Description
Définir des objectifs, tout le monde sait le faire.
Les tenir toute l’année… c'est moins facile. 🫢
Dans cet épisode, je te partage ma méthode infaillible pour définir des objectifs atteignables, clairs, réalistes, et surtout pour arrêter de te décourager en cours de route.
Le vrai problème, ce n’est pas le manque de motivation.
C’est le manque de clarté.
On se fixe souvent des objectifs trop flous, trop gros, mal découpés.
Résultat : pression, confusion, surcharge mentale… et abandon.
Dans cet épisode, on va voir :
Pourquoi ton cerveau ne sait pas gérer un objectif annuel
Comment formuler un objectif clair, mesurable et aligné
La méthode pour découper un objectif jusqu’à une seule priorité
Comment arrêter de vouloir tout faire en même temps
La différence entre avancer vite… et avancer longtemps
Un exemple concret avec un objectif de 10 000 abonnés sur Instagram
Comment passer du macro au micro sans te cramer
Je t’explique comment transformer un gros objectif en une suite d’actions hyper simples, concrètes et faisables, jour après jour.
👉 Et ça va touuuuut changer !
Cette méthode permet de :
savoir exactement quoi faire
avancer sans surcharge mentale
rester disciplinée sur la durée
arrêter la comparaison
construire des résultats solides et durables
Un objectif n’est jamais atteint d’un coup.
Il est atteint grâce à l’accumulation de petites priorités bien choisies.
👉 Ce n’est pas la motivation qui fait la différence.
C’est la clarté.
Si l'épisode t'a plu, abonne-toi. 💛
On se voit très vite dans un prochain épisode,
Romane ☀️
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