Description
Dans cet épisode, je te partage 3 exercices corporels qui ont clairement créés un mieux-être et une transformation dans mon corps. J'ai souvent évité de rencontrer mon corps, vraiment. Et j'ai trouvé des stratégies jusqu'à réussir à transformer celui-ci sans le rencontrer vraiment.
Car je peux tout créer à chaque instant, je peux changer mes croyances sur mes cheveux et ma peau, mettre des intentions et le changement opère, sans même y avoir mis un seul produit. Mais depuis un certain temps, je ne peux plus fuir, et j'ai décidé de le rencontrer en faisant des pratiques corporelles régulières, en le massant, parce qu'en passant par l'invisible et la chair tout est tellement plus puissant.
Voici 3 exercices spontanés, qui améliorent mon état de santé et mon énergie. Cela reste ma vérité!
A toi de tester, de ressentir si cela te convient pour y mettre ton propre avis. Et merci de nous transmettre en commentaire, ce que ces exercices créent en toi!!!
Lumineusement Chloé-Elowen
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