Mon bébé écolo, de Maud Fontenoy (https://maudfontenoyfondation.com/) , aux éditions Chêne (https://www.editionsduchene.fr/chene/intervenants/maud-fontenoy)  Attention : la qualité audio est  Ce livre, c'est la révélation d'une passionnée des océans pour qui "Sauver l'Océan, c'est sauver l'homme". Et ça se lit très bien dans ce livre qui commence à dater mais n'est malheureusement pas obsolète ! Les conseils sont toujours bons à prendre pour que les achats pour l'arrivée et le soin de votre bébé soient le moins nocifs possible pour l'environnement et ... pour votre bébé bien sur ! Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88      

Mon étoile Léo, de Julie Pestana-Artero, aux éditions Michalon (https://www.michalon.fr/index.asp?navig=catalogue&obj=livre&no=68899)  Ce livre, c'est un témoignage d'un épisode destructeur et constructeur, la fin d'une vie, le début d'une vocation : celle de prévenir, d'informer sur la mort subite du nourrisson. En France, c'est 450 enfants de moins de 2 ans qui meurent chaque année de la mort subite du nourrisson. Si 20% sont inexpliquées, beaucoup sont accidentelles et auraient pu être évitées. Notamment, 150 enfants meurent chaque année à cause du non respect des conditions de couchage. Chaque parent est bien sur libre de garnir le lit de son enfant de peluches, ou de mettre un tour de lit. Il est judicieux cependant de se rappeler les risques liés. Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88     

Au monde, ce qu'accoucher veut dire , de Chantal Birman (http://chantalbirman.fr/) , aux éditions Points (https://www.editionspoints.com/)  Il s'agit d'un sujet inspirant : la passion d'une sage-femme pour son métier ! De sa formation, dans les années 60 à ses combats quotidiens et plus grands, comme celui pour l'avortement, elle nous plonge dans une épopée belle de réussites et de failles du système, pleine de naissances, même si toutes ne se sont pas passées comme convenu. Les sujets sont variés et traités avec un immense respect.. et un point de vue dont j'ai rarement entendu parler, qui brise les tabous, sur les infections post-avortement avant les années 75 par exemple...! Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88    

La naissance en BD Tome 3, de Lucile Gomez (http://www.lucilegomez.fr/) , aux éditions Mama Editions (https://www.mamaeditions.com/catalogue/graphics/la-naissance-en-bd-tome-iii)  Un an après la sortie du tome 2, c'est avec une grande joie que je vous partage cet épisode sur le dernier tome de la série !  On y retrouve bien sûr Mephistofelix, fidèle à lui-même et de l'humour (comme s'il en pleuvait). Vraiment, cette série est à recommander au complet pour comprendre la physiologie du corps humain pendant l'accouchement, et tout ce qui l'aide ou l'entrave ! Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88   

Bien vivre le quatrième trimestre au naturel, de Julia Simon (https://juliasimon.fr/) , aux éditions First (https://www.lisez.com/actualites/bien-vivre-le-quatrieme-trimestre-au-naturel-limportance-dune-bonne-alimentation-video/1191)  Ce livre porte bien son nom, c'est un véritable recueil de trucs et astuces de médecines alternatives pour traiter les petits et grands maux de la fin de grossesse, de l'accouchement et du postpartum. L'acupuncture (auriculaire, plantaire, ...), la naturopathie, les massages, etc . En plus de présenter ces thérapeutiques, elle propose vraiment beaucoup d'astuces pour que chacun puisse y trouver son compte. Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88    Liens cités :  http://www.cesarienneextraperitoneale.fr/

Le guide de l'allaitement naturel, Nourrir son enfant en toute liberté, de Ina May Gaskin, aux éditions Mama Editions  Ce livre, c'est le deuxième que j'ai lu lorsque j'ai commencé à m'intéresser plus avant (au point de retourner chercher de l'information, j'entends) en 2019. Alors c'est avec grand plaisir que je vous le présente enfin ici. C'est une perle qui fait suite à l'épisode qui totalise le plus d'écoute : Le guide de l'accouchement naturel. Ce livre est d'ailleurs souvent considéré (à tort ou à raison) comme le tome 2, du coup. En tous cas, pas besoin d'avoir lu le "1", c'est à dire Le guide de l'accouchement naturel pour apprécier celui-ici. Et ses informations n'ont pas perdu de valeur depuis qu'il est sorti ! Ca parle Biological Nurturing, Allaitement à la demande, mais aussi Co allaitement et Allaitement partagé, etc, Bref ! Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88   Liens cités :  Etude feuille de chou / canal bouché (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28941842/#:~:text=Conclusion%3A%20While%20cold%20cabbage%20leaves,mothers%20to%20manage%20breast%20engorgement) 

