Description
La situation que l’on vit face au coronavirus est très particulière. Alors, pour cet épisode spécial, je vous ai demandé si votre relation aux outils numériques a changé durant cette période… Voici les témoignages que vous avez bien voulu partager : vous allez voir, il y en a pour tous les goûts !
• 00:00 Introduction
• 01:28 Témoignage de Alexandros
• 03:55 Témoignage de Adèle
• 07:57 Témoignage de Morgan
• 10:14 Témoignage de Nicolas
• 12:32 Témoignage de Aymeric
• 13:15 Témoignage de Anne-Typhaine
• 17:47 Témoignage de Yves
• 19:45 Témoignage de Yann
• 21:59 Témoignage de Marie-Cécile
• 24:18 Témoignage de Thibault
• 26:24 Décryptage
• 27:24 Adopter de nouveaux comportements
• 29:08 Réduire l’isolement
• 29:43 Eviter la surcharge informationnelle
• 30:31 Se questionner pour se rééquilibrer
• 32:15 Conclusion
L’article "Pourquoi suivre les actualités est dangereux pour ta santé mentale ?" de Nicolas Galita est visible sur ce lien : https://link.medium.com/hRBeTUhBs5
Retrouvez les projets cités dans cet épisode sur les comptes Instagram : @clitosaure @podcast.esperluette @herremanthibault
