Description
Tu tournes en rond dans ta tête avec ton orientation ? Et si la solution n’était pas de réfléchir encore plus, mais de passer à l’action ?
Dans cet épisode, on laisse de côté le « pourquoi » pour s’intéresser au « comment » s’en sortir, grâce à l’approche systémique de Palo Alto. L’idée : comprendre ce qui maintient ton blocage, puis poser un petit acte, parfois inattendu, pour voir ta situation autrement.
Je reçois Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virages, qui transmet cette approche. On parle de croyances à retourner, de ceux qui cherchent le job parfait, et surtout d’exercices concrets à tester dès demain, que tu sois en questionnement ou que tu accompagnes des personnes qui le sont.
https://www.virages-consultations.com/
https://www.virages-formations.com/
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Prends de quoi noter, cet épisode regorge d’astuces pratiques !
🎧 Bonne écoute !
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