTERVIEW FAST&VAST ? C’est un interview en 2 temps où avec :

✌️ LE FAST INTERVIEW - on démystifier le bien-être en 10 scoops : entre mythes, réalités & conseils d’expert !

✌️ & avec LE VASTE INTERVIEW - on s’inspire de Success Story ordinaire d’expert bien-être : entre réussites, galères & conseils d’experts !

Double Cosmos, c’est le podcast qui démystifie le bien-être pour le rendre plus accessible ! Parce que j’ai à cœur de partager avec toi tout ce qui peut être booster de ton bien-être, dans le monde ayurvédique et toutes les disciplines qui gravitent autour, on se retrouve sur ce podcast un mardi sur 2, avec le ✌️DOUBLE INTERVIEW - auprès de supers invités experts bien-être– mais aussi avec des épisodes   ☝️solos funs et inspirants.

✨ Pour discuter avec moi, suivre mes accompagnements ou tous mes formats autour de l’ayurvéda, rendez-vous sur l’instagram @doublecosmos

✨ Et enfin, n’hésites pas à retrouver Lucie sur son site internet  https://www.ayurveda-auquotidien.com/ et son instagram @ayurveda.paysbasque 

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