Le regret maternel, de Astrid Hurault de Ligny (https://www.instagram.com/le_regret_maternel/?hl=fr) , aux éditions Larousse (https://www.editions-larousse.fr/livre/le-regret-maternel-9782036024878)  Regretter d'être mère, ce n'est pas une pathologie, contrairement au burn out parental ou la dépression post-partum. Ce n'est pas non plus lié à un non désir d'enfant potentiellement refoulé. Et dire "fallait y penser avant" ne fera pas avancer le schmilblik ! Mais sociétalement, il y aurait beaucoup à faire pour accompagner les femmes dans la maternité afin que le rôle de mère ne soit pas une chappe de plomb ! Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88  Liens cités : Regret d'être mère, d'Orna Donath, aux éditions Odile Jacob (https://www.odilejacob.fr/catalogue/psychologie/developpement-personnel/regret-d-etre-mere_9782738149527.php)  Education positive : une question d'équilibre, de MArie Chetrit, aux éditions Solar (https://www.lisez.com/livre-grand-format/education-positive-une-question-dequilibre-demeler-le-vrai-du-faux-de-la-parentalite-positive-decryptage-des-derives-et-fake-news-scientifiques/9782263173219) 

Attendre bébé autrement, de Catherine Piraud-Rouet (https://www.parents.fr/auteurs/catherine-piraud-rouet-872578) , Emmanuelle Sampers-Gendre (https://www.laplage.fr/auteur/130/emmanuelle-sampers-gendre) aux éditions La Plage (https://www.laplage.fr/produit/196/9782842217518/attendre-bebe-autrement-ned)  Attendre un bébé, si vous vous posez 1001 questions, ça peut vraiment être anxiogène, mais avec un livre pareil, vous avez toutes les réponses (à la louche) ! 400 pages de thèmes qui couvrent la découverte de la grossesse jusqu'au 4eme trimestre de manière complète, factuelle avec des données fiables et un cadre juridique et social français. Non mais c'est vrai, c'est important, même si vous êtes nombreux.ses à m'écouter d'ailleurs, la majorité m'écoute depuis la France et malheureusement une grande partie des professionnels de périnatalité qui écrivent des livres sont en Belgique, au Canada, etc avec un cadre juridique et social autre... Ce livre, c'est l'apogée d'un condensé de connaissances pratiques autour de la grossesse, la naissance et le postpartum Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88  Liens cités (Merci de la réponse de Nadja) : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15066 < pour demander la carte femme enceinte à la CAF (il y a du délai, s'y prendre tôt !)

Louves, comment la maternité nous transforme , de Marine Deffrennes et Marion Roucheux (https://www.lisez.com/livre-grand-format/louves-comment-la-maternite-nous-transforme/9782412078617) aux éditions First (https://www.leslouves.com/tag/livres/)  Il s'agit ici d'un livre basé sur des témoignages extrêmement variés. Ils rapportent chacun une chose importante à transmettre aux nombreuses nouvelles ères à venir, pour qu'elles sachent. Une sorte de matrimoine, la sororité. A chaque fois, le témoignage est éclairé par des connaissances d'un professionnel (psychologue, obstétricien, anesthésiste, etc). Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88 

Mommy Brain, de Jodi Pawluski (https://www.jodipawluski.com/) , aux éditions Larousse (https://www.editions-larousse.fr/livre/mommy-brain-9782035989581)  Ce livre, je l'attend depuis 1 an, alors je suis super heureuse de vous le présenter enfin ! Les mères disent souvent qu'elles ont l'impression que leur enfant est né en leur volant une partie de leur cerveau (spoiler : Faux). En revanche, la grossesse modifie le cerveau des mères. Le but de la race humaine étant, comme toute race, de survivre, leur cerveau se modifie pour apprendre à s'occuper d'un nouveau-né.  Attention, on ne parle pas ici d'instinct maternel, juste d'une modification du fonctionnement de la mémoire : les femmes en fin de grossesse et jusque 5-6ans après leur accouchement (oui, c'est le temps que met le cerveau pour revenir à la normale) auront des trous de mémoire sur des choses peu importantes au goût de leur cerveau : il va trier. OK, mais trier quoi ? qu'est-ce qu'il choisit de retenir comme information ? Quelles sont les modifications visibles au niveau du cerveau ? Quels intérêts ça a ? Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula ? Rendez-vous sur mon site (http://doulalire.fr/) ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88   Liens cités : The Parental Brain, de Michael Nyman aux éditions Oxford (https://global.oup.com/academic/product/the-parental-brain-9780190848675?cc=fr&lang=en&) Etude sur la reconnaissance de son enfant par la mère en touchant le dos de sa main (https://psycnet.apa.org/record/1992-19691-001)  D'ailleurs, c'est pas dans le bouquin mais il existe la même chez le père (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0163638394900566#)